Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 26 окт 2025, 00:00

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 247  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 28 апр 2011, 09:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
:grin: Вес 65,5кг
это уже даже смешно. У меня не правильные баланс БЖУ- вот и всё. Белка всегда получается меньше, чем жира. С сегодняшнего дня постараюсь это исправить. С утра покушала творог 0%+ биойогурт не сладкий, съела 1 блинчик 30 гр :oops: Вчера пекла, доча упросила. Собственно больше нарушений вчера не было, поэтому и вес на месте, а без блинка то был бы отвесик. :| наверное...
На обед купила курогрудь. И салатик какой-нить сделаю. На ужин буит 2 яичка. Перед сном 1 стакан молока.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 28 апр 2011, 14:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Обед: курогрудь вареная без кожи, салат (много) из помидоров, огурцов..., блинчик с кофе на десерт :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 28 апр 2011, 18:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Чего ты там намерила, рассказывай давай.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011, 14:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Anygirl писал(а):
Чего ты там намерила, рассказывай давай.

:eek: вобщем то
ОГ 92см
ОТ 77см
ОЖ 101см :eek:

Вес сегодня 64,8кг :inlove: уряяя, отвесик!!! Вечером вчера я 40 мин корячилась по диску с Деби Сиберс и ее системой "СЛИМ" %)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011, 17:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Ну чего, молодчина, что корячилась.
У меня вчера было первое занятие по вождению.

По замерам грудь самое оно)))
А вот ниже тоже всё запущено...

Но ведь исправим же?!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011, 22:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Anygirl писал(а):
Но ведь исправим же?!

это даже не обсуждается! :-D
Сегодня кушала:
Завтрак: творог 0%, биойогурт, кофе, горсть ореховой смеси
Обед: курогрудь, рис вареный, огурец, помидор
Перекус: горсть орехов, кофе
Ужин: рис, курица, кус. хлеб.
Перекус: биойогурт, чай с медом
Всего: 96/40/176/1430 ккал.
Спорту сёня не было. Болит все: ребра, пресс, ноГы, руки, спина... а завтра будет хуже...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 10:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
ну не сильно хуже. Как то вроде также все болит. Поэтому сегодня нужно еще позаниматься :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 10:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
а, забыла! Вес 64,5 (-300 гр) :davay: :dancing:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pixie
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 13:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
L@dy писал(а):
а, забыла! Вес 64,5 (-300 гр)

Ну, Светлан, пошел процесс! Поздравляю!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
almaz
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 13:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 13:53
Сообщений: 3736
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 116 раз.
Привет! Молодец! С отвесиком!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 13:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
almaz
Pixie
спасибо!!! :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 14:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
L@dy писал(а):
(-300 гр)

Уряяяяя! А у меня +300 :oops: завтра еадеюсь на отвес..., а потом ... на привес (праздник все-таки)...и все с начала...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 14:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
П@р@ллелb писал(а):
(праздник все-таки)

:) а мы семьей в парк пойдем кататься на атракционах. Нечего жрать! :x Все полезней для фигуры. И эмоции положительные! :twisted:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 17:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Тренировка 1 час с Деби Сиберс... :boast:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
П@р@ллелb
 Заголовок сообщения: Re: Света превращается... Превращается Света.. в элегантную
СообщениеДобавлено: 30 апр 2011, 18:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"
L@dy писал(а):
кататься на атракционах

Молодцы! :!: Мою дочь лошадушку уже атракционами не удивишь, сейчас на танцы собирается #77
Я вспоминаю как ты в прошлом году праздники со скакалкой в парке проводила :Yahoo!: Вот сила воли #77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 219 из 247
  [ Сообщений: 3696 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 247  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025