......

korobochka_ksu

Отчёт:
Сегодня наела 1308ккал. Угли существенно превысили белки, перебрала сильно углеводов (засчёт картошки, ягод из компота, ну и пару печенек)
Воды выпила 0,8л
Активность: прогулка с ребенком 1,5ч, домашние дела....короче не особо активно))

Завтра идём в гости

Доброе утро!

Сегодня вес 71,1. Устаканивается, надеюсь.
Правда, сегодня идём в гости, на шашлыки)) постараюсь не переесть.

Ксю, привет!
Молодец, вес держится!
Хорошо провести время сегодня!

Как я хочу в индийский ресторан! Да еще и с подругой.
У нас в городе нет ((

Ксюша, отвесами тебя! Ты неуклонно идешь к твоей цели.
А слетать в Сочи супер идея! Вот это мотивация!

Бодрая морковь
Стройная Наталия
Спасибо, милые))

В гости сходили чудесно)) у нас была синемапати с шашлыком)) сначала поели, потом фильм (смотрели "Место встречи" (Италия) год выпуска не помню, очень рекомендую, заставляет задуматься о жизни) Потом чай со сладостями и бурное живое обсуждение! Мне понравилось))
Буду считать, что у меня сегодня читмил)) натрескалась конфет моя душенька довольна))
Сейчас уже едем за детьми к свекрови.

Зафрендила и полайкала) Очень красивые открытки.

Доброе утро!
72,1(+1кг) Читмил, что тут скажешь)) как-то совсем не переживаю, знаю, что справлюсь.
За неделю из-н этого вышло +200г эх...

о.у меня побольше был привесик:)спадет водичка и продолжим дальше!больше всего не люблю когда с одной цифры до другой пара сот грамм остаются и никак не спадают...

Ксю, привет.

У тебя такие привесы сливаются быстро, я думаю, уже завтра все вернется в твою приемлемую форму.

Привет, Ксюш!
Зато погуляла хорошо! Это тоже надо!
Хорошего дня!

Спасибо, девчата! Да, я тоже так думаю))
А я прям отдохнула)) и эмоционально и гастрономически)

При таких расскладах лишний вес не образуется К тому же у тебятакой напряженный график. То что доктор прописал!

Привет! Здорово, хороший вес