Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 17 дек 2025, 05:40

Сообщения без ответов | Активные темы

Добиться успеха

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 71 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Пчелка_Майя

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 12 янв 2012, 19:48

Маркиза

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)

Anna_sunny писал(а):

думаю продержусь до конца и не поем ни чего.

конечно, продержишься!!!

Вернуться наверх

viktorovna

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 12 янв 2012, 19:51

Герцогиня

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5

Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!

Anna_sunny писал(а):

Сейчас время 20.30, думаю продержусь до конца и не поем ни чего.
вот замечталась и решила, что еще одной целью будет сесть в позу лотоса(ни когда не могла). А сейчас планирую доделать упражнения потихоньку.

вот это ты разошлася :!:

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 12 янв 2012, 20:14

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Все таки в разгрузку тяжело делать упражнения. Надеюсь завтра весы меня ох как порадуют. Еще признаюсь, что пресс тяжело делать, парой плакать хочется( я вообще плакса жуткая), но терплю. А еще от упражнений Аксиньи жутко потею. И болят все мышцы, но опять же терплю и жду результатов.

Вернуться наверх

Грустинка

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 06:24

Новичок

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 19:14
Сообщений: 42
Откуда: г. Томск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Заветные четыре килограмма

А что за упражнения Аксиньи? :oops:

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 08:23

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Грустинка писал(а):

А что за упражнения Аксиньи?

Я по видео делаю комплекс упражнений "Приведи себя в порядок за месяц", его показывает девушка танцор Аксинья Швырева. Там на разные группы мышц, мне очень нравится, правда тяжеловато, особо растяжка на 7 день, я там не все могу пока что сделать.

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 08:29

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Вчерашний день разгрузочный день показал хорошие результаты. Взвесившись до завтрака я была убита наповал - 53,9(т.е 1,8 кг. Это так много) :Yahoo!:

Правда потом я хорошо покушала: каша( вместо варенья порезала себе в нее немного банана), кофе( четверть ложки сахара, чему я уже безгранично рада) и бутерброд( черный хлеб, тонкий слой масла и сыр). После трапезы вес 54,3. На линеечке пока что отмечу его.

Вернуться наверх

Пчелка_Майя

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:12

Маркиза

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)

Anna_sunny писал(а):

53,9(т.е 1,8 кг. Это так много)

отличный результат! поздравляю!

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:34

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

думаю сегодня наем немного

Вернуться наверх

viktorovna

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:39

Герцогиня

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5

Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!

Anna_sunny писал(а):

53,9(т.е 1,8 кг. Это так много) Правда потом я хорошо покушала: каша( вместо варенья порезала себе в нее немного банана), кофе( четверть ложки сахара, чему я уже безгранично рада) и бутерброд( черный хлеб, тонкий слой масла и сыр). После трапезы вес 54,3. На линеечке пока что отмечу его.

ура!!!

За твои старания, тебе и полагается)))) :Yahoo!:

Вернуться наверх

viktorovna

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:39

Герцогиня

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5

Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!

Anna_sunny писал(а):

думаю сегодня наем немного

Так это же не так страшно)))

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:50

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

мне кажется, мой организм не хочет весить меньше 55, как только меньше сразу еды требует и жутко голодно.

Вернуться наверх

viktorovna

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:53

Герцогиня

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5

Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!

Anna_sunny писал(а):

мой организм не хочет весить меньше 55,

А мой вообще не хочет худеть зараза, ему только цифра 60, так он все, в панике :lol:

Вернуться наверх

viktorovna

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 11:59

Герцогиня

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5

Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!

#77

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 12:02

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

надо брать себя в руки и не есть до ужина, а он должен быть легким.

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 13 янв 2012, 13:43

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

)))

Вложения:

x_62313dcf.jpg [ 30.47 KIB | Просмотров: 740 ]

Вернуться наверх

Страница 22 из 71

[ Сообщений: 1056 ]

На страницу Пред. 1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 71 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: