нет велика, нет времени и просто кататься негде.
Дети катаются возле будущего дома, но там гравийка, я пробовала, очень больно .

Экс
Да ладно тебе заходи ко мне я тоже без спорта и плюсую по кг в день

питание 08.06

ранний завтрак-1 бут.актимель -100 г
поздний завтрак-яичница (2) на слив.масле+пол ломтя "кирпичика"+кофе с молоком с 1ч.л. сахара
помидорчики черри 250 г
Обед-цветная капуста отварная
перекус-200 г актимель сладкий
перекус 1баунти и 1 сникерс всего 55 г
Ужин- 140 г творожного сыра+ малюс.кусочек хлеба (10 г)
Перекус-баунти 27,5 г
добавился поздний маленький бутер с колбасой....дети есть захотели, не удержалась

Экс

и все? мааало..

Привет Мариша что то у тебя обед скудный

не хотелось больше

Сегодня снова поехали обследовать наш край.
И нашли таки место, где можно спокойно покупаться и доехать без пробок.
В сторону Черного моря на выходных пробки просто нереальные, поэтому туда мы не едем.
А вот на Азовском море нашли хороший пляжик.Народу мало, водичка комфортная, наплавалась
Ехать , правда, 2 часа , но решили, что теперь будем ездить туда по выходным

долековато,а до воды потом далеко идти?а то у нас есть где до моря 15 минут но там никогда нету парковки и очень людно,а есть где минут 25 ехать но там тихо и парковка есть но до моря еше минут 20 пешком через лес идти надо,а вода оденаково холодная

нет, на машине практически на пляж заехали

классно...море...

Экс
привет!!! Классно вам..моря кругом!

Привет

Молодцы, мы на набережной катались людей на море уже много купается, но мы еще не созрели для нас холодно

Жуж@
Приветик!svetik1977

ну да, Черное море ещё холодное, а вот Азовское уже в самый раз

Питание 09.06.
З-бутер с маслом и сыром+ кофе с молоком с 1 ч.л. сахара
О-200 г сладк. актимель
У-130 г свин.поджарки с луком (в мульте приготовл.)+200 г помидорок черри+отварн.цвет.капуста с 1ч.л. сметаны
Десерт мороженое "стаканчик"-100 г с кофе

Спорт: 10 км=40 мин. на элипсоиде

Везёт же)) море рядом))))) у нас народ на Волгу...