Венера
Стройняша
Natika, привет всем.

Простите, что редко захожу. Времени очень мало.

Сынуля вроде ничего. Надеюсь, что завтра выпишут.
На этой неделе тренировки во вторник, четверг и воскресенье. Выхи вылетают, так как едем в гости.

Pie, конец года. Работы обычно у всех навалом.

Ирин , приветик !!!
Как дела , сынку выписали ? Что-то ты пропала ?

ещё хорошо лук с мёдом давать!
Ириш,приветик! не болейте!!!

Иринка привет. что-то и правла затянули тебя дела. не пропадай...и здоровья всему семейству:)

sny
angellira
naty
Незабудка
Vitaminka
Венера, привет девчонки.

Нас не выписали пока. Покашливает. Остаточный кашель-страшная гадость. Проходит долго, а если не долечить, ребетенок сразу опять заболевает.


Что значит "забодяжила"? Поясни.

Дела затянули и если честно, то я просто депрессую. Не поверите, но хожу и чуть ли не плачу, так накатило! Какой-то ком проблем на меня навалился и я пока не справилась. Борюсь конечно, но как-то вяло. Сил мало. Какой-то эмоциональный сбой у меня. Грусть вселенская.

На тренировке ни разу не была за 2 недели. Во вторник пролетела, так как у сына были соревнования (за сборную школы по футболу играл на районном соревновании). Приехали они уже в девятом часу.

Может упадок сил и настроения связан с отсутствием привычной нагрузки?
Ну и естественно заедаю
Сегодня тренировка и вроде ничего не предвещает ее пролет. Надо выбираться.

у меня прошлые 2 недели так прошли...наверное просто осень....держись, тыж умничка...все будет ок

Иришка привет!

ты же у нас сильнейший человек. Иришка держи хвост пистолетом, ты просто устала, на улице слякоть, это состояние пройдет, а не тренировки начни снова ходить, я же знаю ты из них не только физ. нагрузки, ты из низ позитив черпаеш

как соревнования прошли?

Эт Ириш , осень , вот и давит . Не только у тебя одной , у всех смотрю депреснячек покатил , солнышка маловато , вот и на душе хреновато ...
Выздоравливайте ...

Иринка привет!

И у меня тоже... сегодня даже выпить захотелось, что бы расслабиться, а в пятницу на работе хотелось уже в обед НАЖРАТЬСЯ и разрыдаться от окружающей обстановки
неужели так осень себя проявляет?

Светл@на
Vitaminka
naty
Незабудка
Венера
sny, привет, девочки.

Сынуля сегодня первый день в саду после болезни, до обеда, а я пока за комп наконец-то засела.

С депрессией борюсь. На трени была в пятницу (йога) и в воскресенье (степ и йога). Действительно бодрит. Но наела я много. Взвешиваться не хочу. Пост начался и вроде как-то мне полегчало с едой. Перестало тянуть заедать. Внутреннее "стоп" сработало. Джинсы еле застегиваются, но надеюсь быстро справлюсь с этим. Всегда ж справлялась.

Сегодня ела гречку с утра. Если честно, то есть вообще не хотелось, но поела, чтобы потом не бросаться. На обед супчик постный овощной. На ужин салатик из помидоров с оливковым маслом.

Вечером калланетик. Я его терпеть не могу, но это последнее занятие в моем клубике, со среды переходим в другой зал. Так что надо "освоить" последнее занятие по абонементу. Жалко, если пропадет. Так что иду сегодня. Правда на пресс там хорошие упры. Но статика-это не для меня. Я все-таки движение люблю. Та же йога у нас динамическая, активная.

Слушайте, почему у меня название дневника абракадаброй написано? Как это исправить?