Это ты точно подметила

Весело у вас тут. Буду в гости забегать как сказала Стрекоза "подзарядиться"

Заходи, буду только рада

Ну вот сходила в магазин, понакупила себе фруктов море. Овощи тоже есть, осталось рыбой запастись и птичкой. А то голодной в магазин не люблю ходить Почему то всего и сразу хочется набрать, а когда придешь домой и думаешь зачем мне это надо было. Но это только в первые 3 дня диеты, а потом будет легче и в теле, и вообще в мыслях...

Добро пожаловать, Елена


Все так и будет !!! Главное верить и идти к своей цели

#77

Елена1703
Ты умничка! так что не переживай, всё у тебя получится!

Итак. Поехали!!!
Мой завтрак: 1 апельсин, 2 яйца и зеленый чай.
Сейчас пешая прогулка около 2 часов с коляской. После приду и начну физ.упражнения. Расчитываю на час.

ВСЕМ....

#77

Елена1703
Умничка! Отличное начало!
#77

Ну вот начало положено. Что то притомилась...Но такое хорошее настроение. Мой маленький отчет....С прогулки пришла.
Обед: котлетки на пару сделала и овощи тоже на пару
Ребенка уложила, а сама по-немногу стала заниматься. Чувствую себя великолепно Сейчас прошло время сижу чай зеленый пью. Благо у меня его много, можно упиться...
Вот только сегодня ДР у друзей. Но там будут овощи свежие (сама покупала) и шашлыки. Остановлю свой выбор на овощах и то особо постараюсь не налегать

тоже все хочу попробовать на пару котлетки сделать, руки пока только до риса доходят=(

Вот так всегда, начнешь худеть, тут же ДР у кого нибудь намечается! Умничка, овощи думаю тебе веса не прибавят=)

Я тоже на это надеюсь, вот только бы мне на шашлыки не сорваться Люблю я их

Елена1703
Погоди, вот похудеешь и наешься=))) ну или сьешь малююююсенький кусочек! Я их тоже так люблю... скорее бы на дачу, на шашлычки ням ням ням=) хихи=) но это после оставшихся кг=)

Я уже знаю как сделаю. Себе положу овощей, а если захочу попробывать шашлыка, то у мужа возьму малюююююсенький кусочек, а себе в тарелку не положу ни кусочка. Все баста. Я решила. Хватит скоро лето. Хочу купальник красивый, который мне нравиться, а не чехлы от танка

Не думаю что при весе в 70 кг тебе чехлы от танка нужны

Молодчинка! Так держать=) и не сдаваться! Мы если что тебя морально все поддерживаем!=)