SHarlotta
Привет! Как настроение? Как доча?

Девочки, привет!
У меня сегодня минус 600 г, вчера не вышло поужинать. Сегодня, кстати тоже не вышло, может и резалт завтра будет.
Устала как собака, доча спала ночью с 1.30 до 5.30, потом мотались в поликлинику, далее пришлось сходить на работу, попросили помочь. Вобщем доползла, надеюсь девочка в ночь ушла. Ей намного лучше, а сопли сказали буду еще неделю, выписали очередные капли. Муж сегодня заболел, вобщем полный комплект
Завтра собираюсь на пилатес. Ну и после в басике поплавать чуток. А сауну при кормлении не рекомендуют ведь?

Pumk@, привет! Почитала твой дневничок. Удивительно, что спортсмены здесь.

SHarlotta привет!
Забежала на минуточку в гости познакомится!
#77

Swet-Lana, приветик!!! Заглядывай иногда! Я у тебя тож побывала, но пока не отметилась

Девочки, отвес 400 г. Сегодня ходила на пилатес, потом еще не много попплавала. Думаю, буду ходить в клуб хотя бы через день, а дома заниматься не буду.

SHarlotta привет!

Будет время - заходи

Поздравляю с отвесиком! У нас это бурно отмечают

СУПЕР!

Swet-Lana, спасибо!!!!! Я вот ща зачем-то взвесилась

Я раньше тоженапилатес ходила, и в бассейн. Но плавать в бассейнене люблю. Люблю в море плескаться. Эх как я давно на морене была.

SHarlotta привет!

ну и? не томи
кста, а с предыдущими отвесиками поздравляю:Rose:
рада, что доче полегчало и жаль, что муж заболел, крепись, дорогая

молодец! физуха - что надо

а не слишком ли нагрузка? выдерживаешь?

Romashka, спасибо за поздравления! Вес был 109. Все завязываю со взвешиания в неустановленное время Нагрузка нормальньная, все программы я выбираю для начинающих. Да и прерыв то в занятиях у меня получился 2,5 месяца, я всю берменность ходила в клуб, правда на специальные праграммы, но они тоже достаточно интенсиные. Начинала месяц назад, тогда было тяжеловато, сейчас вроде втянулась. Хочу еще в тренажерку, но пока из-за лактации подожу.

ВеДьма, в море здорово. Я в басике усилием воли заставляю плавть себя. Раздражает это туда сюда

Юля, а с дитём кто у тебя в это время сидит?

А я воду обожаю . Как-то на аквааэробику ходила, удовольствия масса! Но начала болеть и бросила.

Я часто парюсь в бане и ничего, на молоке это не сказалось. А вообще ты умница, активно так живёшь. Я в это время от высокого давления дохла.

Ага. А когда я раздражаюсь это сказываеться начинает на всем и на всех.

Всем привет! Вес опять встал Но я не отчаиваюсь. Ночь была бурная, когда же доча даст поспать.
А-Нюша, у меня свекровь не работает и всегда рада посидеть с ребенком. Пока четко выполняет мои указания, сидит. Разок выпендриться, придеться пожертвовать абонементом. На акву никак не попадаю, та, которая для начинающих в неудобное время, а на продвинутую пока не пойду. Форма физическая не та сейчас. С давлением я распрощалась, когда начала заниматься фитнесом, сейчас и всю беременность 110 на 70. У меня такое ощущение, что после сауны у меня лактостаз случился, решила все-таки пока не ходить, да и времени мало.

мне кажется от сауны только польза! при нагревании тела молоко прибывает!!!