+100 - это мелочь это колебания за счет жидкости
не огорчайся

Да, сегодня день "растительного" отдыха. Должна была в театр идти, но сорвалось. Телефон сел, я его даже не включаю, завтра со всеми разберусь.
Взвешиваюсь каждое утро, вот и получается, что каждые 100г вижу. Хотя эти колебания и несущественны.
Что-то мне пост боюсь прибавит килограммы. А не постное не могу есть, какой-то барьер внутренний. С чего бы? Сама не пойму. Не отношусь я к религиозным людям, а вот подишь ты. Загружаюсь углеводами, белка мизер, в холодильнике любимый творог, а я его не ем. Зато ем виталад, а он калорийный почти как шоколад. Два батончика сегодня умяла, сидя на стуле. И вставать-то не хочется. И на улицу не хочу, там холодно и пасмурно.
Ну да ладно, денек похандрю, в ванну сейчас заберусь, помокну, а там надо взбодриться.

красотень...я б тоже поовощила пару дней.

да, многие знакмые жалуются что в пост прибавляют.

дойдя до цели можно себе позволить.
а вообще мне кажется организм уже устал от зимы...поэтому и зажоры проявляются и хандра...вот солнышко скоро выйдет и сил нам прибавит так что держись

sny, посмотрела на твою линеечку и подумала, а ведь у моего младшего день рождения 16 мая, мы по срокам-то совпадаем! С разницей в 24 года, правда

я худею
это получается он у тебя тоже тигра и телец?

Да! Неплохое сочетание, прямо скажем.

А мой старшенький 16 мая,правда 15 исполнится.

То есть он телец, но не тигр, а кто?

#77
анимации


так вот и меня тоже лень целый день одалевает Но ты уже, как почетный мастер снижения веса , можешь позволить полениться себе совсем чуть-чуть)) А мне то пока нельзя ))))..Может сегодня какие-нибудь бури магнитные?) Хотя для нашего случая им подойдет больше название "ленивые"))))))

я худею,привет!


ешь кольмар-и белка много и в пост их можно.Фасоль тоже белок,а то на углеводах точно можно набрать лишнего.

Алёна, привет! Наконец-то дочитала, что без меня у тебя понаписали. Я оказывается почти неделю к тебе не заглядывала, бить меня мало. Дублёночка очень милая, тоже хочу к следующей зиме прикупить чего-нибудь, у тебя тут хорошую идею подали покупать весной, со скидками, мне ещё и сапожки нужны будут. А шапочки у меня мама вяжет симпотичные, она у меня всех нас обвязывает, а я не люблю вязать. Хотя понимаю, что когда-нибудь некому будет нас обвязывать, но так не хочется про это думать. Съездили, поздравили маму с 69-летием. Сколько у неё счастья было, она внуков полтора года не видела.
Прочитала у тебя про пожар, очень страшно. Надеюсь никто не пострадал, на первом этаже.
Поститься не хочу, хоть мясо и не особенно люблю, просто замечаю, если я не ем белок, то кидаюсь на сладости, лучше уж буду есть мясо, а вот интересно, крабовые палочки можно есть в пост, там, кажется, тоже белка хватает.

Алена привет! Можно еще грибами добавлять. И не только горох - а все бобовые дают много белка.
А полениться и с ванной - кайфффф

Дубленка-отпад. Ты в ней просто принцесса. А уж про стройность я вообще молчу.

Доброе утро. Сижу дома. Сейчас поняла, что забыла взвеситься. Встала на весы 56,7. Но на линейке не стала вес менять, все же это не утренний вес. Но привес большой. Выздоровлю - сброшу.

Спасибо! Толстеть нельзя - не влезу. Но не держится стройность, чуть расслабишься - вверх ползет.
Да если бы вверх - вширь. Отеки, правда, присутствуют. Кольцо пришлось снять. Может, частично вода.

Никто не сомневается. Выздоравливай скорее. Лечись и береги себя.