Бобрёська
~Olechka~
Еленушка
Спасибо девочки

Поздравляю с отвесиком!!! А как торт назывался?

nazarochka
Спасибочки
Йогурто клубничный На 100гр 230 ккал

Ну и не очень калорийный кстати.

Ага я поэтому его и люблю

Приветик всем
На сегодня привес 500гр но я думаю что это от недосыпа заметила если мало сплю,то всегда привес

Абсолютно с тобой согласна. Недостаток сна всегда ведет к привесу. Но от него легко избавиться - надо просто выспаться!!!

У меня не получается этого ложусь поздно, а началась школа и рано встаю а в выходные клиенты тоже сволочи поспать не дают

Тусичка
Приветик А у меня такая же реакция организма на недосып
И вообще, если хочешь наблюдать ежедневно свой вес, то нужно взвешиваться в одно и то же время
Для меня это неудобно сейчас Утром хочется с мужем позавтракать, а я сижу как дурак и жду своего часа, чтобы встать на весы
Лучше уж я буду завтракать с мужем и взвешиваться раз в неделю

Привет!
Это точно от недосыпа! Я тут недавно эксперимент проводила-взвешивалась вечером и утром-разница от кг и больше

старайся лечь пораньше

Это точно. Я вот так по 700 грамм привешиваю. Знаю, утром было 54,9. За день поела только помидоров, а потом были сборы в отпуск. Пока вес собрали, легка в 11 ночи, от возбуждения заснула только в 2 часа, а в 3 уже вставать!!! Поспала от силы только 1 час. На весах сразу 55,6. Вот просто так, из ниоткуда. Это только недостаток сна. А клиенты не могут до 12 часов дня подождать, пока мастер выспится? Ведь коли мастер в настроении, так и клиенту же от этого польза...

Привет, Натуль. сестренка .

Лена права

я так и сделала вчера. И отвесила аж 500 гр.

Так что поспи хорошо

Тусичка
привет я знакомиться.
У тебя много тут уже чего написано. рузельтат потрясающий! Чего конкретно ты сейчас придерживаешься?

Всем привет! отвес сегодня был 1300 сегодня начала антицеллюлитный массаж.Все очень понравилось

Приветик! Приятно познакомиться
Спасибки
Подсчет калорий и много спорта