Ох рисик...полцарства за рис

похоже я одна ем то что хочу. . .

Я себе его вчера варила))) Но часто есть не могу...иначе начинаю просто жрать)

сегодня толком не удалось нормально попитаться..
утром кефир..
на обед йогурт.. пришла в шесть домой.. картошка тушеная и пару ломтиков сыра..

вкусненький вечер

дааа.... вкусный... это точно... еще арбузика поела)) главное ночью не забегать...

мотивашки.....
#77
#77
#77

angel-guardian
Привет, давно не заглядывала))
Я тоже вчера хомячила эх, печальтоска))
Отличные мотивашки, но вот я все больше думаю доступны ли они нам с обвисающей кожей((

ох хотелось бы надеяться...

Что за черные настроения! а ну бросьте мне это

Yamato
все отлично бывают всякие переживания. . Без этого не получится. . Но они быстро отходят на второй план. . Сейчас главное идти к своей цели, чтобы не случилось. И не останавливаться. .

Привет! Держи себя в руках! У тебя все получится. Меньше ешь не полезных продуктов.

Привеет!!!
Мотивашки у тебя такие смачные)))) надо тоже добавлять их, а то забыла про них совсем))

Ну все тогда я спокойна!))

сегодня утром вес был 81.2
вчера в меню
на завтрак сделала себе гамбургер (кусок хлеба котлета сыр и в микроволновку. . )
на учебе несколько кусочков сыра. .
В 2 часа макароны с котлетой. ,
В шесть салат из огурцов и помидор. И после пару яблок . .