Спасибо, друг Наташкин, за твою поддержку!
И если после всего этого несколько-часового перегона арбуза в жидкое состояние (если можно так сказать), с постоянным урчанием в желудке, мои весы в пятницу не покажут мне хотя-бы 78-00, то ....я выкину их в форточку!!! Шучу конечно!

А ведь сегодня ровно месяц, со дня моей регистрации на форуме! Ура! У меня сегодня маленький праздник!

#77

поздравляю#77

Я наверное пошла спать, а то желудок сегодня бастует неимоверно

#77

Всем-всем спокойной ночи и сладких снов!

Спокойной ночи, Наташа.

Доброе утро всем-всем-всем!!! Сегодня конечно не пятница, но я всеже взвесилась после вчерашнего "издевательства" над почками (они у меня стахановцы, не иначе), и я наконец-то увидела 78-00кг. Ура, товарищи!!!
Сегодня работаю со второй смены, после работы отчитаюсь.

Поздравляю Натка с победой! усилия были не напрасны

#77

Natika
Спасибо тебе за поддержку!

#77
хорошего дня!!!

Всем-всем доброго вечера!!! Пришла с работы, сейчас отчитаюсь.
Завтрак:
макароны 100гр
помидоры 200гр
майонез 5гр
кофе с молоком

перекус:
кофе черный
бутер с сыром (30/50гр)

на работе:
снежок 500гр
творог 5% 300гр

Ну а сейчас наверное чай буду пить

Итого: Б-75,45 Ж-44,95 У-180,5 1440,8 ккал

Всем пока-пока!!! Спокойной ночи и сладких снов!!!

Всем добрый вечер! Как обычно, отчитаюсь.
Завтрак:
картофель в мундире 150гр
помидор 200гр
бутерброд с сыром 30/30
кофе
щербет 25гр

на работе:
творог 5% 300гр
кофе

дома:
персики 300гр
арбуз 600гр

Итого: Б-66,45 Ж-30,87 У-180,9 1286ккал

Завтра контрольный взвес, весы сегодня утром уже показали 77,500, но линеечку пока менять не буду, если и завтра покажут, то тогда с радостью