Оля, приветик! Смотрю тут вовсю тема воспитания детей. По своему опыту могу одно сказать, я у старшей одежду мешками в контейнера относила. Ей пофиг! И убираться в ее комнате только полгода назад перестала. Так у нее там такой срач! Но я не лезу. И поэтому она САМА, пусть раз в месяц, все убирает. Ну в крови у нее бардак, в генах! Копия свекровь в этом плане. А вот с младшей таких проблем нет. Она за свои вещи зубами держится, и убирает все по первому требованию. И по дому мне всегда помогает. Вот и пойми!

Приветик!!! Все с детьми воюешь...
а сама как? Как вес?

Значит еще не наступило твое время ....рано или поздно, это всё равно случится
albos
Аленушка
Kisania
Спасибо, девочки!!!!!!

Да уж...детки все разные...и подход к каждому свой нужен....
Справимся!!!!!!!

Привет! Война не на жизнь, а на смерть



Что вчера ела уже писала....сегодня не взвешивалась (по своей новой тактике действую ).
Завтра водичку буду пить, послезавтра кефир, в понедельник взвешусь, посмотрим на результат, я и в прошлые выходные так делала (но здесь не писала, а то вдруг ругаться будете))....нормально! думала обратно наберу ушедшие кило, ...нет...держится вес. Хочу на такой системе до нового года посидеть, а там посмотрим. Ну должна же я на 2 цифири перейти
Я раньше часто на голоде сидела...один день в неделю, и по 3 дня в месяц. Это в 16-20 лет было. У меня была кожа, на мой взгляд, ужасная...все ноги (особенно ляжки) в прыщиках красненьких были, даже прыщиками не назовёшь, цыпки какие то, и спина ужасно болела (у меня и сейчас проблемы).....так вот после голодовки, особенно после 3х дневной, ни цыпок, ни болей в спине.. В общем не ради похудания!!!!!! ради здоровья исключительно!
Да и сейчас аналогично....будем считать, что день на водичке для здоровья, а на кефире (можно его назвать-выходом из голода) для похудения!
Не опытных в этих вопросах просьба НЕ ПОВТОРЯТЬ! Из голода нужен всегда выход, который равен количеству дней голодовки. Из одного дня -один день (в моем случае кефир)....из 3х дней-тоже три дня выхода (постепенное наращивание объемов пищи)...подробности писать не буду, незачем

Могу подвести итог моего ЗОЖ:

1. Похудела на 15 кг.
2. Перестали болеть суставы
3. Улучшилось состояние кожи
4. Пропала одышка
5. Повысилась активность
6. Уменьшилась потливость (пардон)
7. Улучшилось настроение
8. Улучшились отношения с мужем
9. Ну и посимпотичнее стала на лицо

Вывод: ПРОДОЛЖАЮ!!!!!!!!!!!!!!

Молодец Алюша!!! Продолжай, и все у тебя получится, так тебе и не много осталось до 2-х значных чисел....

Вывод хороший! . .И итоги подвела, теперь толькопродолжать... все таки худение - это очень индувидуально, почти как размер обуви..Ты нашла оптимальный варинат и он для тебя работает..

Молодчинка!!! Поздравляю!!!
а у тебя какая цель к НГ?

Алюша, зашла к тебе промотивироваться . итоги потрясающие, все девять пунктов. Умничка Ой, а с пацанами так - вопситываем воюя! Мой сын вот в первый класс пошел, не задира, не хулиган, но лидер по натуре, то из школы с порванными штанами прийдет, то фингал под глазом, позавчера с ободранным носом - все справедливость восстанавливает. В школу пока не вызывают. Так что, мать, это еще цветочки, а у тебя их трое . Я не пугаю, каждый сам со своим детем разберется. Удачи тебе и в похудательном процессе, и в процессе воспитания детишек!

Да уж....немного ...целых 9 кг...надо стараться!!!!!

98 кг

Вот это да ... и чем же ты у меня мотивируешься? Я тут сама лажу по дневникам, в поисках мотивации

Дааааааааа....будем решать проблемы по мере их поступления ....про школу подумаю через 3 года, а то как начинаю думать...дурно становиться....столько вопросов сразу...


Купила сегодня бутылочку красного вина сухого, мясо запекла вкуснющее ....сижу и думаю...пить или не пить, есть или не есть , муж, гад, сбивает с пути истинного...говорит, вот дети лягут давай мяса с винцом , я отпираюсь пока, а слюни уже текут....
Ну скажиииииите мне ,что низя , а то щас нажрусь (во всех смыслах)

Алюш, приветик!

Ну чуть-чуть то можно! Ты и так устаешь непомерно, сама знаю, что такое -сидеть дома с детьми и весь день что-то делать по хозяйству, на себя порой и времени то нет! так что законный расслабон себе можно позволить! А каллории потом вместе с мужем сожгете!

Алюша,приветик!Куда пропала?Как делы?Быстро у нас зима закончилась,правда?

Д а увас хоть закончилась, а у нас так и не начиналась.

Тоже вариант

Тута я....
Дааааааа... зима короткой получилась

Ну вот, со второй попытки у всех вместе и начнется...у нас тут репетиция просто была..

Всем привет!
С утра на весах прежний вес 108,6...пока ни туды ни сюды.
Толкануть бы его надо, чем и собираюсь заняться в выходные.
Сегодня у меня только водичка в меню, а завтра кефирчик....посмотрим, что будет в понедельник с весом...
Кушать сегодня совсем не хочется, так что легко переношу голодовку...
Всем приятных выходных!!!

Алюша, приветики!!
Ты умничка - 15 кг долой и сколько позитивного по всем пунктам в связи с этим!!

Правильно делаешь, один день голодовки - вполне приемлемо и даже прописывается церковью, каждую неделю голодвать один раз, но в пятницу в основном, правда. это только на пользу и для здоровья и для веса!

вот и хорошо!!
Удачного тебе разгруза и хорошего отвесика в понедельник!