Все ок! Иду вперед не оглядываясь))))

Приветик!
Как КД? Пришли, или я что-то пропустила?

Приветики!!! Ксю!!!С первым днем весны!!!
#77

Мила_Киев, жду!! не дождусь!
Nensi, привет)) спасибо! И тебя с первым днем весны!
Разгруз сегодня прошел не совсем удачно. Съела два блин - потому что масленица, надо съесть. А так пила целый день молокочай и воду как положено. После 2х блинчиков ( не очень жирных хочу сказать) три часа разбирала шкафы в комнате от хлама и минут 40 занималась домашними делами))Надеюсь израсходовала)
Да я такая бяка!!

Блин, шо ж вы все блинчики топчите?
Если б не форум, я б и не знала, что Масленница...
Кстати, скока там калорий?

Мила_Киев, смотря как готовить. Я нашла общий рецепт (не помню на сколько он был) вычла из него то, что мама не клала в блины. У меня получилось 186 один блин. Ну и плюс мама специально для меня жарила их в ооочень малом количестве масла

Ни фига себе 186!!!!
Не, ну их нафиг!

У меня книга есть -счетчик ккл , так вот там один блин в средне 186 ккл Так что Ксюня, глаз олмаз Жиров 3,1 г, ну и много углеводов
Поэтому если и есть, то только с утра и пару штук

У меня еще вопрос нарисовался, дома та спортом заниматься не хочешь, а в спортзале? Или уже обсуждался этот вопрос, а я пропустила

Алёнушка, на спортзал денег нет. У нас этот год тяжелый по деньгам.
Я после блинчиков (они были съедены в 2 часа) 3 часа разбирала хлам в шкафах своих (бумаги старые), вынесла на помойку 3 пакета целых больших ( 2 раза ходила), потом еще минут 40 убиралась в квартире)) Так что думаю сожгла))

Порой домашние дела заменяют спорт, на который сил прост не остаётся...
Но мне всё же хотелось бы поспортиться...

Любаш, да мне тоже! У меня вот следующая стадия начать пресс качать и упражнения для ног. Еще чуть - чуть и созрею)

Да, такое вполне и дома делать можно...
Тока у меня с самоорганизацией туго, вот и хожу на фитнес)

Мила_Киев, у меня тоже туго. Потому что живу не одна. Я стеснительная в плане физкультуры, слониха неповоротливая)) Радует правда одно, что когда пробовала один раз пресс делать 20 раз сделала спокойно и еще бы сделала если бы не копчик проклятый, вот с подъемам ног в положении лежа сложнее - там только 15 получилось спокойно. И это три года не занимаясь ничем таким

Тогда понятно, но все проблеммы временны. Вот закончишь учебу, устроишься на работу и тогда....


Сожгла- 15 мин уборки сжигают 60 ккл

Алёнушка, )))) это хорошо, что сожгла) Спасибо за поддержку, я знаю, что все проблемы временны) Да и не проблемы это такие глобальные)) Были и хуже))