пол литра - это очень мало!!!! Заставляй себя! С жидкостью и токсины выходят, яды там всякие после сжигания жира.

Купила на работу весы сегодня. Чтобы еще и девочки мои взвешивались.

L@dy, а у тебя как? Без изменений пока? Механические купила? Что за девочки? У них тож проблемы с весом?

У меня вес стоит. Но я эту диету перестала жестко придерживаться. Я сейчас ем больше фруктов. На этой диете прямо изголодалась по ним. Чувствую себя отлично!

ага, еще не хватало тратиться на них излишне. Купила самые простые.

мои подчиненные
одна носит 62 размер, но худеть-не худеет, и по ходу не собирается.
вторая коренастая девочка следит за собой, ходит в фитнесс клуб, и весам очень обрадуется, т.к. дома их у нее нет.
а третья девочка весит 55 при росте 170см. Правильно питается, много двигается и вообще молодец. Весы для нее - больше развлечение!
вот...

я даже представить не могу 62 размер

ну и правильно, выходи по-тихоньку из нее!!! пусть организм сейчас попривыкнет к новому весу чуток!

Кстати, результами перед нами не хочешь похвалиться? я тоже хочу увидеть эффектную стройную девушку на фото!



у меня раньше была помощница, прикольно так было)))))). Все тебя слушаются, помогают!!

Ничего себе 62 размер!!! А ты наверно хочешь быть, как та, которая 55 кг весит!

не совсем. Я- за индивидуальность! Моя фигура хорошая, мышцы есть, сила воли, как я поняла хорошая! А с лишним жиром - это мы запросто расправимся!

ой извини! Конечно ты индивидуальность! Тебе чуток совсем осталось!!!

L@dy, как настроение, как ощущения?я что-то как-то не совсем в духе, работать рвусь!!!!!!! А не могу найти никак((((

Бамбинка, приветик! Дела нормально. Кушаю потихоньку. Завтра с утра тренировка, потом с мамой в Диагностику и на работу после обеда. День напряженный такой... Почему не получается найти работу? У тебя редкая специальность? Или может, наоборот слишком распространенная, оттого и невостребованная?

Что за тренировака? Что за диагностика? Эх...я тоже хочу напряженные дни))) Я бухгалтер, хотела найти работу в подмосковье в своём городе, чтоб времени было побольше, а тут вакансий нет, наверно придется работать в Москве, это опять бешеный график, выезжать из дома в 6.30, приезжать вечером в 21.00! Напрягает ситуация такая, когда неизвестно что дальше будет!

1 час пилатесса.

Я имела в виду Диагностический центр. Записала ее к врачу-невропатологу на консультацию. Мучают боли в мышцах, суставах сильные с субботы, сна нет, НПВС не помагают. Если помагают, то не на долго. Надо выяснить в чем дело...

Привет, L@dy!!!

#77

Аааа, у тебя сегодня занятие вместе с доченькой наверно опять?
Бедная мамуля, здоровья ей! Расскажешь тогда как сходили!!!!!!

Как у тебя дела с фигурой? Красивеешь с каждым днём? Как вес?

ух,какая любопытненькая)))))))))))))))))))))))0

Привет! Светлана! Слава Богу, я вернулась, была в работе, вот салатик мы приготовили к нашему мероприятию, вчера был у нас осенний праздник, так мы готовили осенние пейзажики
#77
#77

неет, вчера занималась утром, пока маму ждала.А дочка была в садике.
С фигурой пока никак. Мамка наготовила вкусно-вкусно. Сегодня исключила все, кроме фруктов и кефира, отдохнуть надо...
Olenushka, приветик! и все-таки осень- это грустно. Сегодня вот дождь льет, с ночи не перестает. грустно...
просто Бамбинка старается руку на пульсе держать.