Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Дневник супер-стройной-мамы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 13 ноя 2025, 15:23

Сообщения без ответов | Активные темы

Дневник супер-стройной-мамы

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 573 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 фев 2010, 19:30

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Jekaterina писал(а):

А вот спорт - это еще непознанное.

Для меня тоже! Я ведь даже на физ-ру в школе никогда не ходила, и нагрузок больших нельзя. Надо очень аккурратно со сортом, чтоб убирать лишнее, а не наращивать мыщцы. Я стараюсь делать упражнения на растяжку, гибкость, равновесие, без силовых нагрузок. Еще танцы. Но все в меру.
А ты?

Пока решила снова попробовать бодифлекс, ну и приседания к нему добавила

Cherytti писал(а):

помню...что надо сделать замеры!Но...где то лента сбежала.

Ну... вливайся тогда со следующео этапа

Понимаю. что у тебя с ножками и так все неплохо, помню твои фотки

*HELLGA* писал(а):

такая прелесть,ты такую подготовку активную ведешь,молодчина!!!

спасибо, конечно... подготовка - аж ресторан и торт... и платье... ноль креатива

Яшка писал(а):

Ооо, это мне знакомо, только что с такой прогулки пришла

а муж говорит, что это все еще и замерзнет в пятницу... просто дровец какой-то...

Вернуться наверх

Яшка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 фев 2010, 19:33

Графиня

Зарегистрирован: 25 апр 2008, 14:15
Сообщений: 2639
Откуда: г.Бердянск
Награды: 6

Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: ЯШКА

Митинка писал(а):

что это все еще и замерзнет в пятницу

Еще больше экстрима

зато калорий больше уйдет :-D

Вернуться наверх

кукла

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 фев 2010, 19:38

Герцогиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4922
Награды: 3

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник

Митинка писал(а):

а муж говорит, что это все еще и замерзнет в пятницу... просто дровец какой-то..._________________

у нас уже замерзло

все горбатое...наступить невозможно :eek:

посмотрела прогноз в субботу опять -10 -15

что-то эта зима прям настоящая :eek:

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 фев 2010, 20:18

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Яшка писал(а):

зато калорий больше уйдет

да, я тоже об этом всю дорогу думала

кукла писал(а):

что-то эта зима прям настоящая

ужас

Вернуться наверх

Катюшенция

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 фев 2010, 20:23

Виконтесса

Зарегистрирован: 02 сен 2009, 13:38
Сообщений: 689
Откуда: Ханты-Мансийск
Награды: 2

Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Это мой дневник

Митинка писал(а):

кукла писал(а):
что-то эта зима прям настоящая

ужас Sad
_____________

За то летом как жарило (Европу)! А Бразилию и Австралию сейчас жарит не по-детски!

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 05:15

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Катюшенция писал(а):

За то летом как жарило (Европу)! А Бразилию и Австралию сейчас жарит не по-детски!

А я все равно гораздо больше люблю жару... Ну, такой я "жаркий" человек

Все как сонные мухи ползают, а у меня работоспособность в жару

И оптимизм

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 05:19

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Ну что, подруги, отвес 600 г (60,5). Вот, что значит, правильный ужин

И "правильные" ежи еще :oops:

Сегодня я на гречке, спасибо девчонкам из команды, вдохновили. И СветкеЕ спасибо за подсказку

Вечером придет подруга с дочей, вчера купили сладостей, буду держаться. А еще муж пива и орешков всяких накупил на сегодняшний вечер, буду держаться... А вот если продержусь, надеюсь увидеть пятерочку-таки...
Сегодня встала рано. надеюсь успеть по дневничкам нормально пройтись

Вернуться наверх

Катюшенция

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 07:21

Виконтесса

Зарегистрирован: 02 сен 2009, 13:38
Сообщений: 689
Откуда: Ханты-Мансийск
Награды: 2

Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Это мой дневник

Митинка
Ого отвес! Молодец! Поздравляю!

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 07:23

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Катюшенция
Спасибо!

Мне вот интересно, после РД теперь какой будет отвес. Ежей после вчерашнего сегодня и не жду...
Сварила гречку - получилось целое ведро. Понимаю, правда, что это на весь день...

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 09:09

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

... а что, если к гречке добавить апельсинчик-другой? или лучше не надо...

Вернуться наверх

Катюшенция

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 09:43

Виконтесса

Зарегистрирован: 02 сен 2009, 13:38
Сообщений: 689
Откуда: Ханты-Мансийск
Награды: 2

Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Это мой дневник

Митинка
А что если на ужин просто апельсинчик? :twisted:

отвес все равно будет. И я бы не удержалась и захомячила апельсин, но после планового приема гречки

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 10:24

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Катюшенция
решено: будет апельсинчик
ведь рд не доолжен быть мучением, все должно приносить нам положительные эмоции. лучше уж апельсинчик в обед, чем сладости на ужин

Вернуться наверх

кукла

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 10:34

Герцогиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4922
Награды: 3

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник

Митинка писал(а):

ведь рд не доолжен быть мучением

приветик)))удачного РД

и устоять перед вечерними соблазнами

оставь апельсин на ужин-когда гости прийдут-порежешь себе полукольцами и с чайком-кофейком :wink:

Вернуться наверх

Slim_Kate

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 10:34

Баронесса

Зарегистрирован: 16 дек 2009, 02:04
Сообщений: 440
Награды: 1

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"

Митинка писал(а):

Slim_Kate
Привет, с выздоровлением!
А ты в какой-то команде состоишь? Если нет, то, может, к нам?

Спасибки!!!! Я сама рада что наконец-то поправилась,надоело глотать эти колёса :grin:

Я пока не состою ни в какой команде,но записалась в вашу команду Леди Лайт,если примите меня к себе я буду очень рада :!:

А ещё,если я конечно не опоздала, записалась на конкурс Красивых ножек :wink:

Вот! Буду рада принять участие. :!:

Удачного тебе дня и веселого настроения!!!

#77

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 03 фев 2010, 11:23

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

кукла писал(а):

оставь апельсин на ужин-когда гости прийдут-порежешь себе полукольцами и с чайком-кофейком

точняк

Slim_Kate писал(а):

Я пока не состою ни в какой команде,но записалась в вашу команду Леди Лайт,если примите меня к себе я буду очень рада
А ещё,если я конечно не опоздала, записалась на конкурс Красивых ножек Вот! Буду рада принять участие.

милости просим

Вернуться наверх

Страница 184 из 573

[ Сообщений: 8588 ]

На страницу Пред. 1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 573 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: