Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 08 ноя 2025, 11:28


На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 445  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 17:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Получается седня вот так
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 17:05 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Завтра позавтракаю поменьше и думаю будет лучше..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 18:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Стихотворение замечательное :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 19:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Ага, мне очень понравилось :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 23:48 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 22:15
Сообщений: 16798
Откуда: Дортмунд
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1)
Детский день Рождения (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Симпатия конкурса (1)
Давайте посмеемся (1) За заслуги в КАХА (1) Держим вес (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 725 раз.
Поблагодарили: 843 раз.

Дневник: Свет мой, зеркальце, скажи...
Приветик!! Вот зашла к тебе в гости! :) :) :) :)
Медвежонок писал(а):
буду стараться 1800ккал набирать

Мне кажется, это мало. Для нормального человека норма 200-2200 ккал в день. А для беременной женщины должно быть на 200 ккал больше. А с 30-й недели еще больше. Так что подумай, может, стоит добавить еще мяска и молочки?
Медвежонок писал(а):
Я тоже не нашла, как там учитывать беременность

Я тоже искала на ДИОНЕ..не нашла... :( считала так, на глаз.. А потом и считать перестала. Все равно вес мой просто нереально полз вверх.. И пила я тоже много. Но в конце беременности все же начала притормаживать.хотя и отеков не было. Но как же я отекла в первую неделю после родов!!! У меня ноги были как тумбы..И вот тогда был замкнутый круг: надо много пить, чтоб было молоко. И нельзя много пить, так как я ни в одни тапки уже не влазила..Причем опухла именно стопа и щиколотка..Бррр...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 23:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Еленушка
Приветик :)
Еленушка писал(а):
Мне кажется, это мало. Для нормального человека норма 200-2200 ккал в день. А для беременной женщины должно быть на 200 ккал больше. А с 30-й недели еще больше. Так что подумай, может, стоит добавить еще мяска и молочки?

да мало :( я еще бутерброд потом с колбасой съела :oops: и яблоко..Только тогда наелась-вот и вышло примерно 2200ккал :|
Отеков вроде нет пока, слава богу, но в прошлую беременность помню сапоги не могла застегнуть и кольцо не снималось %)
На завтра на завтрак себе творог купила, вспомнила еще, что у меня филе минтая в морозилке лежит-будет мне на ужин! На обед борщ, т.к. седня не съела, перекусывать буду яблоками, морковки начищу, еще есть пару огурцов и помидоры-можно салатик сделать, ну и тортика утром съем :roll:
Седня большие перерывы были между завтраком и обедом, обедом и ужином-голова болела :? так что буду питаться дробно, просто сладкого 1 раз в день (утром) и хлеб только 1 раз 1 кусочек (в обед). Завтра йогой займусь :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 02:29 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 22:15
Сообщений: 16798
Откуда: Дортмунд
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1)
Детский день Рождения (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Симпатия конкурса (1)
Давайте посмеемся (1) За заслуги в КАХА (1) Держим вес (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 725 раз.
Поблагодарили: 843 раз.

Дневник: Свет мой, зеркальце, скажи...
Медвежонок писал(а):
Завтра йогой займусь

:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 05:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Привет!!
Медвежонок писал(а):
Завтра йогой займусь
Классно!
А мне приснилось чтоу меня сегодня девочка вторая родилась!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 08:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2011, 15:14
Сообщений: 2970
Откуда: Украина, г.Горловка
Награды: 4
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 259 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Даже упав, вновь решайся на взлет, Жизнь твои крылья не зря мастерила. Помни, что Бог никогда не дает Ноши, которая нам не по силам.
доброе утро)))) ну и туманище сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 10:45 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Всем привет :friends:
Гармония писал(а):
ну и туманище сегодня!

ага :| седня должна моя жилетка прийти :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 10:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
Стих супер!!!!!!!!!!! :!:
А я вот 1 день каллории посчитала и поняла, что мне лень :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 10:48 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Не, я седня еще считаю :| правда тортик пока не получилось посчитать, то шо я его вырезала, а обрезки вчера с карапузом ели :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Вот пришла смска!поеду седня за жилеткой :) и ткани мои уже на почте :Yahoo!: наверно, седня на почту, а завтра уже за жилеткой..еще договорилась встретиться с мужчиной по поводу работы, правда, не имею представления что за работа-пойду узнаю..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2011, 15:14
Сообщений: 2970
Откуда: Украина, г.Горловка
Награды: 4
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 259 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Даже упав, вновь решайся на взлет, Жизнь твои крылья не зря мастерила. Помни, что Бог никогда не дает Ноши, которая нам не по силам.
ммм,работа! молодец!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не повторю своих ошибок!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
вдруг че-то интересное..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6664 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 445  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025