Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 18 окт 2025, 07:03


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 156  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 13:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
Pastila
Привет)))
Я знакомится!
Уверена, у тебя все получится, в твоем начинании


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
katrin-26 писал(а):
Не забывай о водичке 30мл на 1 кг веса)

Это ж получается 2 литра выпмвать надо?! :o Выпиваю только 2 стакана, больше как-то не хочется.. А чай можно просто пить, вместо воды? или уже не то наверное будет..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
Pastila
Цитата:
Это ж получается 2 литра выпмвать надо?! Выпиваю только 2 стакана, больше как-то не хочется.. А чай можно просто пить, вместо воды? или уже не то наверное будет..


Хе-хе , я тоже раньше не могла, попытайся) Вода очень важна в похудателном процесе,чай не подходит,считаем только количество воды) Я в зимнее время где-то 1. 5 лита выпиваю, организм привык, уже сам просит, а в начале вливала в себя)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
katrin-26 писал(а):
Pastila
в обед старайся есть углеводы сложные они дают энергию,например каши, гречка отлично подходит)

Я очень люблю каши, с детсва приучена,в это и проблема ) я не наедаюсь что ли.. попробую на днях покушать, спасибо! И еще я рыбу ОБОЖАЮ в любом виде! Больше чем мяса даже..

Ну вот поела салат и спустя два часа хочу есть...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
katrin-26 писал(а):

Хе-хе , я тоже раньше не могла, попытайся) Вода очень важна в похудателном процесе,чай не подходит,считаем только количество воды) Я в зимнее время где-то 1. 5 лита выпиваю, организм привык, уже сам просит, а в начале вливала в себя)))[/quote]

Знаешь, утром у меня прям сушняк так сказать даже.. Утром когда готовлю, не досаливаю еду.. но я пью но мало, :beer: буду пить больше! :grin: Надо так надо! Кстати а пива можно? :oops:


Последний раз редактировалось Pastila 19 дек 2011, 14:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
Pastila
Цитата:
Ну вот поела салат и спустя два часа хочу есть...


Ты кроме салатика кушала еще что-то? его нужно обязательно с рыбкой или мясом, тогда так не будет хотется кушать


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
Pastila
Цитата:
Надо так надо! Кстати а пива можно?


Впринципе,лучше не злоупотреблять,но если уж очень хочется ,иногда можно,хотя лучше заменить на сухое или полусухое вино) :beer:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
нет, только салат, а рыбу каждый день или мясо не вредно?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
Pastila
Цитата:
нет, только салат, а рыбу каждый день или мясо не вредно?


Не вредно-это же белок,он тебе нужен, на салатиках долго не выдержиш,я кушаю рыбку или мясо каждый день.творожок тоже белок,например ,если покушала мясо в обед,на ужин можно творожка поесть)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 14:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
viktorovna писал(а):
Pastila
Привет)))
Я знакомится!
Уверена, у тебя все получится, в твоем начинании

Привет! Все так поддерживают!!! Спаааасибо! После стольких слов, я и вправду начинаю верить что у меня все получится! получится не получится.. неужели?! Уверена!
Пошла пить воду, заглушать голод :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 15:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
А еще можно зубы чистить, вкус зубной пасты, на время останавливает чувство голода)))

Конечно все получится, мы с этими килограммчиками :x :x :x


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 15:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Аха-ха.. зубы чистить, что-то новенькое! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 15:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
Pastila писал(а):
Аха-ха.. зубы чистить, что-то новенькое!

ДА Я ТАКОГО НЕ СЛЫШАЛА )))) :lol:
Мне помогает отвлектись чтение.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 16:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
MARTINI
серьезно, свежесть во рту, предотвращает, попробуй :lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поспорила! 5 кг до Нового года!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2011, 16:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Ура!!!!! сейчас взвесилась на кг легче-68! :Yahoo!: Пока не буду бегунок передвигать до завтра посмотрю. Если сутки будет держаться, переставлю..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2338 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 156  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025