Утащу!

Привет!
Ты у Рыси писала
А с первым внуком?
Когда волнений больше?

К роли бабушки готовишься?
Не знаю, там было все в первый раз, но меня со всех сторон окружала любовь!
А внук рождался в очень не простых условиях, все были на нервах...

Ой, девочки, я тут прогуливала больше недели и ... допрогуливалась до 64 кг
Целых два кило наела за праздники!
Вчера вечером вернулась с "городских каникул" в свой любимый домик, срочно доела всё печенье ( НА НОЧЬ!!!!) и с утра уже записываю калории! Ещё надо приготовить супчик (тыквенный запланирован), второе правильное и можно заняться делами!
Планы огромадные (как всегда ) -
- пока гостила в городе, мне младшая помогла сделать лайт-куб для фотосессий, расскажу потом подробнее и покажу.
- ещё Катюшка мне дала ссылку на один сайт по изучению английского, где она занимается "за фрикадельки" . Досмотрю своего Петрова и зарегистрируюсь там (и для себя, и внука хочу вовлечь - обучение в игровой форме )
- срочно надо готовиться к сезону продаж и отредактировать все свои сайты! Накопилась целая куча идей!
- пока искала в Инете МК по изготовлению лайт-куба, забралась на один блог, два дня там просидела, купила книгу (бумажную) этого блогера, прочитала и освежила свои знания по маркетингу, вдохновилась на очередные подвиги
- после предновогодних рукодельных вечеров вошла во вкус и решила вышить в дом жар-птицу! Я вообще пропиталась мыслью, что любая вещь, сделанная своими руками может быть частью визуализации своих желаний. Главное - верить и вложить в это душу! А жар-птица у меня ассоциируется как раз с исполнением желаний!
Я не рассказывала вам о птицах счастья? У моей соседки (я уж много про неё говорила) висит на стене картина из Мексики с 4-мя птицами. Надо погладить хвостик одной из них и сбудется желание. Каждая из птичек отвечает за одно - любовь, семья, деньги, дом. Я погладила в прошлом году "дом" и зимую с газом! А подключение было под БОЛЬШИМ вопросом, много бюрократических препятствий угрожало очередным переносом срока пуска...

Так, наела вчера многовастенько - 2440 ккал
Оказывается, я накануне не все печенье доела , пришлось опять "надсажаться" ....
Педали покрутила, снег убрала, но не гуляла.
На пару дней себе устроила тыквенное меню - утром доела пшенную кашку с тыквой, сварила любимый тыквенный супчик, и в макароны-болоньезе добавила оставшийся кусочек тыквы
Сегодня прямо с утра распишу меню! Пора сбрасывать лишнее!!!
Кстати, отвесик то все равно есть - 500 гр

Что педальки со снегом делают!
У нас, похоже, заканчивается плюсовая погода, с завтрашнего дня морозы, прямо чувствую, как холодает. Не хочу зиму!

А я и зиму люблю! Только не сильно морозную
Гуляем с подругой по деревне и сами себе завидуем - красота кругом, воздух ВКУСНЫЙ !!!!
Вчера сделала хороший марш-бросок в райцентр, питалась правильно, но есть "нарушение" - реально подсела на вышивку, поздно легла спать
Днем я себе не разрешаю вышивать, дела расписаны плотненько, а вечером типа отдыхать сажусь и пошло, поехало ....

Таня, привет!!!
С праздниками тебя!!!

ну ничего - сейчас возьмешься за дело - и быстро скинешь!

супер - столько планов!

да - расскажи, что это такое и с чем едят

Не, это не вкусно
Вчера, наконец-то, собрала своё сооружение, сделала два фото и ... батарейки сдохли
Сейчас зарядится, я попробую показать , что получилось.
С режимом никак не наладится процесс - с утра такая деловая и правильная (к вышивке себя не подпускаю!), а вечером сажусь "отдыхать" и ... забываю посмотреть на часы А тут ещё подсела на кино через Инет, нашла английский сериал , мне по вкусу пришелся... И получается любимый бутерброд - вышивка (вязание) и кино. Одно утешает - про физнагрузку всегда помню и рядом с диваном у меня велотренажер не пылится, крутится!

Эх, неумеха я!
Изучала сегодня функцию "спортивная съемка" на своем фотоаппарате, поснимала шпицулек на прогулке ...Если смотреть в быстрой прокрутке, прикольное кино получается! А если отдельный кадр взять - нет резкости
Вот такие у нас сугробы в саду (там в снегу собачек хоть видно? )
#77
«Зима!» на Яндекс.Фотках
А это ещё одна моя лошадка на НГ (первая проба в технике "моталки") -
#77
«лошадка - моталка» на Яндекс.Фотках
И вышитый медальон (так то их четыре разных)-
#77
«вышивка девочка» на Яндекс.Фотках
А вот и сам лайт-куб -
#77
«лайт-куб» на Яндекс.Фотках
Каркас от собачье клетки, полтора метра белого шифона и три лампы на 100 вт.
Света для съемок теперь хватает, только надо научиться баланс белого регулировать.

Пришла покаяться - никак не уходит "новогодний подарок". Неужели я должна для этого что-то сама сделать ?
В последние годы я стараюсь делать только то, что действительно хочу или считаю необходимым. Видимо, худеть мне совсем не хочется...
Причину своего "потолстения" я знаю - чай вприкуску с пряником/печенькой, но заставить себя отказаться от этого не могу. Если посчитать - пять раз калорий по 100-150, за день набегает чуть ли не тысяча
Основное питание у меня налажено - и готовлю правильное низкокалорийное, и взвешиваю всегда порции (200-250 гр).
Итак, ключевое слово - ЗАСТАВИТЬ! А я себя не хочу заставлять! Я должна в это поверить и принять!
Например, зарядку утром я себя никогда не заставляю делать, а делаю, хоть и не всегда хочется. Просто подумаю о том, как мне будет хорошо после неё и настроение сразу меняется, появляется чувство самоуважения (или самовосхищения )
Как такой настрой на печенинки перенести ?

Итак, прошел один день без пряников!
Вспомнила время, когда я худела по Смелову - полный отказ от мучного и минус 15 кг!
Единственное мучное изделие - хлебцы (можно с мягким сыром или капелькой джема).
Разбиралась в своих хотелках и поняла, что мне проще уговорить себя СДЕЛАТЬ что-нибудь полезное, чем убедить НЕ делать что-то приятное, но вредное
Вчера намело снега, опять пойду развлекаться с лопатой

Привет, Татьяна Ух, какая зима у тебя

Татьяна, так не честно Я вернулась, а ты спряталась