Я вот думаю, что везде круче чем на Украине)))

девочки, хорошо там где нас нет)))
Я вот думаю, что везде круче чем на Украине)))

держис,Валюш,мы мысленно с тобой,как там вобше худет можно в америке то?=)
А я Англию терпет не могу,замужем там была в 20 лет) полтора года отмучилась,по мне так лучше испании ничего нет

чем дольше тут живёшь, тем больше начинаешь обращать внимания на минусы. вобщем, как везде и всегда.

Джинсы купила, кофтёнку дурацкую, кашемировый свитер, потрясающее полупальто и! И! 2 сумки с половинной скидкой. Одна вообще супер. В общем, день удался ))))

Шопилась до упаду, бедный У. чуть не надорвался за мной вещи носить. Джинсы купила, кофтёнку дурацкую, кашемировый свитер, потрясающее полупальто и! И! 2 сумки с половинной скидкой. Одна вообще супер. В общем, день удался )))). Джинсы слегка маловаты – совсем чуть-чуть, пальтецо тоже оставляет простор для похудана.

Вес с утра – 68,8 – из серии ужасов ужасных – плюс 1,9 кг

ну ты даешь, сейчас с яблочком, а потом с жабкой? ты там не шали
поздравляю с обновками

Вес с утра – 67,2 кг (-1,6 кг

Но я стараюсь более-менее

Ночь была отнюдь не томной. 12 ночи, я почти сплю, У. встаёт, чтобы что-то в сушилку положить, и на обратном пути падает с маленькой лесенки и вроде как ломает мизинец на ноге. Ну что, поехали в дальнюю больницу скорой помощи, потому что ближняя к нам находится в даунтауне, где живут всякие криминальные элементы. 40 минут до больницы и обратно и 3 часа в больнице!!! Девочки, три часа!!! И 9 человек персонала, которые с пациентом контактировали. Чтобы сделать рентген, вправить палец, наложить тепперовскую повязку и дать тапок с твёрдой подошвой. Вот всё-таки хоть медицина в Америке и на самом высоком уровне, но система здравоохранения сакс. И мне У. ещё сказал, что всё это встанет в сумму чуть ли не до тысячи долларов.

14:00 – несколько кусочков сыра, грибы, жаренные с индейкогрудкой и яйцом. Кофе с тощим молоком.16:00 – 18:00 – 4 кубика сыра и одна виноградина. ЧайВесь день слегка убираюсь и рассматриваю обновки, по работе кое-что делала.18:30 – салат (много-много листового, несколько кусков помидоры и лука, сухарики, кургрудь на гриле, заправки – блу чиз), немного ананаса и дыни, чайИТОГОКалорий – 1080ОиФ – 400+80Углеводов – 32 граммаДвиг.активность – хождение по дому с пылесосом.

Вес с утра – 67,2 кг (-1,6 кг после 1-го белкового).

что всё это встанет в сумму чуть ли не до тысячи долларов.

Двиг.активность – хождение по дому с пылесосом.

я обожаю шоппинг в Америке - тут действительно можно отличную вещь купить с огромной скидкой

(-0,3 со вчерашнего дня после второго белкового

с отвесиком,будем скучать)

я тоже, теперь бы ничего не привесить )))