Марыся



У моего просто нет других обязанностей
У вас то дом, всегда дел полно.
А в квартире трудно обязанности распределять
Вот пришлось отдать такое дело мужу чтоб не обижался что делать нечего и приходиться на диване лежать

да я понимаю, что так правильно...
я в принципе с грустью написала о том, что мой не делает такие дела...
ну в конце концов в доме только я одна мимо унитаза не писяю...
Наши женские дела дома всегда незаметны ...

Другие дела наверняка делает.
У моего реально дел нет по дому. Конечно он работает много, но в те дни когда отдыхает он только валяется. Вот и перешла к нему эта почетная миссия под предлогом непереносимости чистящих средств моими руками. Еще он чистит картошку(но я ее 1-2 раза в неделю использую) и за кошкиным туалетом следит (глобально чищу мою и меняю его я), кормит дочь завтраком и ужином (чисто технически кормит, я даже еду подогреваю и на стол ставлю) и после того как я ее уложу рассказывает ей сказки
Это я так из него хорошего папу делаю , а то ведь они папы порой такие что совсем с детьми не общаются хоть и находятся рядом.

А чего там может поизноситься?
Привет.

Да все.
Ванна на дне вся в микроцарапинах и трещинках, под ручками уже водный камень не отмывается до нового состояния, краны, душ тоже самое, швы в кафеле потемнели, полочки поржавели. Мебель стала распухать от влажности в местах швов. Короче я вообще уже не понимаю какое надо покупать чтоб служило нормально.

У меня мебель в ванной тоже накрывается, а еще мягкая мебель и вообще ремонт в большой комнате не помешает, нооооо, где взять денег?
Мы ванну специально без ручек ставили, что бы мыть проще было

А я привыкла с ручками, не могла другую уже. Как бегемоту вылазить из нее. Я еще и беременная была

У меня сегодня привес аж 400 грамм!
Причем вела себя в питании безупречно.
Видимо перед большим отвесом
Вчера в 21:00 вспомнила что еще не ела по приходу домой. Для меня это вообще не знакомо. Так и не ела, попила чай.

Неделю питаюсь по Протасову(сегодня 6й день). Делюсь опытом.
Не получается соблюдать соотношение овощей к молочке 3:1.
А так же моркови много все-таки, так как есть помидоры в это время совсем не хочется, а капуста без масла не совсем мое.
Меню следующее выходит:
1 яйцо
1 литр кефира 2,5%
1 пачка творога 5%
1 кг сырых овощей (морковь, свекла, редька, капуста, огурцы, помидоры, тыква, чеснок )
По моим подсчетам около 1200 ккал в день.
Сырые овощи хорошо тренируют зубы
Муж сказал что диета мне подходит.
Я сытая и добрая.

Но мне мало яиц и я скучаю за мясом и рыбой

Привет,плодожёрка-диетчица!!!
главное-пусть будет в пользу,Верочка!!!

Читаю я тут народ с протасовкой и что то не очень о ней хорошо думать начинаю, ни кто с ней еще не похудел, а кто и скидывал кг по 5 за пару месяцев тут же их возвращали

А где тут?
Тут особо я не читала чтоб на ней сидели и чтоб прям по 5 недель.
А на других сайтах прям очень хвалят и результаты хорошие.
Да и потом все очень сбалансировано на мой взгляд. И калораж и ЖБУ. А набор продуктов для меня разницы не имеет, тк я чтобы худелось тоже весьма однообразный набор использую.
С 3й недели считай ПП начинается.
Меня напрягают только сырые овощи. Я обычно тушеные ем.
Но мозг понимает что сырые то полезнее.
И фрукты.
Мама возвращается на днях из Абхазии, привезет мандарин много много.
Будет труднее

Если жрать все подряд я после любой диеты поправлюсь и даже не после диеты тоже
У меня за неделю почти 4 кг. В субботу посмотрим точнее.

Сидели, да еще и без нарушений, хотя на ПП постоянно что то нарушают
Я рада за тебя

А поделись у кого почитать