пока нет, зарядка только утренняя. у меня спина сильно болит и все что могу - растяжка сидя на полу. я по утрам от боли и дышать не могу

Беда у меня. Вчера ходили на праздник в городе со всякими палатками с вкусностями. Праздник вина. Взяла 0,2 красного сухого, сьела один блин из тертого картофеля и половинку такой лепешки - ржаное тесно смазанное сметаной и посыпанное луком и беконом. Сидели-сидели и тут прилетела оса. Мой МЧ отогнал ее рукой и так как-то вышло, что он ее "отшвырнул" и она залетела мне в рукав и цапнула меня. Я так расстроилась что еще взяла 0,2 белого сладкого и сладкий блин. Ела до 18. Это был мой обед и ужин. За день съедено не много, но привес составил 900 грамм. Так рада, что ужас просто.

Бедная!! Это очень больно, не по наслышке знаю... Меня когда цапнула, так вся деревня слышала мой ор!!!!
Как сейчас, сильно болит??? Да привес ничто по сравнению с пчелой. Вот зараза она, нет чтоб просто улететь...

Ты знаешь, я б лучше перетерпела еще одну осу, чем привес. Мой МЧ фармацевт и он быстро принес лед (купил в палатке с шампанским) и там был санитарный пункт, они нам на салфетке мазь дали, я мазала и прикладывала лед. вчера еще болело, но опухоль быстро ушла. а сегодня болит, только если дотронуться. А привес в 900 грамм это слишком. Может алкоголь воду держит!

алкоголь воду дежит, это 100%
выпей зеленого чая)

всем приветик. Вчера мало ела и только бутеры и мало пила,так как в дороге была. Поэтому сижу со своим привесом. Правда КД на носу, тоже воду могу держать. Вчера выбрали мне кольцо на помолвку. Заказали, но змберать без меня и когда и как получу еще не знаю. Решили вместе выбрать, так как мне не очень нравится, что мне мой МЧ сам подбирает. Сегодня по пану спорт. И от стоматолога пойду через рынок, на борщ все куплю. В магазинах у нас свекла редко есть и капуста огромная. Повезло что сегодня рынок есть. Вот такие дела.

Помолвка??
Классно, тоже после рождения ребенка с мужем обвенчаемся)))
ну привесы, ладно, сегодня по трудиться и будут завтра отвесы))

Всем приветище!

Заскучала я по форуму и решила вернуться. Опыт показал, что организовать себя с форумом гораздо легче. Буду продолжать свое похудение.

Мурмявка
Пришла в гости
я тоже считаю, что с форумом легче, когда тебя поддерживаешь, когда ты поддерживаешь, тогда диета морально легче проходит, и срывов не будет и все получится!!!
Удачи тебе, терпения и упорства!!

Привет, прочла твой первый пост, у меня практически так же, дохожу до 55-54 и все , дальше качели туда-сюда. Цели и исходные у нас одинаковые так что давай нога в ногу вперед к цели!

Tanechka.l
I_can

Приветики, девчонки!
Спасибо, что заглянули. Вернулась на форум и веселее стало, худеть как-то мотивация появилась.

приветик, я знакомится.

да с форумрм намного проще

Пухляшка

Приветик! Здорово, что пришла. Люблю гостей!

Че-то никак руки не дойдут записать принципы моей попытки похудеть в этот раз.

Сегодня я молодцом. Особо сладкого не было, все приемы пищи соблюдала! Постепенно войду в режим.