Вика привет!!!!

Викуля, привет!
После такого обеда и я бы сметала всё подряд на ужин
Постарайся в выходные готовить, чтобы еда вечером была нормальная, в крайнем случае омлет

Викуля, я так рада твоему появлению!
Я скучала по тебе!
Так... все размыто, но начинать с чего-то придется. Не хочется подсчет калорий, тогда исключи пока то, от чего растет вес (или топчется на месте).
Удержать вес - тоже не плохо, но нам же его нужно снизить, правда?
Давай вместе!

Люда,
Юля,
Лена, девочки привет!!!
Да, надо с чего-то начинать.
Ужин и обед сегодня вообще ужасные.
Обед сникерс и кофе. А ужин салат: тунец, кукуруза, огурец, яйца и макароны, все с майонезом...

На работе завтра последний день и решили всех пациентов ко мне отправить... Но главное люди все приятные и позитивные, даже не устала.

Куда потом пойдешь? Как я поняла уже где-то ждут?

Вика! Приветики!

С возвращением! Ты сменила работу? Круто! Молодец! Я рада за тебя. А вес да...я за много лет тоже осознала, что подсчет калорий совершенно не мое. Так что желаю тебе найти свое!
Викусь, поделись с нами, давали ли вам какие то распоряжения на работе в связи с последними событиями?

Девочки, всем привет!!!
Я решила пока дети маленькие вернуться в поликлинику, они рады меня обратно взять.
Распорчжения как и по всей стране. От себя могу сказать, что не нужно поддаваться панике, мыть чаще руки и не посещать места скопления людей.
Ну а мы медики работаем в штатном режиме.
Всем здоровья!!!

Вика, привет.
Ты теперь на передовой, так что держись.

Это точно, но мы справимся
Главное не смотрите и не слушайте ерись в интернете.

Викусик, привет! Как твои дела?

Ксюша, привет!!!
Я вернулась в поликлинику. Работаем...
С весом все на том же уровне. Надо пересдать гормоны, но скорее всего уже как все наладится. Муж без работы остался, да и нам зп говорят снизят.

Викуля, привет!
Умница что вернулась в поликлинику! Нам таких людей не хватает.
Про снижение з/п... вот скоты все же директора! Я на дому работаю, через меня все проходит..а он-мне:"Лен, денег нет".. я как понесла на него...
В общем не знаю чем закончится...мол и 10, и 25 наличку никто не получит (акромя спящих с директором и с...х) (это уточнение от нас с Глав.бух-ом).

Леночка, привет!!!

Спасибо, дорогая.
Из шагов к снижению веса собственно сами шаги... Хожу пешком специально, заодно экономлю деньги.
Вес колеблется, т.к. на работе принимаем ппотивовирусное средство самое действенные (150-200мл красного вина)

Викуль, привет!
Ну как твои дела? Как работа?