Привет!!!! Поздравляю с шикарнейшим отвесищем!!!! А чем ты там попу мазала? Это для похудения?

Анвар привет!!!
В любой питательной крем примерно со столовую ложку добавляю крем "Капсикам"или "Финалгон" -всего горошину, перемешивают и на бедра, сверху утягивающие шорты (у меня специальные, для тренировок, в них как в бане) и на тренировку.

Параллелька!!! Урра!!!! И правда самая-самая новость!!!

я эту горячую штучку знаю.. как-то угораздило намазать спину. Чуть не отвалилась.. Но это у меня кожа чувствительная..

Приветик!))) Поздравляю))) Теперь удержи!!

Параллелькин!!! Надеюсь твоя хандра рассосалась?? И ты умка...да?? .... нет??
отзовись друххх!!!!

Что??... тебе по прежнему грустно??

Привет!!! Веди без меня сегодня хорошо!! Кивни , если поняла. Удачно пошейпиться.

Всем привет!!!
Вес на месте и это уже начинает напрягать
Вот сегодня хочеться накосячить, тянет на сладости.
Веди без меня сегодня хорошо!!
ааааа, как же я??? Далеко намылилась и как долго не будет?

Оооо, завтра четверьг, а значицо разгруз, нуно думать на чем? Седня можна нажыраться

ну вот,только с отвесом хотела поздравить.
не,не нажираться там!
на чем разгужаться будешь?

Исчо не знаю???

Вот к кому в дневник не зайду все жалуются на привесы, как бы и питание пральное, явно тут луна рулит.

так как? скоко на вечер??

никуда.. сегодня,а теперь еще и завтра допоздна на работе,опять ребенок у работницы заболел.

ну че?? нажраласс?
так на чем разгружаться будешь??

Вечером 70,500
Не нажралсо, тока хлебец похрумкала, чем загружаться? не знаю, может на кефире попробовать, вот только он всегда у меня аппетит вызывает.

Привет! а ты в кефир с/з добавляй и он сладенький и жрать сразу не охота. я всегда так делаю сначала таблетку в ложке горячей воды растворяю а потом туды выливаю и хорошо перемешиваю. а у меня ощущение, что всех тянет нажраться! а не привесы виноваты я вот нажралась и немного отлегло (но я жрала с утра!!!!)