Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 17:46

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 173  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
kitayanochka
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2012, 11:08
Сообщений: 877
Откуда: Между Россией и Китаем)
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: Путь в звезды...80кг...70кг
Lady_Puhlyak писал(а):
Дорогие мои девочки! Я решила в своем дневнике публиковать рецепты полезной и здоровой пищи. Но главное, что она будет вкусной и возможно красивой И еще, она не будет повседневной. Постараюсь по максиму использовать готовые (не мои) рецепты и фантазию, а также желание хорошо и с удовольствием жить. Я всего лишь любитель. Надеюсь вы меня поддержите

Привет! Конечно поддержим и будем практиковаться вместе с тобой) сначала всегда любитель, глядишь потом профессионалом станешь :twisted:


За это сообщение автора kitayanochka поблагодарил: The Night Princess(05 мар 2012, 10:10)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Для 9mafia9
Смотрела эту передачу на украинском. Понравилась, но самое смешное, что на меня больше подействовал ролик из больницы про супер-жирных, аж в боку закололо :shock:

Пирожок писал(а):
Цитата:
Надеюсь вы меня поддержите

Лера, с удовольствием :) Сама озадачиваюсь вопросом: чтобы такое скушать, чтоб вкусно и полезно? :scratch:


Нашла несколько рецептов, но пока их не готовила. Т.к. сканер у меня не работает, придется готовить и фотографировать, так сказать будут доказательства моего профессионализма :lol:


soDa писал(а):
Оооо! Рецепты - это отлично!
Молодец! у тебя линеечка двигается!!! Вообще молодец! Так держать!


Спасибо большое. Но она у меня подвинулась пока 2 раза, на той неделе был 0.
Вчера сорвалась :( Но бреду дальше, с кем не бывает.


Мечта поэта писал(а):
Пухляк, я и тебя мониторю!
не киснуть! #77


И давно ты меня мониторишь? :lol: А то я смотрю за мной всегда кто-то ходит с надвинутой шляпой на глаза :lol: :lol: :lol: А это ты :grin: Мониторь меня, пожалуйста, а то вдруг я несознательная сверну с правильного пути ;) ?


Для ya.Ponka
Я очень благодарна тебе за поддержку! Интересно, что мысли о приготовлениях пищи уводят в сторону от как таковой еды. Ведь процесс то творческий ;)
Рецептов у меня много, кое-какие мной переделаны, доведены до ума.
Просто мне надо готовить самой, чтобы не просто печатать тексты рецептов, а подавать их с изюминкой и личным прочувствованием во всех смыслах :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Milica писал(а):
Lady_Puhlyak
приветики :Rose: я в гости :oops: ))) Срывы у всех бывают, главное не бросай...а начинай заново :x ещё хотела уточнить, а что за диетка? :?: у всех организм реагирует на изменение по разному :pardon: я пока не привыкла после 18 не есть..спорта вообще не касалась, т.к. уж сильный жёр у меня от него :twisted:


Привет :)
У меня спорт жор наооборот отнимает, но упадок сил меня просто преследует. Мой организм реагирует на спорт и меньше всего на диету.
Диеты как таковой нет, т.е. я не питаюсь по какой-то особой системе.
Правила просты: не есть после 19.00, уменьшенное кол-во порций (после еды должно оставаться чувство легкого голода), отсутствие в рационе полуфабрикатов, выпечки (особенно покупной), из сладостей только горький шоколад (не менее 75%), кисломолочные продукты, мясо и рыба, птица, хлеб только черный, никакого майонеза и конфет, продукты более-менее натуральные без ешек, фрукты и овощи зимой мерзкие, поэтому сейчас я ем только цитрусовые, недавно варила клюквенный морс (вернее, я его не варю, так полезнее, у меня свой рецепт). Кстати, я резко против обезжиренных продуктов! Это вредно!
Т.е. я за здоровое похудение :grin:


Москвичка писал(а):
Lady_Puhlyak привет :Rose: !
Хотела спросить, что за идея у тебя появилась, теперь поняла :| .


Привет :cvetok: :cvetok: :cvetok:
Решила отвлечь себя от еды вот таким странным способом :lol:


manishka63 писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
решила в своем дневнике публиковать рецепты полезной и здоровой пищи. Но главное, что она будет вкусной и возможно красивой :lol:

круто! молодец!!! давай-давай! почитаем-поедим :D


Спасибо за поддержку. Буду стараться. Надо надо быть здоровыми и красивыми O:-)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Пирожок писал(а):
Цитата:
Расстраивает отсутствие спорта

Мне вот с моим весом тоже тяжело заниматься, но нашла для себя выход: делаю упражнения для полных ног по видеокурсу с инета, по 15-25 мин. в день, не напряжно, но первые пару дней мышцы болели, значит не босполезно! Если хочешь, ссылочку скину? :sport:


У меня две проблемы бессилие+лень. Что сильнее не знаю :lol:
Каждый день себе обещаю спорт и каждый день обманываю.
Хочу попробовать упражнения с Утяшевой. Проходила как-то давно фитнес-тест, так оказалось, что я быстро ко всему теряю интерес, и поэтому мне надо постоянно менять спортивные упражнения, это и полезно для организма и интересно для моего мозга :P


Последний раз редактировалось The Night Princess 04 мар 2012, 19:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Тень писал(а):
[color=#8040BF]У тебя все получиться=) Ты и так уже молодчина, что взяла себя в руки и начала меняться. Главное не забрасывай это дело. А то я забросила стала регулярно обожраться и поверь по сравнению со мной это мизер. Результат + 10. Теперь хочу - 15. Докажи всем, что ты достойна большего и не наступай на мои грабли. А то подорвешь себе здоровье и кг вдабавок прибавишь.
Ты лучшая :D У тебя все получиться :idea:
Вперед :chapaev: :chapaev: :chapaev:


За поддержку гран-мерси :buket:
Я сегодня встала перед зеркалом и сказала-Не дождетесь! :evil:
Друзья за меня, а враги пшли вон! :x
Забегай, будем делиться полезными советами :!:


Последний раз редактировалось The Night Princess 04 мар 2012, 19:30, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Цитата:
Lyna Привет Лерусик)))вижу у тебя медалька новая молодец))) :crazy: :crazy: :crazy: ты там не хандри,я если иногда срываешься..ну что ж бывает)))бери себя в руки и за ноги и вперед)))что там а слабость у тебя?? :eek:



Приветик ;) да, я теперь медалистка районного масштаба :lol: Зазнаюсь еще O:-)
Ты знаешь, сил нет заниматься спортом, руки-ноги не тянуться, сил нет. А ведь я не так мало ем и организм за 3,5 недели должен был привыкнуть к порциям. Какой уже день подряд пью клюквенный витаминный морс. Может подскажешь, что-нибудь?


Последний раз редактировалось The Night Princess 06 мар 2012, 19:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
kitayanochka писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
Дорогие мои девочки! Я решила в своем дневнике публиковать рецепты полезной и здоровой пищи. Но главное, что она будет вкусной и возможно красивой И еще, она не будет повседневной. Надеюсь вы меня поддержите

Привет! Конечно поддержим и будем практиковаться вместе с тобой) сначала всегда любитель, глядишь потом профессионалом станешь :twisted:


Я только за. Ведь еда наше все! Избитая фраза- Ты то, что ты ешь! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 19:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Отчет 04.03.2012. 24-й день. Вес 117 кг.

Завтрак- творожная запеканка с натуральным йогуртом, клюквенный домашний морс
Завтрак № 2 - тушеная капуста с грибами, кабачковая икра
Обед- рисовый суп с мясными фрикадельками
Полдник- чай с чабрецом, пахлава-1 шт.
Ужин- творожная запеканка с натуральным йогуртом, клюквенный домашний морс

Гуляла 10 минут, спорта не было. Валяла дурака. Зато не сорвалась с едой. После вчерашнего срыва желудок мне сказал У-У!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vendy1
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 22:41 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 23:05
Сообщений: 412
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Привет Пухляк. :wink:
неплохо.
давай крепчай.
возненавидь шоколад чтоли пока.
или строго дозируй.



ты поняла, почему на нем оторвалась?
выводы сделала?
как там мечты о Батлере-крепчают? :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vendy1
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 22:51 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 23:05
Сообщений: 412
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
давай на помощь если что Монику вызывай тады... :mag:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 10:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Мечта поэта писал(а):
Привет Пухляк. :wink:
неплохо.
давай крепчай.
возненавидь шоколад чтоли пока.
или строго дозируй.
ты поняла, почему на нем оторвалась?
выводы сделала?
как там мечты о Батлере-крепчают? :roll:


Так я дозирую. Кусочки то маленькие. Говорят от белка на сладкое тянет, но у меня другая история. Я съела шоколад, потому что все остальное, что было в холодильнике еще "хуже". Колбаса и др. бяки. Я не могу сказать, что уже очень хотела шоколад съесть.
Когда я думаю о еде, Батлер рассеивается. О нем на сытый желудок хорошо думать :lol: Мотивашки, что-то не спасают. Надо просто чем-то заняться, чтобы не думать о вкусностях. Ведь иногда ешь не от голода, а чтобы вкусненькое умять, да удовольствие получить :oops:
Монику вызываю! Может она поможет? :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ива
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 11:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
Приветик, дорогая :romashka: Салатик -что надо!!! обязательно попробую :!: Жду еще рецептики! Не кисни - на радуге зависни!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 11:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Lady_Puhlyak
Lady_Puhlyak писал(а):
Интересно, что мысли о приготовлениях пищи уводят в сторону от как таковой еды. Ведь процесс то творческий
Рецептов у меня много, кое-какие мной переделаны, доведены до ума.
Просто мне надо готовить самой, чтобы не просто печатать тексты рецептов, а подавать их с изюминкой и личным прочувствованием во всех смыслах

Вот, гланое чтобы было дело, чем себя занять........только вот кто у тебя будет все съедать? :grin:
Lady_Puhlyak писал(а):
я за здоровое похудение

Умничка, самый действеный метод......медленно, но верно....... :Rose:
Lady_Puhlyak писал(а):
Ведь иногда ешь не от голода, а чтобы вкусненькое умять, да удовольствие получить

Эти мысли ужедолжны уходить....Вешай на холодильник фото стройняшки или ругательные фразы про еду....... :evil:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная Москвичка
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 15:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"
Lady_Puhlyak привет-привет :grin: !

Lady_Puhlyak писал(а):
Для 9mafia9
Смотрела эту передачу на украинском. Понравилась, но самое смешное, что на меня больше подействовал ролик из больницы про супер-жирных, аж в боку закололо

Я только два первых выпуска осилила, по времени долго идет, про больницу еще не видела, значит впереди.
Когда смотрела мысль посетила о том, что многим людям с большим весом некоторая физическая нагрузка противопоказана, интересно,они это учли.
И еще говорили, что каждому свое меню они разработали, покажут?
Надо время найти свободное еще посмотреть выпуски.

Как сама? Как настрой?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Классная_Фигурка
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 15:31 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Lady_Puhlyak
привет))) зашла поздороваться и познакомиттся)) меня Аня зовут)

Lady_Puhlyak писал(а):
Монику вызываю! Может она поможет?

это кто ?? :oops:

удачи тебе в похудалках! главное мотивация! а невозможного нет! :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 18 из 173
  [ Сообщений: 2581 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 173  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025