Спасибо,Мариш!Мне очень нравится эта фотка, я вот и задумала как раз так делать-фоткаться каждую неделю!!

Все более чем хорошо,я собиралась только забрать деньги,но начальник предложил поработать,подвалил заказ,деньги появились!УРА!!!Я в среду выхожу на работу!!До НГ точно,а там посмотрим))ну мне после новогодних праздников до декрета всего месяц,так что я любому раскладу рада!!


спасибо,мои милые!))

Прислушаюсь к тебе,Наташ,сегодня перечитывала дневник Лайли-она постоянно отекала и лишнюю воду зеленым чаем выгоняла

я уверена мне тоже!

Точно,Нин!Самое классное время начинается,когда чувствуешь себя не разжиревшей и рыхлой,а мамочкой с твердым пузиком,мой правда еще только начал круглеть,но все равно уже видно!)))

так и есть,я становлюсь счастливее с каждым Божьим днем!

спасииибо!!Я стараюсь чтобы именн так и было!


в средууу,напишу как заплатит!УРА!!НА РАБОТУ!!!

выпуклый будет и четкий!

мой маленький там живет!)))

домашний фэшн!

Девчонки,я так чет счастлива,словами не описать!!!
Сегодня слопала кучу всего в первой половине дня,потому нашла силы по легкой программе во второй,результат уже голодно...завтра иду с утра сдавать кровь/мочу в ЖК...ААааааа...кушать нельзя.......
Я не дождусь завтрака!!!

13-ое декабря 2010
завтрак
Рецепт: Домашняя шаурма, 142.5?грамм 284 22 9 26
Калач к завтраку, 50.0?грамм 141 28 1 4
Масло сливочное «Крестьянское», 10.0?грамм 66 0 7 0
Всего за завтрак: 491 50 18 30
ланч
Яичница глазунья, 50.0?грамм 122 0 10 6
Рецепт: Котлеты из постной свинины на пару, 84.8?грамм 119 3 5 14
Хлеб, ржаной, 25.0?грамм 65 12 1 2
Калач к завтраку, 30.0?грамм 84 17 1 2
Масло сливочное «Крестьянское», 2.0?грамм 13 0 1 0
Всего за ланч: 402 32 19 25
обед
Хлеб, ржаной, 50.0?грамм 129 24 2 4
Масло сливочное «Крестьянское», 5.0?грамм 33 0 4 0
Форель ломтики слабосоленые, 150 г, 35.0?грамм 73 0 5 8
Зефир, 25.0?грамм 82 20 0 0
Всего за обед: 317 44 10 13
полдник
Детское питание, обед, куриный суп, пюре, 300.0?грамм 150 22 5 5
Голубцы «Ленивые» , Можайский мясной Двор (коробка 5 кг), 50.0?грамм 88 7 3 8
Хлеб, ржаной, 15.0?грамм 39 7 0 1
Сухофрукты "Nectaflor" смесь фруктов, 200г, 20.0?грамм 44 10 0 1
Всего за полдник: 321 46 9 14
ужин
Бананы, необработанные, 190.0?грамм 169 43 1 2
Фрукты: Хурма, 100.0?грамм 67 15 0 1
Всего за ужин: 236 59 1 3
перекус
Кефир 1.0% жирности, 250.0?грамм 100 10 3 8
Всего за перекус: 100 10 3 8
Всего: 1867/241/59/92 (К/У/Ж/Б)

Ой, хорошенькая! Такая ты стройная даже худенькая

говорите,говорите,для того и выкладываю наверное!!!

Пррривет!

Мысля отличная, я тоже буду , для истории так сказать. А потом все вместе сложу и увижу, как я менялась!

Поздравляю! Ты как раз щас отлично отдохнула и теперь тебе все в охотку.Будешь лететь на работу с удовольствием!

Стройная! Животик щас подчеркивает твою отличную фигуру! Видно что ни жиринки лишней!

Оль, это у тебя скрининг?
Я обычно с собой беру банан какой нибудь. И попить. А как проснусь все равно стакан молока выпиваю и потом творожка немного. Ну невозможно голодной!
И еще у тебя УЗИ сегодня? Я не помню просто, когда ты говорила, помню что где то на 22 неделе

приветик!
Какая ты хорошенькая, животик такой акуратненький, очень хорошо выглядиш, просто светишся .
Еще и питаешся правильно, просто показательная пузатенькая леди .

Оленька привет!
Ждем тебя с результатами твоих похождений сегодняшних!
Пиши!!!

Привет,подружки!))
Сегодня крутилась как белка в колесе,потому только добралась до вас!..
Завтра выхожу на работу,потому столько дел сегодня сама себе напридумывала :
Во-первых,убралась дома основательно, чтобы не думать об этом до выходных.
Во-вторых,все перестирала-перегладила
В третьих,приготовила еду чтобы муж мой не бедствовал,а то эти белоручки(его мама и сестра)совсем разленились и по хозяйству ровным счетом ничего не делают!Ну ничегоооо ...ТЕПЕРЬ МОЯ ОЧЕРЕДЬ "УСТАВАТЬ НА РАБОТЕ"!!!
с едой кстати пока еще не закончено ибо приготовила всем окромя себя -завтра у меня будет полуразгруз,постараюсь влится в тему облегченных сред.Решила завтракать овсянкой с медом,а на обед напечь сырников в духовке,на ужин кефир,а в перекусах зеленые яблоки!Вот сырники и осталось сделать
Питалась сегодня хорошо,все по плану!
Вес с утра 61,0( )Ура,линейка на месте!!!
Еженедельные замеры показали такой результат:
ОГ-97
ОТ-79
ОЖ-89
ОБ-93
За неделю грудь увеличилась на 1см,талия на 3(!)см,бедра на 1см
вот потому то и пуз кажется круглым,он надулся в районе талии,а не просто снизу как раньше

14-ое декабря 2010
завтрак
Яйцо отварное, 60.0?грамм 94 0 7 8
Рецепт: Котлеты из постной свинины на пару, 84.8?грамм 119 3 5 14
Хлеб Дарницкий, 40.0?грамм 83 17 0 3
Майонез легкий оливковый, 7.0?грамм 17 0 2 0
Помидоры (томаты грунтовые), 37.0?грамм 9 1 0 0
Молоко "Агуша", 30.0?грамм 17 1 1 1
Мандарины, необработанные, 50.0?грамм 27 7 0 0
Всего за завтрак: 365 29 15 26
ланч
Фрукты: Хурма, 200.0?грамм 134 31 1 1
Всего за ланч: 134 31 1 1
обед
Рецепт: Картофельная запеканка с фаршем, 255.0?грамм 332 28 18 15
Овощи: Огурцы соленые, 50.0?грамм 7 1 0 0
Фрукты: Яблоки, 50.0?грамм 24 5 0 0
Всего за обед: 362 34 18 15
полдник
Фрукты: Хурма, 200.0?грамм 134 31 1 1
Мандарины, необработанные, 50.0?грамм 27 7 0 0
Всего за полдник: 161 37 1 1
ужин
Рецепт: капуста тушеная с курочкой и сметаной, 180.0?грамм 164 14 9 6
Фрукты: Хурма, 150.0?грамм 101 23 1 1
Всего за ужин: 264 37 9 7
перекус
Обогащенный кефир (БиоМакс), 250.0?грамм 143 10 8 8
Всего за перекус: 143 10 8 8
Всего: 1428/178/52/58 (К/У/Ж/Б)


да уж...я очень рада факту занятости и денег,но от работы именно в этой конторе отдыхать бесполезно...там молоко надо выдавать за вредность производства...Мне сейчас позвонила сотрудница,она сегодня вышла на один день-написала заявление и получила деньги(четко за те дни когда она выходила ...).Так что теперь я работаю с Арлекино и его дочерью...ВСЕ!Атас...я завтра на всякий случай сразу валерьяночкой закинусь


ну все захвалили вы меня полностью!кстати,вот уже скоро неделя как рационы свои пишу и все считаю,насколько ж легче жить...вот сегодня все занесла в табличку и вижу,что с жиром мне сегодня больше шутить нельзя иначе перевалит и не стала есть кучу вкусняжек,которые там девки лупят на кухне!У меня по плану остался лишь кефир

Нет,рядовые кровь из пальца и моча Но я так и не сдала...
вчера с Саньком забылись малость и моча сегодня показала бы слишком много белка ...А на кровь все-таки пошла,да там народу столько...человек 50 ..я и не стала ждать-все равно не успела бы пройти! так что придется встать пораньше в четверг и до работы сделать дело!

Я т живу рядом,до дома 5 минут...а вот теперь с работой однозначно буду банан брать тоже!А то пока доедешь...

Да на 22 неделе-21 декабря!А сейчас у меня только 21 неделя
Венера,Добро Пожаловать )))

Ну вот,ничего от вас не скрыла!

ps.А... неет...скрыла кое-что...точнее забыла..
Вчера разговаривала с Томкой(Сашина сестра,вместе живем)на личные темы и очень резко прокомментировала ее личные дела,по ее же просьбе...то есть она спросила-я ответила четко и честно...без лицемерства,соплежуйства и сглаживания острых углов...А она обиделась ...сегодня со мной полдня сквозь зубы цедила и на мой вопрос,почему она такая хмурая туча-заявила,что эт я во всем виновата,что из-за моей беременности я стала очень резка и не думаю что говорю!!!
А Я КАК РАЗ ДУМАЮ!!! Сейчас у меня настал такой момент,когда я не переношу лицемерия,мне хочется простоты и если раньше я была дипломатом,то сейчас мне хочется сказать как отрезать!Надоело всех жалеть и со всеми няньчится!Я просто сказала правду,о которой думала всегда,но раньше кивала головой ей в такт и говорила то что она хотела услышать от меня,как и в этот раз наверное...
Мне подружка говорит...эт фигня,вот родишь-вообще будешь проста как валенок...НА ХЕР-ТАК НА ХЕР!Второго не дано Вот я и думаю...неужели это все мое "интересное положение",эт что ж я теперь опасна для общества?
Во всяком случае для того которое привыкло видеть меня милой и пушистой

на хер всех! Оля! ты что!!! шо за предьявы? бачили очки шо їли, а як не подобається то тепер давіться!спросила - получила.какого хрена ты вообще из-за этого переживаешь? только из-за того что родственница? ты беременная и у тебя сейчас не то время когда надо с кем то сюскать! все ок,дорогая!все правильно сделала!

вот,Зось!Ты поняла меня,я сама охерела...Да я стала резка!И ЧТО ДАЛЬШЕ??А вы какими станете в моем положении??Может ваще психованными
Задело меня в общем...

*HELLGA*
я хочу тебе сказать нахуй в красивый водный аттракцион всех!!!слышь.да если б мне когда я была беременная такое заявили как твоя родычка.пошла бы очередь в стоматологию занимать на внеплановое протезирование!потому что это по меньшей мере просто гнусно! спросить прямо,получить прямо, и обидеться...ущерб какой-то а не поступок!не парся! развлеки себя,никакой ты плохой не будешь.это они все подкусанные ходят! потому что счастья твоего не понимают. а хочешь и я тебе прямо? скажи что, суки когда беременные ходят даже на людей нападают - это инстинкт самосохранения!так что все ок!

Чую и тебя завела! ))

ps.Гуфф сидит и чешет шерсть на свежевымытый пол!!!
НУ ПОЧЕМУУУ ОН ВСЕГДА ТАК ДЕЛАЕЕЕТ???

pps.Сегодня малыш в животе сделал свой первый кульбит! то есть не просто тычки-толчки,а прям я почувствовала как он перетек как змейка наверное кувырок выполнил!Вот это круууто,я вам скажу!

все ухожу делать сырники,наверное уже до завтра

Оля, приветик!
Правду слЫшать мало кто может! Чтобы развиваться ,а не стоять на месте надо делать выводы и идти дальше ! Ты всё правильно сделала, если человек умный поймет, а нет ...так...её проблеммы, не парься !
Приятного вечера!!!