Тусичка
приветик!рада тебя видеть в своем дневничке

Экс
Я всегда у тебя бываю просто не всегда пишу

одолела я таки 20км(70мин),хотя после 10 было тяжко,но я была однозначно настроена на 20км,и моему организму пришлось после 15 км открыть 2-е дыхание.
А вот муж мой снова завел песню:зачем оно мне надо,куда бежишь и т.п.

ну ты героооой!А муж боится-от него убежишь...

Какая ты сегодня молодец А ему не нравится, что ты спортом занимаешься?? Или то что худеешь вообще?

ого, 20 км это очень много, я на 1 бы умерла , а куда и как вы бежали

Наверно, всё-таки побаивается такую красоту потерять
Он вообще не считает, что мне надо худеть, что я и так ему очень нравлюсь и т.п., но я ж не для него худею, а чтоб мне было комфортно, поэтому и в спорте никакой поддержки от него. Просто он думает, что это у меня "очередное обострение" , которое скоро пройдёт.......блин, а ведь действительно скоро свёкр приедет, и я не смогу заниматься, что ж делать

а что мы ан "ВЫ"?
Я бегаю дома на элипсоиде

Хотела сегодня отчитаться за 1-ю неделю новых похуделок, типа какая я молодец , неделю провела правильно, нарушения (моих правил) были совсем малюсенькие, отвесила столько-то.... и тут весы мне сегодня показывают-93,6
Т.е. я за эту неделю не то, что скинула, я набрала 900 г.
Вот как это понимать?

Это подлость пн у меня тоже привес!!!

Тыковка
так я и так взвешиваюсь каждый день, вчера утром был отвес- 91.3, а сегодня 93,6

Мариш, не плакай, я 2 кг набрала...
Это у нас так мышцы растут

точняк.#77

меню на 23.01.12
З-курин.окорочек копчен. 10 г черн.хлеба+2 кружки кофе с молоком
Перек.-половинка перца Светофор
О-суп из пакетика+ черн.хлеб 60 г
Перекус-перец-
Ужин-доела за детьми кусочек омлета(без муки) с начинкой из творож.сыра с бананом+курин.окорочек копч.(небольшой)+чай с молоком+обезж.торожок со сметан.(или не ела его, не помню)+чай с молоком
ПОсле 18.30 -230 г.моцареллы,чай с молоком+лимонад (мохито)

Привет, действительно странный привес за такой срок.Марин, а весы у тебя в одном месте стоят?