Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 00:39


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 11:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
#77


За это сообщение автора Барабуля поблагодарил: Фея(03 янв 2013, 17:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 05:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2012, 01:51
Сообщений: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дневник мне в помощь!
С Новым годом! Пусть в этом году тебя повсюду сопровождает удача!))) :prazdnik: :prazdnik:


За это сообщение автора Настёна-Сластёна поблагодарил: Фея(03 янв 2013, 17:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 17:02 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2012, 14:07
Сообщений: 50
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой Дневник.
Девочки спасибо и вас с новым годом! Ура! вот и прошел весокосный год 2012, который мне не принес ничего хорошего,но слава богу все здоровы и живы!

:Rose:

Я забываю у кого что спрашивала,наверное девочки отвечают у себя в дневниках,а я то не помню у кого спросила... :( Кто варит каши из льна? и как это помогает для похудения?

Девочки можно ли есть после 8 вечера виноград?

Сегодня ужинала рисом и заправка из овощей (пожарила лук, морковь, перец, добавила горох консервированный, чеснок). Рис круглый и поэтому не очень...(( Длинного прото не было ) А так нормально, съела не много и сытно. Надеюсь это не калорийно)))

Приготовила салат гранатовый браслет ) Завтра буду его есть на завтрак)))

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 17:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2012, 01:51
Сообщений: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дневник мне в помощь!
Дорогая Феечка, это ты у меня про льняную кашу спрашивала)) И, кажется, я забыла ответить :oops: Я купила в гипермаркете в отделе диетических и диабетических продуктов кашу: коричневого цвета, очень мелкого помола (как мука ну или манка), иногда попадаются несмолотые кусочки. Получается немного желеобразная (типа овсянки). И сама солоновата на вкус - первый раз добавила капельку соли - еле съела :? Когда чуть остынет - добавляю мёда. И наслаждаюсь :grin: :grin: :grin: Не знаю насчет похудения, но она в принципе очень полезна для организма.
Фея писал(а):
Девочки можно ли есть после 8 вечера виноград?

Нет. Виноград и бананы в принципе на диете есть нежелательно. А после 18.00 лучше есть овощи. На крайний случай зеленое яблоко.
Фея писал(а):
Рис круглый и поэтому не очень...(( Длинного прото не было )

Круглый или длинный рис - не имеет значения. Более полезен коричневый (неочищенный, нешлифованный) рис. И вообще все крупы желательно покупать недробленые.
Салатик красивущий! Можно мне рецептик? :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 07:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Настёна-Сластёна писал(а):
А после 18.00 лучше есть овощи. На крайний случай зеленое яблоко.

А еще можно кефир или творог.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 07:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Фея писал(а):
Надеюсь это не калорийно)))

А посчитать?
Смотря сколько масла в овощах.
10г=90ккал
столовая ложка=17г, чайная=5г
100г риса (крупы)=4 ст. ложки=325ккал
Овощи действительно малокалорийны.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 04 янв 2013, 09:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Приветик, я к тебе знакомиться. Вот это тебе :romashka:
Согласна с девочками, виноград и бананы нельзя, лучше кефир и овощи.
Удачи тебе в начатом деле!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 06 янв 2013, 23:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
С Рождеством!
#77


За это сообщение автора Барабуля поблагодарил: Фея(07 янв 2013, 20:26)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 08:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Доброе утро! Как успехи?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 08:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Феечка, у меня к тебе несколько вопросов :-D
1. Прошу мне дать рецепт манника, уж больно он вкусно выглядит. Хочу мужу и дочке испечь.
2. Каким образом решила худеть? Или пока произвольная программа?
3. Как тебя зовут? Хочется мне тебя по имени называть. Давай дружить и худеть вместе?

Кстати, я буду на разгрузе в пятницу.
Давай со мной?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 04:55 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2012, 14:07
Сообщений: 50
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой Дневник.
vasilyek23
меня зовут Лиля, манник тебе напишу вечером в твоем дневнике,если не забуду. напиши в личку напоминание если сама не забудешь)

Худею пока что произвольно,почему? потому что недавно появившиеся кило уходят без труда,а вот потом придется что то думать...искать систему.

Спортом из за работы не могу заниматься, только по выходным.
в ПТ у меня разгруз на минералке и хлебцы. Даже не знаю осилю или нет, еще 1 банана и 2 мандаринки на весь день.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 08:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Приветик. Отправила сообщение в личку.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Фея
приветик! Удачного рзгрузика :wink: #77Держись!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2012, 01:51
Сообщений: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дневник мне в помощь!
Лилечка, привет! Я сегодня тоже разгружаюсь, правда на кефире;) Так что нас уже трое - надеюсь, это тебя поддержит;)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я новая! Дневник Феи ) Всем привет! Я желаю всем счастья
СообщениеДобавлено: 12 янв 2013, 06:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2012, 14:07
Сообщений: 50
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой Дневник.
Рыжая Катёна
спасибочки,я не выдержала и съела снек с яблоками 1 шт)))

Но девочки я не знаю,надеюсь у меня весы не глючат! вес то снижается! :Yahoo!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025