да , обидно!!!

ЖенеПузик
Зайка,ты только не печалься.Закон вселенной-где-то убыло.значит обязательно прибудет.Обязательно будет чтг-нибудь приятненькое и прибыльное. Вот увидишь.
Это тебе
#77

фигово, конечно...значит купишь лучше

Армиэль спасибо что-нибудь приятное и побольше, побольше ) ждёмс.

Медвежонок "купишь что-нибудь лучшее" я уже обдумываю этот вопрос не при муже будет сказано. [

b]маманата[/b] обидно вчера было до слез. Сидела пол вечера вся с перекошенной физиономией, даже муж заметил.
Даже не знаю за что было обидней за саму камеру или за снимки. Там были такие милые снимки меня с детьми. Так как я в основном снимаю, то моих фотографий кот наплакал, да еще с детками, таких вообще практически нет.

Ну да ладно. Проехали.
Вчера, несмотря на расстройство кроме одного небольшого отступления в виде детских печенюшек (наела 190 ккал) я неплохо держалась. Еще не подсчитывала сколько ккал. съела за день, но мне кажется не слишком много.
На завтрак только гречка с кефиром, потом до обеда ничего не ела кроме половинки яблока (не специально, просто сыну еду взяла в зоопарк а про себя забыла), да и не обедала толком, пара переусов (бутерброд с диетическим хлебом и сыром, рисовые хлебцы, йогурт фруктовый), а вечером 3 отварные картофелины (или 2, черт его знает, муж накладывал, будем считать 3 средние) , салат и печенюшки с молоком. И все.

из намечанных дел ничего не сделала. Залегла вместе с сыном спать до мужниного прихода. А он вчера и с детьми возился и кушать приготовил пока я хандрила (ему так и не сказала пока что).
Пошла готовить ему что-нибудь вкусное.

Приготовила оладушки, получилось 50 маленьких штучек по 25 ккал каждый. Первая партия жарилась на масле, все остальные уже нет.
Думаю что 4 шт за завтраком - 100 ккал - не конец света Главное остановится вовремя.

а считала я калории так :
Мука 150 гр 510
Яйца 2 шт 180
Сахар 4 шт 200
Кефир 400 мл 220
Масло растительное 1 ст.л. 70
Всего 1180
1180 : 50 = 23,6

20.05.11 - Пятница
Завтрак 09:00
Гречка - 50 гр 175
Кефир - 100

обед - 14:00
хлеб 2 шт 72
сыр 9 % 40
Яболоко 1/2 35
Рис. хлебец 4 шт 104
Фруктовый кефир 160

Ужин -19 :30
Картошка 250
Салат овощной 100
Печенье 180
Молоко 2 ст 200

Итого за день ккал 1416

Привет А у нас седня весь день почти дождь, гроза..С утра в больницу успели сходить, а потом ливень пошел-я как раз к аптеке подходила Покупала манюне лекарства всякие седня придет медсестра второй укол делать, а завтра другая-из соседнего подъезда..Он никогда еще так сильно не болел

Медвежонок ой бедный Мишутка! А чем же вы это таким злостным болеете ?

бронхит

уже прочитала у тебя в дневнике. Поскорее выздоравливайте!!!

Желаю поскорее выздороветь!!!!
#77

Ну вот, я почти смирилась с потерей фотокамеры... Рассказала мужу и полегчало малость. Он сказал - ну так купи себе новую, но мне пока что совесть не позволяет.
А еще обидно что в сумочке с камерой были еще вещи : и флэшка на 8 гб и дополнительная карточка памяти на 4 гб... это ж всё надо покупать и всё стоит денег... а деньги лишними никогда не бывают... пошла думать где бы их взять...
Обидно то что ведь вряд ли кто то сможет ею нормально воспользваться - без зарядного устройства и без переходника для компа - конечно это всё можно купить... И ведь потеряла на территории зоопарка, т.е обязательно кто то нашел и присвоил. Вот ведь люди. Я пару месяцев назад нашла кошелек (не буду перечислять содержимое, иначе меня тут или сочтут лгуньей или сумасшедшей) и вернула хозяевам. Вот даже ни на секунду не было мысли присвоить. Ну и ладно. Каждый в жизни получает то что заслужил. Я не мстительная, но всем всё зачтется.

одно радует - весы - взесилась - 81.7.
Линеечку пока не меняю, подожду до завтра, отчитаюсь в команде и тогда поменяю

извиняюсь, остальное читать некогда)))