Лайли
Ой, держитесь, дорогие?
Ну, вы из больницы ушли, сейчас хоть под контролем врача????

господи ты боже мой Оксан,да что ж за болезни сыпятся на твою голову!!Держитесь,ребята!

Привет


Нда...бронхит коварен, частенько начинается резко и вроде без какого либо основания...желаю вам скорейшего выздоровления...выздоровления без последствий и остаточных явлений.
Очень тяжело когда болеют дети, держись Все будет хорошо0.
Я надеюсь что вы все же под наблюдением врача. хоть и дома, это очень важно.

Боже мой! А с чего это вообще могло быть???

Я в шоке! Бедненькие мальчишки! ПОПРАВЛЯЙТЕСЬ ПОСКОРЕЕ!!!!!!

Да, ладно, сейчас как бы не о весе надо думатЬ! Пусть мальчишки поправятся, а потом уже и об весе подумаем!
Терпения тебе, пусть всё у вас будет хорошо! Целуем и крепко обнимаем!

Девчоночки, привет!

Я сегодня даже могу тут чуть-чуть посидеть Деткам получше, заснули хорошо так (ттт!!!). Мы под наблюдением врача, конечно же...совсем не вовремя наша врач, которая нас наблюдает платно и которой я доверяю на все 300% уехала заграницу Поэтому смотрит нас участковая и еще кума моя, которая раньше работала педиатром...хоть так.
Надеюсь в ближайшие дни мы оклемаемся окончательно!
У нас еще и воду горячую отключили....какой-то ремонт в котельной. Мрак! Это уже третий раз за последние 3 месяца. Интересно на фига каждое лето ее отключают на 2 недели? По идее для того чтобы проводить профилактики и проверки....А на самом деле хрен кто что делает ((

Слава Богу

У нас на полтора месяца каджое лето отключают. У нас бойлер стоит, как мы раньше без него жили - сама не понимаю.

Оксан? А как с питанием? По системе так и живешь?

ппц...я думала мы несчастные!!!


с питанием вполне нормально. По системе ли живу...хз Вроде по ней.
вчерашнее питание
з: хлеб с сыром
чай с молоком
п: 2 яблока
запеченная тыква
чай с молоком
о: салат из капусты и огурцов, заправленный лимоном и маслом
4 тушенные лисички (чет наложила порцию, а они не полезли)
у: чай с молоком
чернослив

С утра отвеса не было. Вес на месте.

Сегодня ем:
з: чай с молоком
вафля 1
зефирина 1
п: чай с молоком
зефир 0,5
яблоко
о: отварная брокколи
запеченная куриная голень
у: творожная запеканка с брокколи

Вроде получается пока придерживаться, да?
У меня просто руки все не доходят взять книжку и еще раз прочитать принципы, поэтому я по памяти ))))))))))

ттт пусть быстрее выздоравливают,и больше не пугают маму и папу

а у нас в городе ее вообще включают только в отопительный сезон(причем ее может и не быть ) весь город живет с бойлерами ,а еще почти во всех районах города вода по часам -утром с 6-9,обед 11.30-13.00,вечер с 17.00-22.00

спасибо, Людочка )


беру свои слова обратно ) Я просто зажралась, видимо ) Подумаешь,отключили на три дня...))

с бойлером мы привыкли,да и с водой повезло-в нашем доме она постоянно,бывает только напор меньше в часы отключения.А у мамы-капец-по часам-не успел-куча грязной посуды,все надо подстраивать под часы подачи воды

У нас несколько лет назад такое было. Но у нас не было детей, мы работали и этого не замечали. А сейчас как бы я жила...

Оксаночка, приветик! Ничёссе у вас неприятности. Дай Бог, чтобы больше не повтороялось!!! Молодечик, идёшь к цели. Беру с тебя пример!!!

Приветик дорогая!!!

Молодец слушаешь себя!

Мне кажется нормально питаешь, по мне кажется что маловато! Но объмы ты не прописываешь! Хотя голодно тоже не должно быть однозначно!

Рада, что мальчишкам лучше! Пусть вообще поменьше болеют!

Привет

Нам уже почти совсем хорошо Сегодня даже 2 часа погуляли. ура У нас потеплело, +20, солнышко...ну как было сидеть дома по такой погоде?

Сегодня у меня привес +300. Впринципе я не удивилась, потому что вчера в 7 вечера мне жутко захотелось сладкого, прямо до одури. В итоге муж притащил шоколад и я с удовольствием вмяла треть плитки ))))))))) Ну ничего Зато я была полностью удовлетворена.

Из-за вчерашнего косяка сегодня решила себя ограничить. Завтракала сыром и вафлями (чтоб их....слава Богу доели) , пообедала сейчас запеканкой творожной с брокколи, чаем и яблоком. Дальше - только чай. думаю завтра от привеса избавимся, глядишь еще и на отвес получится выйти Не хочу больше 6-ку....хочу 3-ку ))


ужас...


вот и я до появления детей вообще наличия или отсутствия горячей воды особо не ощущала....


какие люди )) Ура!!!!!!! Давай. давай, присоединяйся


стараюсь изо всех сил!


да нет. Голода я не чувствую вообще...


спасибо, солнышко

Да, у нас тоже жара именно сегодня началась... Бабье лето И когда уже народ начнет зимние вещи брать???

Делись рецептом

Оксанчик, молодец, что из-за привеса не переживаешь Будет у тебя троечка, совсем скоро