У него на этот счёт, кажись, имеется свой вкус))

ой, падруга, я там тоже считаю. Удобно, что можно всё сканировать! вот я прям рада рада.
я тебе открою большой большой сикрет! Таки ведь считает!!!
Ты на телефоне или в браузере? И там и там можно посмотреть.

про джинсы 28го размера я в зависти. но это говорит о том, что тебе до меня еще расти и расти

Это с моими то 164 высокий?
Лекс, скока у тебя рост? (Я почему то всегда представляла себе тебя на голову выше себя)

Йулька-Спортсменка
Я на телефоне. В браузер мне лень...
В браузере показывает, да? А то 50 евро - я удавлюсь

69.4
В целом - неожиданно... Видимо, бухало я в Москве больше, чем жрало.

Еда за вчера:
- мюсли с молоком (1,5%);
- ананас (типа сушеный);
- яблоко;
- суп-гуляш (консервированный) с белковым хлебом
- смесь орехи/изюмка (тут ее почему-то называют студенческой)
- кефир
1282 ккал + много меда (йа простужен)

За окном люет адская пропастина. И ветер вплоть до штормового предупреждения. А у меня в воскресенье очередной старт на 10 км... Главное, не влететь по восходящему потоку

В телефоне в меню программки тыкай на "Nutrition", если у тебя по англицки, или на такой символ, похожий на пирог.

Йулька-Спортсменка, ха-ха! Нашла!
Лень моя - великая весчь))) по кнопкам пройтись лишний раз ломает))))

Катя с приехалом!
Все живы, здоровы? Ка то ты внезапно на Родину рванула.
Кстате про собакена хотела спросить, с мамой живет твоя "меховая любовь"?

Приветы! Всех с понедельником

Отчитываться особо не о чем. В пятницу ела пиццу с коллегами и водила выгуливать знакомого сирийца в русский ресторан. Ему очень понравились вареники с картошкой. В субботу с подругой ударились по мексиканской кухне. Вчера бегала 10 км гонку (отвратительное время) и ела конфетки под сериальчики в гостях у подружки.

Сегодня считаю, вес не знаю.
Изучаю консервированные супы. Как-то хорошо пошло на той неделе.


Пушисто-ушастое чудовище живет с мамой. У меня были мысли перевезти ее сюда, но мама сказала не трогать троих старух (маме 61, псу 13, кошатине 19). Говорит, они уже привыкли сами. Да и собакин может транспортировку не перенести - там лекарства для вет конроля тяжелые и она никогда не летала.
Так что я вот съездила, 4 дня наобнималась и снова скучаю по шерсти на всех моих вещах)))))

у меня примерно также...
в субботу бургер с картошкой по поводу визита сестры
вчера вроде ничё... зато сегодня катлета на обед и попкорн а на ужин бурата-моцарелла. Короче жесть.

А худеть-то блин нада!

Катя привет!

у тебя были такие национальные харчевни, круто))

я тут купила себе консервированные голубцы и фаршированные перцы, это просто ум отъешь))

да Кать, возраст у животинок солидный, мама права не трогай живность. Да и маме я думаю с ними легче.

Кэт, ты как там?

Я лично со своей стороны слегка вылетела, но теперь опять влетела.


Нифигась, а я всегда думала что ты такой высооокий дэвушк; вродебы ты где-то писала, что 175 рост.

У миня 168, аднака у нас джинсы, как ты знаешь, аффигительной непредсказуемой размерности;
так вот, наш то ли "китай", то ли Одесса-мама (малая Арнаутская, радикальный чорный цвет,
страна-производитель - не указан *мы сами нэ знаэм, гдэ мы все это шьём*), зато красивые,
на миня вчера тоже влезли 28.

Так что - хе-хе! мы обе стройный полногрудый дэушк, размер штанов соответствующий *танцы с бубном*


Катя, береги ножки; как щас помню твои фотки с забинтованной по самое немогу ножулей.

Я тож сегодня чутка побегала, отнюдь не 10 км, тока до магаза ночью, и так, пардоне муа, ёбнулась,
что сижу лью перекись на коленку вот прям щаз.

Кэт, это просто охренеть, что ты и там в Германии умудряешься бегать всяческие стакилометровые кроссы,

НО! -

Береги ножули, ладна? - смотри там внимательней, куда бежишь, на что наступаешь и ваще.

Ну шо... Родные вы мои...
С понедельником!

Та неделя была жуткий жуть. И лично-эмоционально и по работе.
Моему бывшему вздумалось именно на той неделе объясниться и раставить все точки над всеми звестными ему буквами. Вопрос тока - зачем? Он хороший, я плохая; он умный и продвинутый, я дура; он понимает, как надо себя вести и что такое "нормальность" в межличностных отношениях, а я недоразвитая инфузория туфелька, склонная к драматизму. И на кой в этом разговоре ему была нужна я? Ну поговорил бы сам с собой в зеркало, погладил бы себя по головке и дело с концом. Я ж не против! Нет, надо было обязательно устроить хрен пойми что... Видимо, без публики не тот эффект. Но я рада, что хоть и с нервотрепкой, но мы таки закончили. Обещали, что меня больше не тронут ни коим образом...
На работе было много всяких мероприятий и очень жесткое расписание. Выходной был один - суббота и я его честно отгуляла в Ботаническом саду с фотоаппаратом и кофе. Впереди 2 недели без выходных...

По еде могу отчитаться емко и кратко - что-то в себя закидывала, не разбирая ни калораж, ни вкус.
На весах... Ну сами понимаете, что там на весах. Надо уже как-то брать себя в руки.

В воскресенье с утра соседка начала приставать с разговорами (чертова социализация) мол я очень много работаю, зечем и куда мне столько денег. Не, все живы, но сами понимаете, как мне не легко это далось. Блин. Надо съезжать в отдельное, но до весны не получится... Чертова социализация...

А еще я научилась пилотировать дрона. Это вот круть! Я даже ни одного не раздолбила. И даже научилась делать фото.

Вот, кажется, это все новости. Сегодня попробую допереться на трень, завтра попробую начать считать...

Хотите знать ,как выглядит бардак в питании, спросите меня! Уж что-что, а бардак я наводиь умею...
Сначала вы забываете, что на завтрак в доме осталось три грамма мюсли и молоко прокисло. Потом вы жрете по дороге вкуснейший, но от этого не менее опасный для фигуры бутер с вялеными помидорами и каким-то соусом. При чем, не едите, а именно жрете, по дороге и бегом. Потом в офисе закидываетесь всякой хренью типа тут орешек, там яблочко6 там конфетка. Кофе, очень много кофе. Часика так в 4 дня вспоминаете, что не плохо было бы по-человечески поесть... С мыслью о форуме честно покупаете суп. В баночке. С самым большим содержанием белка среди предлагаемых вариантов. И хлеб. С пометкой FIT... Думаем то о форуме, ага... Приползаем домой с мыслью о спортзале. Но жрем манго и понимаем, что никакого спорт зала сегодня не случится. Потому что силенок просто нет, от слова совсем.

Вишенка на торте - мигрень.

Девки, я задолбалась, блин! Надо брать себя в ежевые руковицы. А сил их надеть нет. Я то устала, но сильно устала, то устала до чертиков. По-моему, я где-то перегнула палку с работами и загруженностью. Блин!

Да простит меня твой бывший (поскоку не знаю толком, что и как между вами было), но на мой имховатый взгляд -
с такой вот склонностью к обвинялкам любимой во всём на свете при полном отсутствии мужского великодушия
сам он - инфузория в туфельках, а не мужик.


Жму лапу, сестрелла: и у миня почти аналогичная ситуация.

Ну, ничо-ничо, бум прорываться, бум прорываться, бум-бум-бум (мантра с бубном).