Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 05 дек 2025, 02:15

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 178  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 10:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Аниэла писал(а):
Ну у меня родов еще не было :oops: может потом перестану бояться :grin:



Перестанешь! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 11:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Девочки сегодня обязательно нужно меня поругать... косячила вчера особенно вечером :nogti: :nogti: :molchu: :molchu:
Отчет за вчера 23.01.12
Завтрак (10:30)
Каша 4 злака с сухофруктами, кофе с молоком без сахара.
Обед 15:00
филе курицы+замороженная смесь (приготовлено на пару) +2 кусочка перчика свежего.
Полдник 16:30
чай зеленый с медом
Ужин 17:40
цукинни жареные на капельке масла, редиска свежая, и 2 чайные ложки сметаны, чай зеленый с медом.
Муж пришел очень поздно и конечно пока я ему готовила выделился желудочный сок...
(22:00)
и пришлось мне захомячить салатика из помидоров, лука, листьев салата, петрушки, укропа и зеленого горошка все под оливковым маслом. с 2мя (на фото нет, т.к. я не собиралась их есть) кругляшами багета (белого хлеба)

а потом... еще горсть фисташек... очень хотелось что-то съесть.... :sorry: :sorry:


Вложения:
Комментарий к файлу: Завтрак
P1030766.JPG
P1030766.JPG [ 61.85 KIB | Просмотров: 1002 ]
Комментарий к файлу: Обед
P1030768.JPG
P1030768.JPG [ 66.22 KIB | Просмотров: 1002 ]
Комментарий к файлу: Ужин
P1030770.JPG
P1030770.JPG [ 65.77 KIB | Просмотров: 1002 ]
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 11:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
поздний ужин


Вложения:
P1030771.JPG
P1030771.JPG [ 82.29 KIB | Просмотров: 1002 ]
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 12:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Приветик, я сюда зашла надеюсь? Это твой дневничок Алина-Малина?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 12:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Так с чем связываешь свой привесик? Где нагрешила?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 12:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Албаночка писал(а):
Так с чем связываешь свой привесик? Где нагрешила?


У меся с КД косяк... %)
Вот решу проблему и будет все ок!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 12:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
да. главное решить проблемы со здоровьем, это главное!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Албаночка
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 12:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
алин, научи как фотку загрузить на аву :pardon:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 13:01 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Алина-малина
привет!
Алина-малина писал(а):
особенно вечером

вот это плохо... по правилам нашей игры косячить можно только с утра! :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu:
Алина-малина писал(а):
пока я ему готовила выделился желудочный сок...

перед готовкой или во время нее выпивай или чай или кефира стакан. и не будет хотеться налопаться.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Йулька-Спортсменка
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 13:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Алина-малина писал(а):
Отчет за вчера 23.01.12
Завтрак (10:30)
Каша 4 злака с сухофруктами, кофе с молоком без сахара.
Обед 15:00
филе курицы+замороженная смесь (приготовлено на пару) +2 кусочка перчика свежего.
Полдник 16:30
чай зеленый с медом
Ужин 17:40
цукинни жареные на капельке масла, редиска свежая, и 2 чайные ложки сметаны, чай зеленый с медом.
Муж пришел очень поздно и конечно пока я ему готовила выделился желудочный сок...
(22:00)
и пришлось мне захомячить салатика из помидоров, лука, листьев салата, петрушки, укропа и зеленого горошка все под оливковым маслом. с 2мя (на фото нет, т.к. я не собиралась их есть) кругляшами багета (белого хлеба)

почему после завтрака такой перерыв до обеда? 4,5 часа!!!
полдник не очень.
2 ужина нормально. хлеб, косяк, конечно, лучше бы курицы съела, всё остальное хорошо.

и опять же... если нужно было организму что-то съесть, съешь... нормально.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 13:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
почему после завтрака такой перерыв до обеда? 4,5 часа!!!



Каша очень сытная получилась сухофруктов видимо много добавила!
Йулька-Спортсменка писал(а):
хлеб, косяк, конечно


сама знаю... и каюсь.. каюсь...
Албаночка писал(а):
алин, научи как фотку загрузить на аву :pardon:


Обязательно распишу подробно, но не сейчас.
Варю супчик курино-овощной (себе) и муж сейчас придет... надо его тоже покормить :)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аниэла
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 11:50
Сообщений: 1561
Откуда: Астана
Награды: 4
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 121 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Путешествие от тысячи фунтов :)

Команда: Милашки Постройняшки
По-мойму не такой уж и косяк :pardon: кроме хлеба :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аниэла
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 11:50
Сообщений: 1561
Откуда: Астана
Награды: 4
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 121 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Путешествие от тысячи фунтов :)

Команда: Милашки Постройняшки
Алина-малина писал(а):
замороженная смесь

это гавайская смесь? :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алина-малина
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 17:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Аниэла писал(а):
это гавайская смесь? :lol:


Да в этот раз Гавайская была. 8)





К Генычу сбегала.... :evil: Бр.... :evil: Слава богу внематочную отклонили.... Скорее всего сбой из-за пропуска таблетки... %) %)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сенечка
 Заголовок сообщения: Re: И мне тоже надо!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 17:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 14:15
Сообщений: 2369
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Я здесь!
Алина-малина писал(а):
Скорее всего сбой из-за пропуска таблетки...

А ты от таблеток не набираешь?
Я вот летом пила и вроде ооооочень много двигалась и ела ьолее или менее, а вес только прибыл.
И я бросила это дело :bad:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 178
  [ Сообщений: 2660 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 178  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025