Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - =)=)Верю....НАдеюсь и Добьюсь!=)=)

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 30 окт 2025, 02:03

Сообщения без ответов | Активные темы

=)=)Верю....НАдеюсь и Добьюсь!=)=)

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 108 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 13:47

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

Наталi писал(а):

Привет, дорогая!
Держишься? :wink:

приветик!! :wink:

ага держусь уже второй день подряд не могу ужинать.никак не получается :cry:

вот сейчас обедать буду
nimau-приветик!спасибки тебе тоже удачного дня и отличного настроения!!! :!:

целеустремленнаядавай давай вместе худеть...так интереснее

Вернуться наверх

Ан@ст@сия

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 14:02

Новичок

Зарегистрирован: 24 янв 2009, 11:20
Сообщений: 42
Откуда: Красноярск, Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Иришечка писал(а):

уже второй день подряд не могу ужинать.никак не получается

А что не получается?

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 14:27

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

Времени нет :-D

позже прихожу :wink:

ты как настюша?

Вернуться наверх

Минусик

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 15:36

Княгиня

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5477
Откуда: Уфа
Награды: 15

Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!

Иришечка, ты можешь записать свой номер аськи в личной инфрмации, тогда у тебя рядом с е-майлом появится асечный цветочек... А ту темку я удаляю...

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 15:58

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

ок

Вернуться наверх

Ан@ст@сия

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 17:41

Новичок

У меня сегодня опять отвесик был в 500 грам!!! :grin:

Это после удачного РД!

Сегодня не объедалась, целый день по делам бегала! Так что завтра, точно не пребавлю!!! :grin:

Вернуться наверх

Диана

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 янв 2009, 20:36

Баронесса

Зарегистрирован: 17 дек 2008, 21:33
Сообщений: 114
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Привет, Иришечка!!!
Молодчинка ты у нас!!! Держись, не вздумай пропадать!!!

#77

#77
#77

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 17:57

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

Приветик деченки!спасибо[b]вам большое за поддрежку!так отчитываюсь за весь день!!
Утром встала- пошла чистить снег)))) :wink:

далее через минут 20 покушала овсянку маленько, салатик из свеклы с чесноком!!!! :wink:

и 15гр рыбки(Фарель)
потом пошла к сестре шла 2 киллометра! :grin:

пришла к сестренке.......скушала 1 мандарин и выпила 2 стакана яблочного компота(он не сладкий) :oops:

потом пошла гулять с племянником

1 час примерно гуляла!
пришла домой в 5 часов и начала ужиннать.......скушала гречки

и салатик (редька с луком)ммммммм вкусно!!! :dancing:

Девченки я сбросила за 5 дней диеты 3кг!

это не много?ааа забыла самое главное...утром я ещё с чаем съела половинку мармелада!Думаю что маленько надо.....всё равно всю жизнь без конфет не смогу.......пускай организм привыкает!!(можно по чуть-чуть!)

Вернуться наверх

Тирамису

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 18:02

Графиня

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7

Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.

Иришечка писал(а):

уже второй день подряд не могу ужинать.никак не получается

Эх, мне бы так! А то у меня все время получается ужинать! Иногда, дважды! :oops:

Вернуться наверх

uva

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 18:04

Виконтесса

Зарегистрирован: 30 янв 2009, 15:13
Сообщений: 530
Откуда: Волгоград
Награды: 3

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Спортсменка, комсомолка, красавица

????????, ????? ?? ??????? ? ????? ??????????? ? ???. ? ? ??? ????? ?? ???? ???? ????????????. ????????-????????, ? ????? ???? ????? ?????????? ?????? ((

P.S. ???????? ????????? ??????????

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 18:18

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

nimau писал(а):

Иришечка писал(а):

уже второй день подряд не могу ужинать.никак не получается

Эх, мне бы так! А то у меня все время получается ужинать! Иногда, дважды! :oops:

приветик.не расстраивайся :wink:

ты же не поздно ужинаешь?

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 18:18

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

nimau писал(а):

Иришечка писал(а):

уже второй день подряд не могу ужинать.никак не получается

Эх, мне бы так! А то у меня все время получается ужинать! Иногда, дважды! :oops:

приветик.не расстраивайся :wink:

ты же не поздно ужинаешь?

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 18:21

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

uva писал(а):

Девчонки, какие вы молодцы в плане ограничений в еде. А я вот никак не могу себя ограничивать. Креплюсь-креплюсь, а потом могу ведро мороженого съесть ((

P.S. Название дневничка прикольное

приветик!!!!!а ты вот на кухню вообще не заходи

только на завтрак, обед и ужин!просто представь что будет если ты сейчас за себя не возьмёшься???какая ты станешь???Я вот сегодня по магазинам проходила.там салатики,курочка и т.д я так их захотела.но потом подумала, зачем мне это надо лишнии каллории!так что давай в бой с лишними киллограммами!Я держу за тебя кулачки!Крепись!!! :wink:

Вернуться наверх

Алинка-Комплименти:)

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 18:36

Герцогиня

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20

Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)

Иришечка писал(а):

Девченки я сбросила за 5 дней диеты 3кг! это не много?ааа забыла самое главное...утром я ещё с чаем съела половинку мармелада!Думаю что маленько надо.....всё равно всю жизнь без конфет не смогу.......пускай организм привыкает!!

привет! в принципе многова-то..хотя он может в начале без привычки так рванул! хотя считается, что при нормальном снижении веса -5кг в месяц оптимальны! так что смотри там осторожно:) а то что стол;ко нагуляла молодец:) фигуре на пользу! :wink:

Вернуться наверх

Иришечка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 янв 2009, 19:00

Графиня

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору

Девченки посмотрите мой рациончик на завтра!!подскажите всё ли нормально??ура а на завтрак 100гр ообезжиреного творога и кефира о,1%
в обед мантушку 1 и салатик! на ужин- грчку салатом свекла с чесноком???как тебе рацион??

:wink:

Вернуться наверх

Страница 18 из 108

[ Сообщений: 1614 ]

На страницу Пред. 1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 108 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: