Сало...фе, ты только представь, что это голый жир Не знаю..у меня от этой мысли и тяга к нему ослабевает значительно, главное внушить

я прямо картину сию представила!!!!
Или как в другом анекдоте:
Отправила своих тараканов на войну с соседом! Сдохнут там и их не будет!
А они вернулись с победой и с пленными!!!!!

сволочи!

Какая тут веселуха Привет! В ряду антидиетчитс прибыло!долой диеты и разгрузы!!!!но меню у тебя и правда подкачало начинай работать над тем что ты ешь до 18 ч
ну или хотя бы в промежутке 12-18 ч поменьше мучного. посомтри по группе крови чего тебе нельзя и старайся это или совсем не есть или на завтрак только кушать

Лилька
Рыжая Катёна
Yamato
Машерочка
Анвар
УСПЕШНАЯ ДИВАдоброе утро девчата как тут весело, пока я сплю
а про тараканов с мелком я ещё не слышала почему то сразу картинка в голове рисуется
Ириш..я многие продукты представляла ну не в лучшем свете не помогает эт мне
ага...больница по мне плачет
ну какой заряд с утра мои таракашки ржут

смотрела я на эт группу...и там в основном в запрете ВСЁ! что я люблю
УСПЕШНАЯ ДИВА гусеничка класс!!!

Вчера смотрела фильм "Присутствие великолепия" такой классный, лёгкий...я прям отдохнула , посмотрите...
такс...пошла думать что сегодня в рот положить

Milica
привет!!!! ты уже "сбросила" 2 кило?

приветы!!! Как у тебя тут весело
Ну, шо там на весах-то?

Иришка приветик!
Ну что ты там надумала сегодня в рот класть? а главное сколько?

Привет предводитель рисующих таракашек)))
Как твои дела на кгшном фронте?

тишина..я только учусь вот Маришка решила опять вступить в клуб ДИОНистов весь день записывала всё что в рот тяну...в итоге получилось ВОТ:
завтрак
[?] Яйцо отварное, 200.0×грамм 314 1 23 25

[?] Свиное сало, 25.0×грамм 226 0 25 0

[?] Суп, куриная лапша, консервированный, концентрированный, 400.0×грамм 208 24 8 10

[?] Йогурт сладкий 3.2% жирности, 200.0×грамм 174 17 6 10
Всего за завтрак: 922 43 62 46
обед
[?] Йогурт сладкий 3.2% жирности, 20.0×грамм 17 2 1 1

[?] Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные), 25.0×грамм 61 12 1 2

[?] Капуста тушеная, 400.0×грамм 300 37 13 8

[?] Пюре картофельное, 200.0×грамм 150 29 2 4

[?] Котлеты домашние "Дарья", 200.0×грамм 748 13 64 32

Всего за обед: 1276 93 80 47
ужин
[?] Кефир 1.0% жирности, 200.0×грамм 80 8 2 6
Всего за ужин: 80 8 2 6

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 2277 143 144 99
И что мы имеем перебор по ЖИРАМ эт всё из за САЛО
стоят на том же месте
ага прибавила 3 кг...теперь доолго с этим привесищем бороться буду

Привет вот как полезно почитать дневник и понять где ошиблась

Слушай Ириш а еду ты взвешиваешь или на глаз что то за обед много получилось и капусты 400 гр это ж почти полкило???????

у меня весы механические старенькие...Я жрать сильно хотела....пудумала капуста же....можн и побольше)

Ириш, мне кажется весы тебе конкретно врут, т.к. ты в обед в желудок 1 кг пищи засунула , такого просто не может быть.