Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 окт 2025, 16:35

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 125  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ликуська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 сен 2010, 12:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июн 2010, 07:09
Сообщений: 470
Откуда: Ленинградская область
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: дневник

Команда: Клуб "Большие девочки"
доктор Магу писал(а):
А еще мне не верится, что вес все-таки уходит Видимо я столько раз начинала пробовать худеть, не добивалась потом успеха, срывалась, что перестала верить, что это возможно. Надо себе еще какую-нибудь пожизненную мотивацию придумать, чтобы потом вес обратно не набирать А то как-то страшно, вдруг в голове опять чего-нибудь щелкнет и брошу все. Очень этого боюсь.


Наташенька, полностью согласна! Как обидно потом бывает набирать опять! Сама этого очень боюсь!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 06:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Привет и доброе утро всем-всем!!!
likyska писал(а):
Сама этого очень боюсь!

:) вот-вот! Наверное у всех так.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Потерянный Человек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 07:32 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 21:25
Сообщений: 452
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: дневник
доктор Магу писал(а):
Всем-всем привет и доброе утречко!!! Сегодня на контрольном взвесе весы мне показали 77.000 УРА!!! :Yahoo!: Даже не верится :) Бывает же такое счастье с утра пораньше! :grin:

Ну я же говорила!!! :grin: :twisted:
ПыСы: на счет коллеги - я не против :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 07:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Привет, привет, Потерянный Человек
Потерянный Человек писал(а):
Ну я же говорила!!!

:grin:
Потерянный Человек писал(а):
на счет коллеги - я не против

Спасибо, коллега :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 07:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Поскольку вчера на сайт зайти не смогла, отчитываюсь сегодня :)
Завтрак:
макароны 200гр
помидоры 150гр
кофе
щербет 25гр

перекус:
бутер с сыром (50/30)
персики 300гр

обед:
творог 300гр
кофе

на ужин:
йогурт 400гр

Итого: Б-72,25 Ж-33,07 У-163,2 1268,4 ккал
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 07:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Вчера на работе моя медсестра рассказала, что она делает печеный картофель в микроволновке. Небольшие клубни моет, кожуру прокалывает вилкой в нескольких местах и в микроволновку на 7-8 мин. Так же она готовит и свеклу. Надо попробовать, быстро и вкусно. Я вот еще думаю, что так можно яблоко запечь, наверное :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 13:18 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Наташа привет! Хороших тебе выходных.


За это сообщение автора Nysha поблагодарил: доктор Магу(11 сен 2010, 15:37)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 15:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Отчитаюсь за сегодня.
Завтрак:
макароны 200гр
помидоры 200гр
кофе
щербет 25гр

обед:
творог 5% 200гр
йогурт 100гр

А потом в течение дня - много-много арбуза :oops:
Итого: Б-66,75 Ж-21,07 У-181 1199,45 ккал
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 15:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Nysha
Спасибо, что не забываешь забегать ко мне!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 19:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Я, наверное, спать пойду :) Всем-всем спокойной ночи и сладких снов!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нефертити
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 21:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2010, 19:49
Сообщений: 523
Откуда: украина одесса
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: нефертити
#77

доктор Магу писал(а):
Надо попробовать, быстро и вкусно. Я вот еще думаю, что так можно яблоко запечь, наверное


и не только.........))) все что душа твоя желает.....!!!!!!!


За это сообщение автора нефертити поблагодарил: доктор Магу(12 сен 2010, 05:39)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нефертити
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 21:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2010, 19:49
Сообщений: 523
Откуда: украина одесса
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: нефертити
доктор Магу писал(а):
Я, наверное, спать пойду Всем-всем спокойной ночи и сладких снов!!!



и тебе:#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 сен 2010, 09:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Всем-всем привет! ой, а я уже виконтесса :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 сен 2010, 13:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Сегодня попробовала запечь в микроволновке яблоко, ничего так, вкусненько. Просто у меня в холодильнике уже довольно долго живут яблоки, они очень кислые, и соответственно их никто не ест. Вот решила их отведать в печеном виде :)

Отчет за сегодня:
завтрак
печеное яблоко 100гр
хлопья мультизерновые 50гр
йогурт 200гр
кофе
щербет 50гр

перекус
персик 150гр

обед
творог 5% 100гр
йогурт 200гр

перекус
арбуз 500гр

ужин
творог 5% 100гр
йогурт 200гр

на вечер
буду пить йогурт 400гр

Итого: Б-76,4 Ж-27,9 У-171,7 1273 ккал
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Потерянный Человек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 сен 2010, 13:48 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 21:25
Сообщений: 452
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: дневник
доктор Магу писал(а):
Всем-всем привет! ой, а я уже виконтесса :)

Поздравляю с переходом на новый качественный уровень :Rose: :grin:
Вкусное у тебя меню... Мне нравится! :!:


За это сообщение автора Потерянный Человек поблагодарил: доктор Магу(12 сен 2010, 13:50)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 125
  [ Сообщений: 1868 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 125  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025