Пирожок
nebesnaya
Рыжая Катёна
Мышонок
Brilliantik
Машерочка
Аnka
привет девчата я опять всё утро проспала отвезла маленькую в сад...на улице у нас -15! оттуда пешком, всё дорогу материла себя: Ну нахрена попёрлась пешком ветер ещё бляха сильный был...Короче пришла я с сосульками под носом...красными ляхами и щеками Вследствии этого пришёл ужасный голод
Вот бляха, вот когда начинаешь просчитывать БЖУки, тогда и понимаешь всё ценность еды :lol:
короче.. после завтрака я оказалась уже в своём зелёном коридоре вот теперь приходиться мозгами шевелить..чтоб такое сьесть чтоб не перелесть на красный

[quote="Аnka"]Ириска. Я смотрю не я одна с марафоном филоню[quote]
опа..заметила да что то я не успеваю за ним

А у нас +4 .Но ветер и дождь, тоже холодно и противно. Собрались с ребенком на полчасика на улицу, до магаза добежать, оделись, собрались ...и дошли тока до лифта и обратно, т.к. он сволочь не работает , а мы на 10 этаже живем Такой короткой прогулки у нас еще не было , сынишка вообще не в понятках оделись, сели в коляску, обратно раздеваться

Приветик!) Холодно у вас конечно, но в этом есть 1 +!)) Можно сразу зимние вещи одеть и не мучатся А то у нас тут вроде и не дубак...но и не тепло все в осеннем ходят..нет нет да простудятся

#77
вот так блин..из за печенюшек осталась без обеда

я решила раз в неделю вставать, чтоб спокойней было
блин..капец есль ещё и дома холодно то вообще жопа берегите там себя..особено детишек
бедненькие...представляю как ты ругалась веть сколько усилий надо зимой одель ляльку..а тут такой сюрприз
Ириш..а знаешь..твоя правда слякать хуже чем холод

Зато какой четкий контроль , а то обычно: мааленькая печенька не повредит...
Надо тоже на Дион заглянуть, проконтролить себя, давно я там не была

Пирожок
контроль отличный ошибка была моя..надо было просчитать во что мне эти 5! печенюш станут Да..ладно, мы же учимся

Milica

они же у тебя утром были--так что не боись---вот бы ::!!!!потом ----сдержаться и не сорваться

Привет, Ириш! Ты сегодня без обеда? как себя чувствуешь?

А вот тарелочка борща на говяденке, думаю бы принесла больше пользы и сытости на дольшее время.
В передаче какой-то диетолог привела пример: йогурт 150калл или тарелка борща 150 калл - после чего быстрей захочется кушать?

ты меня убила такое читать голодному человеку да ещё и наночь нельзя
Нигачка, да я не за это переживаю просто без еды себя оставила, Ну на хрена было их жрать...могла же 2-3 обойтись
ну есль только для вас, встану
капец...два яйца прям проглатила вечером...и ММММ! они такими божественными показались а теперь вот лежу, зубы стиснула...жрать охота

Может кефиру выпьешь?

пила..не помогает да ладно..у меня уже 23! скоро бай
блин..не могу ни как придумать подарок для свекрови) купили сорочку+конфеты, а ещё что незнаю