Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 11 дек 2025, 15:59


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 113  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Аньча
Привет. Когда я прочитал а,что тебе 21 год...не скрывая удивления-охринела увеличила глаза. Молодец,что решила измениться!!!! Это необходимо сделать. По очень важному признаку: ты на фото выглядишь на 35-37 лет.
Начну с ряда самых простых вопросов:
1. Была ли ты у эндокринолога?
2. Сколько лет ты в такой форме?
3. Как ты питаешься? (Какие самые любимые блюда..перечисляй все :grin: )
От себя по человечески хочется сказать- Ты сделала огромный шаг-придя сюда. 70% ПРИШЕДШИХ ДОБИВАЮТСЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ...Я УВЕРЕННА ТЫ ОДНА ИЗ НИХ!!!
По поводу похудения в твоем случае: худеть необходимо не спеша и желательно под наблюдением врача. Почему не спеша?..ответ: если ты будешь стремительно терять вес-появится проблема с обвисшей кожей..это тебе не нужно..под нож ложится я думаю не захочешь. Почему под наблюдением врача- посмотрев фото я как обычный любитель заметила, что у тебя отеки на ногах. А это серьезная штука.
И главное! Я очень рада тебе!!!!!! Буду заходить к тебе и поддерживать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:30 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Привет, Маркиза! У эндокринолога стою на учете посещаю врача 2 раза в год, с гормонами все в норме, до этого я худела на 15 кг в прошлом году, но за 6 месяцев я их вернула (после не хороших таблеток) :( :( :( Питаюсь я в основном на работе, работаю в Детском садике (воспитателем). на завтрак- отдавала врагу, на обед наедалась мега-калорийной пищи, и не ужинала, если только чай с коныетками и печеньками :oops: :oops: Буду ждать в гости!! :D :) :) :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:33 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
#77
Вот такой садик в нашем маленьком городке!!! Моя работа :-D :-D :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Аньча
С гормонами все в порядке? :o
Тогда я тебя спрошу прямолинейно- ты так всегда весила?
Детский садик-это прекрасно-море позитива и подвижности(того поймать, эту успокоить :lol: )
Раньше ты питалась так же как и многие худеющие новички)))
Как сейчас, представляешь себе утро без завтрака?
А садик- :Bravo:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 22:24
Сообщений: 51
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: медленно, но верно
Аньча писал(а):
Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы, затаив надежду.

И так каждое утро :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:48 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Да я с детство была пухлячкой :D :D :D Максимум до скольких я худела это до 88 кг, а отеки -это у меня песок к почках, :( :( давлением я не страдаю, у меня пожизненно - пониженное. Мне просто всегда не хватало поддержки, поэтому я и пришла на этот сайт "ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ" да и еще дисциплинирует :friends: :friends: :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:15 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Добрый вечер девочки!! Сегодня на ужин придумала, точнее у кого-то подсмотрела :oops: , что скушать на ужин: Супчик зеленый на кефире. рецепт на одну порцию: 250гр. кифира; 1 маленький огурец; пучочек зелени; соль и перец по вкусу, :!: :!: :!: надеюсь будет вкусно


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
#77
Меня Яна зовут. Давай знакомиться.
Аньча писал(а):
Вот и первый срыв у родственников в деревне, поела шашлыка не удержалась((( Но хоть одно радует что до 18.00 поела

Это ещё ничё, поела и поела, главное до 18. Я тоже в выходные шашлык заточила, потом разгруз и -1 кг в итоге. Так что разгружайся. :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:32 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 10 апр 2010, 12:11
Сообщений: 351
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Отдам в добрые руки лишние килограммы...))))
Аньча писал(а):
Сегодня на ужин придумала, точнее у кого-то подсмотрела :oops: , что скушать на ужин: Супчик зеленый на кефире. рецепт на одну порцию: 250гр. кифира; 1 маленький огурец; пучочек зелени; соль и перец по вкусу, :!: :!: :!: надеюсь будет вкусно


Слушай, да я почти так окрошку делаю.Колбаска вареная (совсем немного), огурец, редис, зелень, кефир и эту всю вкуснятину разбавляю минералкой, ну, и посолить немного! Класс! :!: Получается такой резковатый, немного смахивает как с квасом. Правда, домашние и на работе не разделяют мою точку зрения!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:39 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Юлион писал(а):
#77
Так что разгружайся. :)

Яночка, Разгрузка будет в пятницу, что-то морально не подготовлюсь никак. :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:41 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Алёнушка Я писал(а):
Слушай, да я почти так окрошку делаю.Колбаска вареная (совсем немного), огурец, редис, зелень, кефир и эту всю вкуснятину разбавляю минералкой, ну, и посолить немного! Класс! :!: Получается такой резковатый, немного смахивает как с квасом. Правда, домашние и на работе не разделяют мою точку зрения!

Так какая колбаска :?: (разве есть такой продукт :ROFL: ), о ней надо забыть :cry: , как о страшном сне!! :D :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:46 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 10 апр 2010, 12:11
Сообщений: 351
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Отдам в добрые руки лишние килограммы...))))
Ну, я же все по счету! Вообще, я думаю, что если что-то уж сильно хочется, надо это съесть, только чуть-чуть, иначе все время об этом будешь думать, и в итоге - зажор! Внимание! Этот принцип только испытывается... естественно, на мне!!!
А ты калории считаешь? или как?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 16:47 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 10 апр 2010, 12:11
Сообщений: 351
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Отдам в добрые руки лишние килограммы...))))
Ну в крайнем случае - отварное мяско постное!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 17:10 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Да я калории считаю, стараюсь до 1000 набирать :) , хотя знаю что мало :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ну пути к стройности!!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 17:18 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 10 апр 2010, 12:11
Сообщений: 351
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Отдам в добрые руки лишние килограммы...))))
А ... ну, зайди ко мне. :oops: Юля-спортсменка оставила мне занятные ссылочки, после которых мне уже не хочется сидеть на 1000-1100 ккал. Или к ней зайди. Там целая кладовая советов.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1692 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 113  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025