Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 окт 2025, 18:23


На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 263  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 13:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2009, 22:51
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Донна Роза выходит из тени
Nysha, приветик!

Вкусненькое снится, говоришь? Это тебе мозг сигнализирует, что ты себе запрещаешь вкусности кушать, а организму хочется, или спать на голодный желудок ложишься. Мой тебе совет - не отказывайся полностью от вредностей, т.к. всю жизнь воздерживаться невозможно. Нужно просто научиться кушать их по-другому, чем раньше. Не киллограммами, а штучками и на сытый желудок, смакуя каждым кусочком. Из сладостей МОЖНО кушать зефир, пастилу, мармелад, но не более 2 шт. в день. Летом, конечно, полно фрутов и ягод, а вот зимой нужно себя баловать этим. Да и выпечку можно научиться готовить с низким содержанием жиров. Я из "Геркулеса" такие вкусненькие маффины пеку с сыром - пальчики оближешь!
Чем вкуснее и разнообразнее рацион, тем больше вероятность не сорваться, особенно, когда весы перестанут радовать отвесами.
Удачи тебе!


За это сообщение автора Донна Роза поблагодарили: 2 Nysha(16 июл 2010, 22:50), Татьяна Викторовна(16 июл 2010, 17:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 13:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2575
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Добавляй ,а то я прочитала, что у тебя недобор по калл, конфетки они пожирней будут , а это правильная замена им!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 13:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:36
Сообщений: 736
Откуда: Москва
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Стройная жизнь мисс Маффин - попытка №2!!!
Донна Роза писал(а):
Чем вкуснее и разнообразнее рацион, тем больше вероятность не сорваться, особенно, когда весы перестанут радовать отвесами.


Донна Роза, абсолютно согласна! :!: Мои срывы, например, целиком от того, что я представляю как буду до скончания жизни есть вареную курогрудь (( но есть ведь куча вкусных и нежирных рецептов. Просто нужно их найти и разнообразить свой рацион!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 13:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2575
Награды: 2
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***
Наташа,права можно зефир,мармелад, пастилу ! Зайди на кулинарный раздел там полно инфы по низкал вкусняшкам http://hudeemvmeste.ru/forum/viewforum.php?f=20


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 13:54 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Донна Роза привет.

Донна Роза писал(а):
Я из "Геркулеса" такие вкусненькие маффины пеку с сыром - пальчики оближешь!

Прошу, нет требую рецепт! :wink:
Донна Роза писал(а):
Чем вкуснее и разнообразнее рацион, тем больше вероятность не сорваться

Это точно, спасибо.
АЛЛА* писал(а):
Добавляй ,а то я прочитала, что у тебя недобор по калл, конфетки они пожирней будут , а это правильная замена им!

Спасибо, обязательно добавлю.
АЛЛА* писал(а):
Зайди на кулинарный раздел там полно инфы по низкал вкусняшкам

Пойду, навыбираю себе каких-нибудь вкусняшек.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 14:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 22:40
Сообщений: 923
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: Надежда умирает последней
ТАНЕЧКА привет скребусь к тебе с виноватым видом. прости засранку я так по вам соскучилась слов нету. Отгуляла я эту свадьбу и теперь все я ваша на веки. Как твои дела, дома, с мужем, с нашим общей болячкой, результаты, настроение? что вообще новенького? меня не было всего 2 дня, а такое ощущение как будто год. Без вас мне не хватало частичку себя. :oops: :heart:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 14:47 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
И я, и я хочу рецептик маффинов!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 14:52 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
#77


За это сообщение автора МаруSя поблагодарил: Nysha(16 июл 2010, 15:24)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 15:23 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
лура писал(а):
ТАНЕЧКА привет скребусь к тебе с виноватым видом

ААААА, УРА! УРА! Ты вернулась, а я уже думала, что ты нас бросила!!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
лура писал(а):
Отгуляла я эту свадьбу

Ну и как все прошло?
лура писал(а):
Как твои дела, дома, с мужем, с нашим общей болячкой, результаты, настроение? что вообще новенького?

Ты видела линеечку мою? Видела результат? Я когда весы купила так вообще офигела! С мужем тож все отлично, он у меня тоже уже 11 кг сбросил! А я сегодня развлекаться иду, а он на работу опять.
А с нашей болячкой пока никак, КД пришли, радует что вовремя как по часам (давненьк такого не было). А ты начала укольчики ставить?
лура писал(а):
меня не было всего 2 дня, а такое ощущение как будто го

Блин, у меня такое же ощущение, я очень по тебе скучала. Я тебе даже на почту писала. Думала ты меня тут бросила.
А сейчас я рада очень что вернулась!
Как у тебя? Какие новости? Результаты? Что на свадьбе вредного нахавала?
Блин, я просто счастлива!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:34 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14210
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Nysha писал(а):
видела линеечку мою? Видела результат?

Результат отличный,ты только не торопись сильно.Пусть медленно,но навсегда :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:38 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
_/\Ен@_, привет

_/\Ен@_ писал(а):
Результат отличный,ты только не торопись сильно.Пусть медленно,но навсегда

Дак в начеле же всегда хорошо уходит. А я вроде и не тороплю его :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 22:40
Сообщений: 923
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: Надежда умирает последней
Nysha писал(а):
что ты нас бросила!!!!

не за что такого не случиться, если только конец света, но тогда мы на том свете всеровно встретимся :lol: :lol: :lol: Я вас так люблю куда я с подводной лодки.
Nysha писал(а):
Ну и как все прошло?

Прошло прикольно. Я была свидетельница и попорации. на меня даже ругались что я ловлю самые смешные неожиданные моменты. (меня этому папа научил) но всем нравилось. Невеста просто шикарна. но с другой стороны все невесты прекрасны.
Nysha писал(а):
Ты видела линеечку мою?

Я когда увидела я пришла в шок.(у себя уже писала) Ты ты ты просто супер мега молодец. такой результат просто сногсшибательный. Это вообще. Желаю чтоб не капли обратно не прибавила. и только к своей цели вперед вперед вперед. Ты класс. ты пример. УМНИЦА.
Nysha писал(а):
он у меня тоже уже 11 кг сбросил!

Отлично вы посмотрите на эту парочку вообще молодцы. Вы скоро летать будите. Береги мужа раз он решил сесть на диету и отказаться от многово он просто тебя обожает. любит это мало сказано.
Nysha писал(а):
А я сегодня развлекаться иду

там еды не будет? Хорошо тебе оторваться. Жаль что без мужа.
Nysha писал(а):
А с нашей болячкой пока никак,

Очень жаль, но я тоже не как. Но не отчаиваюсь. У нас все получиться.
Nysha писал(а):
А ты начала укольчики ставить?

Я пока не созрела очень боюсь уколов.
Nysha писал(а):
Что на свадьбе вредного нахавала?

Не повериш похудела на 1 кг сама в шоке была. надеелась не набрать. а тут такое.
Nysha писал(а):
Думала ты меня тут бросила.

Ты прекрощай так думать. не радуйся вы долго тут от меня не избавитесь.вот.
Nysha писал(а):
А сейчас я рада очень что вернулась!

Я как рада что слов нету только это ураааааааааааааа.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 17:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 22:40
Сообщений: 923
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: Надежда умирает последней
Забыла я Маша-растеряха. Поздравляю с новым званием. И с наградой поздравляю. Вот я бессовестная. Смотрю смотрю что что то изменилось, думаю надо написать, а руки токо дошли.#77 скромная фоточка, но своими руками.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 20:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Приветик,часто вижу тебя в чужих дневничках,а мы еще не знакомы. Буду рада общенению,забегай :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 22:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
приветик! ну принимай поздравления! я сама так тортика хочу - ходила с племянником в кафешку - слюну пускала возле десертов - но себе взяла только кофе! :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3939 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 263  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025