да я ж не особо модная то, бояться нечего

Первый рабочий день.
Мне кажется я рада.

Про старшего ребенка... забрала вчера из больницы. Все-таки продвинулось у нас с медициной. Обратилась просто с улицы в стационар, в приемное отделение. Приняли, обследовали, начали лечение, разрешили домой и дали все рекомендации. Теперь главное чтоб помогло.
Но все же, до этого месяц лечили бронхит, который оказался теперь гайморитом. Все-таки вот эти все лечения поликлиничные без анализов ну его нах. Требуйте ребята анализы крови и рентгены.
Три врача находили хрипы в бронхах. И никто не заподозрил что это из-за носа.

*Viera*
Верочка привет!
С первым рабочим днём да принесёт он начало твоему похудательному процессу

Сыночку скорейшего выздоровления!

Как вчера день прошёл в плане питания?

Спасибо.

Вчера я старалась. Но мне пока сложно, тк после праздников осталось много продуктов не совсем подходящих (например заливное из языка), которые надо доесть. А также совершить закупку нормальных. Просто выбросить я позволить даже финансово не могу сейчас.
Эти вопросы я решу в ближайшее время.
Сегодня у меня завтрак овсянка, банан.
В течении дня хлебцы, свекольная икра, заливное.
Планирую сделать вечером зарядку если будут силы и время.

*Viera*
ты уже на новом месте на работке?! расскажи как там?

И что такое свекольная икра? меня, как любителя свеклы, заинтересовало это название

Тоже самое только з/п больше
Так сказать справедливей стало.

Тусь, свекольная икра это консерва такая домашняя, мама делала. Узнаю рецепт расскажу. Вкусненькая.

ну вот и отличненько


жду

Я сегодня "спортом" занималась
Во дела.
И ужинала творогом и бананом

Просто умничка начало положено! Продолжай в том же духе


Чем весы порадовали сегодня?

Вообще не порадовали.
Даже больше вчерашнего. Ровно 89,0.
Никуда отвесы не денутся если не нарушать. Просто обычно меня на долго не хватает

За то зарплата радует, ну должны быть хоть какие то плюсы в жизни

Очень короткое время
Потом "радость" заканчивается. А работа ждет

Ем сегодня:
каша овсяная, яблоко
гречка, курогрудь маринованная в специях на пару, соленый огурец
700 г мацони 2,5%

И больше ничего нет с собой. А домой еще не скоро
чето я голодная

Привет!
Ты смотри как то посерьезнее с кгшками - они так и наровят реванш взять...

А ты брокколи любишь?

*Viera*
Доброе утро Верочка
как вчера вечер провела, лишнего не скушала ?

Я практически всеядна


Да, есть вечером поменьше надо.
И пораньше. А я вчера только к 9ти домой попала и вообще был трудный день.
Меню было разнообразным
1,5 маленьких котлетки, 2 кусочка паровых грудки(малюсеньких, остатки), полбанки кабачковой икры, капуста квашенная несколько вилок, соленый огурец, 2 крабовых палочки, четверть апельсина. Посчитать сколько это нереально
А еще на работе перекусывала вечером, ккал на 200.

Утром аврал был. Готовила еду, убирала. собиралась. Про весы не вспомнила
Но мне кажется отвесов нет у меня. КД на носу, хожу как аквариум отекшая.