Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 23 окт 2025, 23:56

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 42  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
svetlanarta писал(а):
А мне необходимо каждый день вес видеть, если плюс, то немного ограничиваю порции! Неделю веса не увижу с ума сойду! :lol: Или зажор или вообще есть перестану... :lol:

вот вот :o
катёна писал(а):
Привет я -Катёна ,зашла в гости :Rose:
Поздравляюс орденом :klass:

На счет весов ,очень актуально ) Я вот мечтаю раз в неделю взвешиваться и не париться ,а на деле утром тоже только ради весов и встаю :)

приветики, добро пожаловать, здесь здорово :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
катёна
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2011, 17:38
Сообщений: 175
Откуда: г. Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Катёна life
svetlanarta писал(а):
Или зажор или вообще есть перестану... :lol:


Это и про меня тоже :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
катёна
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2011, 17:38
Сообщений: 175
Откуда: г. Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Катёна life
[/quote]
приветики, добро пожаловать, здесь здорово :friends:[/quote]

Спасибо ,да мне тут очень нравится :!:
Вмести мы легко справитмся с нашим врагом :x :friends: :x
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
еда сегодня
завтрак 2 кусочка зерновой финской краюшки+ 1 кусочек 20гр сыра
арла 16% + 18 гр ветчинки финской (обезжиренной)
2 завтрак кофе с медом и лимоном,
морковь сырая за день 400гр( воровала у поваров, очищенную :zayac: )
обед замороженные овощи тушеные 300гр и последняя диетическая рыбная котлета 100гр
ужин 18.00 свежии овощи в нарезку и 100гр куры жаренной на сковороде без масла
25 гр кокосовых кубиков на десерт
итого 1180 ккал и 37гр жира
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 20:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
катёна писал(а):
Вмести мы легко справитмся с нашим врагом :x

а как справлятся будешь? :?:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 21:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
кроме меня никто здесь не ест, пойду с горя лягу спать :cry: :zzz:
весы наказаны стоят в углу без батареек :zlaya:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 21:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Северянка
:pardon: Я ем......... иногда..... :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
катёна
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 22:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2011, 17:38
Сообщений: 175
Откуда: г. Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Катёна life
Северянка писал(а):
а как справлятся будешь? :?:

заходи ко мне в дневничек ...

а если кратко ,то в день 1100-1300
ккак и спорт :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 07:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
бедная я бедная, организм не отдает ничего :cry: еще и водой решил запастись на зиму :cry: :cry: :cry:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 07:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Доброе утро, красавишна!!!!!!! Шикарного тебе денька!!!!!!! :sun2: :prazdnik:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 08:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Эля привет!
Странно , что у тебя вода задержалась, вроде бы и не с чего :pardon:

Северянка писал(а):
ветчинки финской (обезжиренной)

Объясните мне , серой, как может быть ветчина обезжиренная? Молочка понятно, молоко пропускают через сепаратор, сливки отдельно, снятое молоко отдельно и уже из него ваяют диетические сыры, творог и прочие продукты.
А ветчина? Имеется ввиду просто постное мясо и минимум разных ингредиентов , увеличивающих жирность продукта? Я правильно понимаю?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
экстра
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 08:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 21:40
Сообщений: 1061
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Опять в бой!
Северянка писал(а):
водой решил запастись на зиму

Вода ничего страшного,главное жир организм не запасал
У меня тоже последнее время проблемы с задержкой воды ,но у меня на фоне видно таблеток ,правда еще и со спортиком косячить стала :oops: ,возобновила спорт,массаж баночками .и гораздо лучше стало :) , ттт
А ты как там насчет физкультуры?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 12:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
Леник писал(а):
А ветчина? Имеется ввиду просто постное мясо и минимум разных ингредиентов , увеличивающих жирность продукта? Я правильно понимаю?

думаю это не жирное мясо использовалось, может кура или индейка, дома буду, спишу все с коробочки, там прозрачные ломтики по 6гр, и на коробочке указаны все показатели на 100гр и на 1 ломтик
докладываю калорийность ветчины 100ккал и 2,5 гр жира на 100гр
1 ломтик 6 ккал и 0,2 гр жира
я конечно не собираюсь питаться низкокалорийной калбосой, но думаю 18гр для ассортимента разок можно


Последний раз редактировалось Северянка 05 апр 2011, 16:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 12:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
экстра писал(а):
А ты как там насчет физкультуры?

пока не очень, :pardon: все время за рулем,
два раза в неделю Йога по 1 часу, но от йоги не худеют, просто сохраняю подвижность суставов и позвоночника.
Планирую сейчас ввести массаж и струевой душ ( шарко).
Все больше ничего я лентяйка
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Северянка
 Заголовок сообщения: Re: Северянка, снова здорова!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 12:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 12:56
Сообщений: 609
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: "снова здорова!" худею с 15.01.11г
Леник писал(а):
Странно , что у тебя вода задержалась, вроде бы и не с чего

мне тоже кажеться, я ничего запретного не ем, думаю может пришло мое плато?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 23 из 42
  [ Сообщений: 624 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 42  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025