нет, за болезнь я не сбросила...это та вода, которую еще в июне-июле на массаже выгнали.
Меня даже болезнь и голод не могут заставить худеть

Стабильность - залог успеха. Тебе просто векторы нужно поменять. Читай аффирмации, типа: "Вот и не двигаюсь, и ленюсь и жру что попало, а все равно, сцуко, худею и худею."

я уже 2 года убеждаю свой организм, что МЫ худеем...он мне походу отвечает-
"Кто это ВЫ? Ты можешь худеть, а я пас."

А его кто-то спрашивает? Дали установку - выполняй, подневольное существо. Кто в конце концов в доме хозяин? Желудок или мозг?

Кстати, Юль! А ты по дневничкам девочек, у которых вес за центнер ходишь? Ты со своими несчастными 90 себя там пушинкой почувствуешь. Они десятки кэгэшек сбрасывают, должны тебя как-то мотивацией заразить. И со здоровьем как-то решить можно, у них ведь тоже не все так гладко, у девочек этих.. Но, тем не менее справляются!

зы. Меня вот больше мотивируют девчонки, которые чуть-чуть полегче меня. Вроде совсем близко они и хочется до них дотянуться)) А тебе, имхо, наоборот нужно самооценку поднимать на фоне настоящих тяжеловесов, худенькой себя почувствовать в сравнении с ними. Так и замотивируешься. Как считаешь?

знаешь, хожу...и еще хуже становится. Выть охота, честное слово.
Люди ничего особо не делая сбрасывают по 20-50 кг...а я извела себя и никакого толка.
Мне моя массажистка сказала, что при том массаже, который она мне делает, можно даже питание не менять, жир все-равно уходить должен. Там не только разминают, там же вообще в обменную систему внедряются, на точки всякие нажимают.
У них многие посетительницы успешно сбрасывают. Они от меня одной в шоке. Я им антиреклама. 3-тий месяц беспрерывно хожу на всякие изуверства, слежу за питанием и все вхолостую...разница настолько минимальная, что я уже не взвешиваюсь опять. Заебло.

Слушай, я б забила если бы пошла в бабулю свою. Она полненькая у меня была, а дед худой. Так вот мы с мамкой в деда пошли, а кузина моя с теткой в бабушку, пухлые. Так я бы точно забила на это дело и не мучала себя. Только спорт и всякие процедурки бы оставила, чтобы выглядеть ухоженной и в тонусе, с хорошей кожей. Вот что я думаю))

Вот спасибо!
Никто у нас еще до моего веса не доходил. Я пока рекордсменка. А значит не в кого мне быть такой коровкой. Хотя полные у нас и в отцовой родне есть и в маминой. Но им до меня далеко. И больше это у них с возрастом...

Кстати, пост из моего днева. Графоманю потихоньку на одном ресурсе.

Чувствую себя сегодня головожопым криворуком.
Я не могу полдня сделать МОЮ работу. Этожппц.
Полдня делаю какую-то херь. Все через Ж. Ничего не могу сделать, хотя желание есть. Хочется качественно все подобрать, чтоб образечки к лючкам идеально подходили, чтоб глаз радовался, чтоб всем все подошло. Член!
Структура какая-то не та, то образца нет подходящего, то вообще в базе на конкретную модель не предусмотрено рецептуры и лепишь тут какое-то месиво, судорожно подбирая компоненты и напыл за напылом вглядываясь в эту парашу, плюясь от досады.
Вот бывает же такой день. Тянется как кусок старой жвачки, раздражая все больше и больше.
А началось все с "очаровательного" утра.
За, здравствует учебный год. Набитые под завязку маршрутки, когда стоишь на одной ножке, перекручиваясь как проститутка на шесте, хватаясь в отчаянии кончиками пальцев за поручень, влепляясь бедром в кого-нибудь сидящего и хорошо, если не попадаешь своей жеппой ему перед лицом. А так же ловя свою немаленькую сумку перед лицами таких же несчастных попутчиков, гремя мелочью и обливаясь семью потами, ибо открыть окна никто не желает. И под конец пути проклиная все на свете и стараясь не потерять сознание от духоты, проливаешь слезы счастья, вываливаясь на свежий воздух у работы. И счастье, если все этим утром сменили носки и приняли душ и тебе не приходится вдыхать дикое амбрэ из вонючих носок, немытых подмышек, и не приведи Господи, перегара, уже не важно табачного или алкогольного, а лучше и того и другого. А еще великое благо, что ни одна мадам не возомнила себя роковой красоткой и не вылила на себя флакон своих рублевых духов, дабы все соперницы попередохли от зависти.
Как же меня умиляет эта жизнь.

Юль, я пытаюсь тебя просто утешить. Но, есть у меня и другой для тебя ответ: Если система не работает, значит нужно менять систему. Это я про твое питание. Но, ты столько спорила на этот счет, когда тебе пытались мягко на это намекнуть.. Что мне неловко уже об этом говорить. И потом, у тебя волшебным образом все специалисты и знатоки, которые пытаются тебе помочь, в какой-то момент начинают разводить руками.. Ту же Юльку-спортсменку возьми или этих твоих "массажерок".. Так и просится на язык: Юля-волшебница, перед ней любой спец падает ниц и разводит руками.

Знаешь, я ж не против. Но Юлька-спортсменка каждый день ко мне заходила и мое питание проверяла и советы давала, я все честно исполняла...и вес пошел вверх.
Я понимаю, что систему надо сменить.
Хорошо. Как?

Ты ко мне иногда заглядываешь, поэтому в курсе - я тебе не советчик. ))
Но, я бы пробовала работать с головой. Потому что есть у всех худеющих такая фишка: когда желудок полный, все равно охота жрать! Это какая-то внутренняя неудовлетворенность + привычка, сформированная временем. Это сложно ломать. Но, я знаю одно - люди часто врут сами себе. Возникает диссонанс между реальными чувствами и внешними поступками. А когда ты сам партизанишь против себя, то к чему тут можно придти?

Т.е. ты хочешь предположить что я ем и не сознаюсь? Будучи сытой продолжаю хавать?
Можешь не поверить, но это не обо мне. У меня другая проблема. Долгие годы я решала проблему голодовками. Я не знала, что такое правильное питание и правильная диета. Я просто переставала есть и все. И с каждым годом эти голодовки становились все длительнее и суровее, в результате, с каждым разом я сбрасывала все больше, здоровья оставалось меньше, давалось мне все это тяжелее и потом при возвращении к обычному ритму питания все набиралось обратно. Я даже самый последние свои 15 кг набрала не едой...я в те 2 года ела как цыпленок, я пила пиво литрами.
Самое страшное для меня не уложиться в калораж. Самый ужас для меня его хотя бы набрать до нижней границы. У меня жуткий страх, что я так никогда не похудею. Даже набирая свой коридор калорий я ощущаю жуткое переедание, потому, что привыкла более 10 лет жить в режиме "экономии". Мне тяжело есть 5-6 раз в день. Мне после каждого прияема пищи по расписанию трудно дышать, будто я кастрюлю съела.
Я даже по своей болезни заметила. у меня оч сильно работает экономный режим.
Нормальный человек худеет во время болезни, потому, что все свои силы берет из запасов, расходует запасы...у меня так в детстве было.
А сейчас, заболев, я обессиливаю, просто начинаю терять сознание, я понимаю, что надо лечь. Отлеживаюсь положенные дни и когда встаю, организм снова запускается в обычном режиме. Я охреневаю от такого.

Я может совсем тупая. Мне все говорят, что надо поменять, что-то в голове. Что надо поменять отношение к еде. Я не знаю кого слушать и куда менять.

Не знаю может ты не о том хотела сказать, но меня периодически спрашивают, не скрываю ли я ночные обжорства или не сметаю ли между приемами пищи пару десятков пельмешек, не балуюсь ли на ночь жареной картошечкой с сальцом, не зажирю ли тайком колбасу по вечерам, не закупаюсь ли парой-другой кг сосикок и не ем ли их по 5 штук сдабривая майонезиком...
Не занимаюсь ли я самообманом, рассказывая о массаже и здоровом питании, поедая мешками чипсы между сеансами и хаваю ли конфеты и пирожные с чаем на работе.
Если ты об этом, то нет. Мой ежедневный рацион не превышает 1000 ккал, а в дни массажа хорошо если до 600 доходит. Я видимо загнала свой организм и не могу выйти из этого круга.

Юльчик! Это полный ..........
Тут по-моему только доктор поможет. Весь вопрос какой?
Блин, искренне тебе сочувствую.....

Юль, я тебя за руку не ловила)) В любом случае, мы здесь никому ничего не должны, только себе. Поэтому, основное, что я хотела сказать повторю - если система не работает, надо её менять. А на что менять, это только ты сама можешь знать.
Я слышала (может быть и враки) что японские сумоисты так себе метаболизм ломают, чтобы потом набирать массу..
У меня тоже самое. Панический страх перед едой. Хотя, это не мешает мне жрать почему-то
Да даже без них, достаточно того, что присутствует алкоголь..
По ходу, ты себе исковеркала обмен веществ.

да я понимаю, что надо менять, но уже боюсь аццки, что-то менять. Только до калоража своего добиралась, вес вверх пошел. Щас снизила как смогла, хоть немного удерживаю. Я понимаю, что сама все испоганила тем, что...

знаешь, я тебе верю. Я уверена, что у меня именно это и произошло.

вот мне страх мешает жрать...я когда хочу жрать, но боюсь, нарубаю тарелку салата, чтоб травой забить место.

алкоголь-то меня и угробил