Наташа, привет!
Я тебе цветочки дарю, за твои старания и целеустремленность!!!

#77

Единственное достоинство этого фильма?



Молодец какая. Мне тоже надо, но руки никак не доходят.

Погода шепчет. Вчера была на работе, но до компа не дошла: возилась с бумажками и день рождения отмечала. Так что я сапожник без сапог. Прогноза не знаю.

Glasha
Крепкий орешек
angellira
Nysha
Pie, добрый день, дорогие девочки!!!!

Не выходила пару дней на форум, т.к. ушла в зажор Как говорил герой одного фильма: "Голова - предмет темный, изучению не подлежит". Вот и я, налопавшись в очередной раз, сижу и думаю в чем дело, что со мной проиходит??? Вроде никогда не голодаю, ем вкусно и разнообразно, давно должна привыкнуть питаться правильно. Ан нетушки!!!! Получи фашист гранату и казалось бы такая ерунда - обмерила меня теренер перед очередной тренировкой, выяснила, что результат не такой, какой она от меня ожидала (объемы ушли на 1 см.), а настроение сразу упало ниже некуда, стимул заниматься дальше пропал, а аппетит, как птица Феникс возродился и не дает мне теперь покоя. Что делать? Как дальше жить? С одной стороны так приятно, что я наконец-то влезла в свои прошлогодние летние вещички, но с ужасом думаю, что еще пара недель моей пищевой невоздержанности и кранты. Вот такие вот делишки невеселые.

Наташ, да ты что? Ну тренер ожидала больший результат... Так, по-моему, понятно почему не так быстро, как она ожидала...

Скажи, пожалуйста, она твою историю знает? Она в курсе, что у тебя давно в жизнь включены достаточно интенсивные физ. Нагрузки?

А жару учитывает? Яотекаю как колобок в определенные периоды?

Наталь, ни в коем случае не думать, не решать, что "и так достаточно". Не достаточно хотя бы потому, что линейка длиннее!

Не, представь себе, чайничек еще осмеливается давать советы! (*на плиту его... В такую жару это форменное издевательство*)

Натуля держись. сама последнее время в борьбе с собой...точнее сегодня в борьбе...а последнее время в зажоре....причем похоже тоже психологическом...давай настраиваться на хорошее...не будем заедать неприятности

Наташенька, привет
Держись, это страшенная буря магнитная - 5-7 баллов уже 3й день.
Скоро пройдёт и будет всё ок. И аппетит, и нервы - всё устаканится! Обещаю!
[img]http://www.pskovstroyka.ru/tiny_mce/plugins/uploaded/(1)%20колокол.jpg[/img]

Привет! Просмотрела ваш дневник!!! Молодец!!! Для меня Вы теперь пример. Я теперь поняла и я так смогу!!! Восхищаюсь вами!!!

Наташ, я сама только что из зажора. Я выхожу из зажора только "легкими днями". Резко снижаю калорийность и стараюсь выдержать. К сожалению у меня по-другому выбраться не выходит. Начинаю с утра и главное вечером не сорваться. Бывает конечно по-разному. Иначе давно бы в мини щеголяла.

Привет, спортсменка. Как настрой? Давай присоединяйся ко мне. Я исключила все мучное и сладкое (кроме фруктов). Давай недельку подержимся-потерпим вместе.

Натуля, ты куда запропала? или уехала из москвы от этой гари подальше?