Привет! Молодец))
Мяса может маловато, отсюда чувство голода?

Привет!

Один в один про меня

Привет. Вроде мясо было достаточно .
Вес сегодня 75. Отсыпаюсь от суток иду еа иголки и учебу

Я не одинока и это хоть радует

А что за иголки?

У меня клинанула шея так что двигать ей не могла и на начальном этапе назначили иголки банки и еще какую то манипуляцию.

Ну вот как тут худеть? Пригласили в гости полюбому бокал вина выпью это уже отек от еды буду держаться подальше.

Как худеть? После гостей сразу худеть дальше, как будто их и не было))

Только так и остается.
Вчера вечером рванули в деревню т.ч. вес узнаю только утром в понедельник. Стараюсь тут не жрать ,но как устоять перед мантами ммм. Обожаю их. Да еще на свежем воздухе.

Да, когда вырываешься из привычного колёса жизни... например, в деревню, то хочется просто не думать... О количестве еды тоже, естественно... Хочется загребать наслаждение во всём, душой, телом...

Это точно

Отдыхая душой и телом понимаю ,что нужно на этапе начала строго держать калораж. Решила доя себя 1200 -1400. Вернусь и буду стараться это считать. Думаю тогда и пойдет дело

Хороший план! Главное втянуться! Там глядишь и само собой пойдёт легко

Ну что мои планы втать на подсчет провалились с треском. Вчера меня обрадовали ,что нужно ложиться в больницу и конечно какой подсчет еа бегу второй день жру и в том чесле булки. На весы вставать страшно. Сегодня вроде успокоилась немного. Завтра планирую начать считать

С "шеей" в больницу?
Пусть всё пройдёт! Справляйся!