Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 окт 2025, 23:05

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 59  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Osminog
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 12:49 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Павел, здорово ! Праздники нормально видимо отметил если токо щас нарисовался, а ? :D Рад видеть тебя бодрым и здоровым ! Вливайся !
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 01:31 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12730
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 544 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Pavel
На всякий случай ссылки на мужские дневники :

Осминог viewtopic.php?p=627295#627295
Панек viewtopic.php?f=2&t=6122
РС viewtopic.php?f=2&t=4855
Павел viewtopic.php?f=2&t=5124
Красный король viewtopic.php?f=2&t=4079&hilit=большого+слона
Шом viewtopic.php?f=2&t=6543&start=30
Аронакс viewtopic.php?f=2&t=6535
Ава viewtopic.php?t=5719
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 09:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 13:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мырка
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 28 фев 2011, 19:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 09:52
Сообщений: 2687
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 137 раз.

Дневник: Мырка. Ударение на "Ы":)
Паша, привет, с прошедшим праздником :)
Не бросил похудение, молодец!

п.с. А Лена ТРЕНЕР с такими фотками когда зайдёт в мужской дневник, тогда там и праздник, независимо от дат :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 06:42 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Привет всем. Вот как у меня прошел день 1 марта.
Завтрак - Мисочка пюре с мясом и подливом.
обед - мисочка борьща и немного мяса с подливом, чай.
ужин - мисочка плова.
вечером перед сном не удержался и схомякал немного белого хлеба((((( о чем очень сейчас сожалею.
Из нагрузок - были упражнения на пресс. (осми респект тебе за них).
Весь день на работе пью талую воду. (да еще вспомнил на работе пили чай с шоколадкой) после этого чувствовал себя не очень. Стараюсь быть собраннее что бы не позволять себе лишнего.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 06:43 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Мырка
иринабоб
Вечно_улыбающаяся
ТРЕНЕР
Osminog
Спасибо что заходите ко мне.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 06:46 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Завтра на репу пойду пешком. (7 км.)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 10:29 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Сегодня на завтрак был плов
В обед я съел миску борьща.
Сейчас вот сижу и так сильно хочу есть, что аж не в моготу, ...а нельзя. Решил похудеть значит решил. O:-)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
RS
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 10:34 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 23:41
Сообщений: 711
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Добрый молодец (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: А Мужики здесь худеют?)
Pavel
Если сильно хочешь то скушай к примеру грамм двести триста обезжиренного творога с курагой... Накрайняк кефирчику 0%
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Osminog
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 11:47 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
RS писал(а):
Pavel
Если сильно хочешь то скушай к примеру грамм двести триста обезжиренного творога с курагой... Накрайняк кефирчику 0%
Да че уж "накрайняк" то. :D я кефир лопал когда угодно - продукт хороший.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Osminog
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 02 мар 2011, 11:55 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Цитата:
Привет всем. Вот как у меня прошел день 1 марта.
Завтрак - Мисочка пюре с мясом и подливом.
обед - мисочка борьща и немного мяса с подливом, чай.
ужин - мисочка плова.
вечером перед сном не удержался и схомякал немного белого хлеба((((( о чем очень сейчас сожалею.
Из нагрузок - были упражнения на пресс. (осми респект тебе за них).
Весь день на работе пью талую воду. (да еще вспомнил на работе пили чай с шоколадкой) после этого чувствовал себя не очень. Стараюсь быть собраннее что бы не позволять себе лишнего.
Павел, плов конечно дело хорошее, но старайся на ужин употреблять белки - быстрее процесс пойдет. Творог, курагрудь, рыба, кальмары с овощами, к примеру. Пресс то уж вкачал небось как камень, а ? :D А другие нагрузки ? Отжимания ? А турник ты повесил себе ?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 03 мар 2011, 04:35 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Osminog писал(а):
Павел, плов конечно дело хорошее, но старайся на ужин употреблять белки - быстрее процесс пойдет. Творог, курагрудь, рыба, кальмары с овощами, к примеру. Пресс то уж вкачал небось как камень, а ? А другие нагрузки ? Отжимания ? А турник ты повесил себе ?

Вчера на ужин съел мисочку жаренной рыбы. Вечером сделал комплекс:
Руки, ноги и пресс. Лег спать очень довольным собой.
Утром сегодня была рыба и немного плова (совсем чуть чуть)

Турник не поставил себе (пока). Пресс неплох, но до каменного ему еще не близко))). Буду работать над этим. :wink:

RS писал(а):
Если сильно хочешь то скушай к примеру грамм двести триста обезжиренного творога с курагой... Накрайняк кефирчику 0%

Спасибо RS учту.

Продолжаю худеть. Вечерком еще отпишусь.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 03 мар 2011, 04:38 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Да, совсем забыл. Дорогие дамы - спасибо Вам за поздравления с 23-м. Мне очень приятно. :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pavel
 Заголовок сообщения: Re: Я решил похудеть
СообщениеДобавлено: 03 мар 2011, 04:43 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:49
Сообщений: 702
Откуда: Россия
Награды: 3
Добрый молодец (2) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Комитет уничтожения 50-ти...
Сегодня поход на репетицию. Пойду пешком 7 км.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 59
  [ Сообщений: 876 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 59  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025