Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 31 окт 2025, 00:13


На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 122  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 20:17 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
polar bear писал(а):
А потом выдула полтора литра газированной минералки


:eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 21:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
polar bear писал(а):
А потом выдула полтора литра газированной минералки, и признаться еще хочу :oops:

:lol: :lol: :lol: прочитала и сразу стала дуть свой "Нарзан" :lol: :lol: :lol:
polar bear писал(а):
съела сначала 2 ложки солёных волнушек с лучком

уже в который раз читаю про эти волнушки и сразу полный рот слюней :) я не очень-то ем грибы - только в супе... Паранойя у меня..., собирать люблю, а вот есть - опасаюсь... Вокруг меня такие знатоки грибов, что у меня внутри холодеет, когда я вижу, что они в корзинку кладут :twisted:
Но вот твои волнушки, меня прям взволновали 8) представляю какие они розовенькие, нежные и хрупкие.... ммммм...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 04:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
-Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.
-Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.
-Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.
-Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами.
-Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, порции, необходимые для утоления голода, сократятся на треть.
-Не менее, чем на час помогает забыть о еде такое упражнение: встать перед открытой форточкой, ноги - на ширине плеч, руки - в небо, над головой, и сделать 10 очень глубоких вдохов.
-Лютый враг аппетита - чеснок. Разотри три дольки чеснока и залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по столовой ложке перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Он заберет все болезнетворные микробы и поможет
- Если очень хочется есть[/b], сжуй ложечку обезжиренного сухого молока.
-Никогда не отказывайся от завтрака. Именно он будоражит систему обмена веществ и способствует сгоранию жиров. Очень полезно есть на завтрак овсяные хлопья: они медленно перевариваются, и чувство сытости долго не будет покидать. Злаки богаты витамином В, который предотвращает отложение жира в органах и задержку воды в организме.
-На ужин стоит съесть овощи с куском мяса или рыбы. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. Рыба же богата кальцием, который лучше всего усваивается именно вечером. Недавние эксперименты показали, что недостаток кальция в организме способствует отложению жиров.
-Стоя больше влезет. Никогда не ешь стоя.
-Разжевывай пищу медленно и тщательно.
-Вставай из-за стола с чувством легкого недоедания. Небольшая прогулка после еды, пусть даже десятиминутная, прибавит чувства сытости.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 05:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Djo писал(а):
прочитала и сразу стала дуть свой "Нарзан"

Да, это заразно!
Djo писал(а):
уже в который раз читаю про эти волнушки и сразу полный рот слюней я не очень-то ем грибы - только в супе... Паранойя у меня..., собирать люблю, а вот есть - опасаюсь... Вокруг меня такие знатоки грибов, что у меня внутри холодеет, когда я вижу, что они в корзинку кладут

У нас в регионе практически нет ложных грибов. Из ценных пород тоже многих нет. Опят например или белых, лисичек нет... Короче имеем мы только подберёзовики, подосиновики, сыроежки, маслята и волнушки в избытке. Ложных среди них у нас не бывает. Поганки только рыженькие и мухоморы, все "вредные" - тоже очень характерные. А плотность населения у нас такова, что даже в неурожайный год самым ленивым хватает с лихвой.
Волнушки, надо сказать мамины. Я собираю и ей отвожу - она мастер по засолке. Максимум на что я способна после леса - почистить, приварить и заморозить. Я спокойна к грибам по большому счету, но пока Пост - хорошо пошли.

Отвеса не обнаружилось, ну оно и понятно... Провела такое наблюдение. Встав на весы с одной ноги - я вешу на 0,5 примерно меньше, чем с другой :lol: . Понравилось вставать с левой :lol:

Про еду:
з - 2 тоста крупнозернового хлеба с кабачковой икрой, кофе с сахаром
п - мандарин 2 шт
о - греча с мёдом и черникой
у - картофельное пюре с мариноваными баклажанами, чесноком
п - вишня размороженая (гр. 100).

Хочу выстроить на пару дней своё меню так, что бы есть минимум солёных продуктов... Но это с понедельника. На работе легче, что взял с собой, то и ешь))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 05:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 12:23
Сообщений: 465
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
приветик я знакомится
и пожелать тебе удачи :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 08:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Привет)
солености главное вечером не есть, на обед вполне можно думаю. я тоже отекаю и опухаю от соленого... стараюсь не есть вообще. но хочется же)))
я вот буду мариновать свеклу с имбирем, если понравится - расскажу тебе, тебе в пост отлично и полезно будет.
хотя что тянуть, цитирую : "Сандрина свекла

Свекла и имбирный корень в равных частях. Имбирь можно ошпаривать кипятком, а можно и не ошпаривать. Сначала ошпаривала, теперь уже совсем :No:
Смесь измельченную ятаганом в блендере уплотняем, заливаем вровень с верхом бальзамическим уксусом, опять уплотняем. Сутки в комнатной температуре, потом в холодильник. Стоит не менее недели, и более :)
Острая приправа к мясу, добавка в салат, сырье для свекольного супа (в приготовленный по желанию бульон прозрачный или с овощами добавить минимум ложку свеклы с имбирем, не варить свеклу!)."
источник http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic. ... 45#p530645


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 10:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 08:03
Сообщений: 1955
Откуда: Сибирь-матушка
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мои цветы (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: *Просто хочу похудеть.
polar bear писал(а):
Я поступила хуже. Я напилась.

:shock: :shock: :shock: :shock:
polar bear писал(а):
А потом выдула полтора литра газированной минералки,

Ааааа! А я то подумала........... :vypem: :lol: :lol: :lol: :lol:

Столько газировки!!!!!!!!!! Не летала потом по комнатам?
#77#77#77#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 12:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
polar bear писал(а):
Провела такое наблюдение. Встав на весы с одной ноги - я вешу на 0,5 примерно меньше, чем с другой :lol: . Понравилось вставать с левой

:ROFL: :ROFL: :ROFL: :!:

polar bear писал(а):
Отвеса не обнаружилось, ну оно и понятно...

значит он точно есть! Ждем пока вода выльется! :)

Замечательных тебе выходных, Натуль :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 13:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
ооо раздолье грибникам:)
У меня подружка детства в Гаджиево, так она морожку привозила:)ммммм вкуснятина, у нас к сожалению нет :wink:

Привет Натусь:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 15:47 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
polar bear писал(а):
Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами.


Еще бы. Пока с белым другом будешь хороводиться, про еду точно не вспомнишь!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 21:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
alen@, Привет, рада - проходи, здравствуй! Реально буду рада помочь и слушать тебя, когда окажемся на одной волне. Приветствую от всей души!!!
-Nastya-

Записала рецептиг, в субботку по магазикам пронесусь - в воскрес - смастрячу. Выглядит впечатлительно - ощущениями поделюсь))))
Roxie писал(а):
Столько газировки!!! Не летала потом по комнатам?

Не, я воду по прежнему с газом - это мой... мой "придурь"...
Я единственное в чем не изменю себе это в газировке.
Лайли писал(а):
Замечательных тебе выходных, Натуль

Вот за это РЕАЛЬНЕОЕ - СПСБ!!! (давно толком не было, по идее и сейчас не будет, но усталость копиться, твою мать)
путешественница писал(а):
У меня подружка детства в Гаджиево, так она морожку привозила:)ммммм вкуснятина

Когда, мы с тобой увидимся, я уже, вероятно буду жителем Северо-Запада, где морожку не собрать и не продают... Но именно для тебя я затараню баночку 200гр - тут важно не просрочить))))
Pie писал(а):
Еще бы. Пока с белым другом будешь хороводиться, про еду точно не вспомнишь

Именно этот пункт я пропустила, вместе с "чесночным", ибо он меня насторожил "полкило-на 3 литра))))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 22:00 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Морожка! :aga:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 22:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Pie писал(а):
Морожка!

Ну, а при этом, как не странно "морошка" - вообсще корней не имет в р.языке... Но вкусная, сцобака - охрененно, а главное желанная - же болотная... Тоько в наших болотах - "А ЗОРИ ЗДЕСЬ ТИХИЕ"...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 22:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Сижу, икаю - капуста... А вааще устала жутко, дети не слушаются, наглеют, и даже похамливают... Хочу вина, но нет компании...
- утро вечера - мудренее...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я буду! Я смогу!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 10:30 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
polar bear писал(а):
дети не слушаются, наглеют, и даже похамливают...


чего это они? :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1828 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 122  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025