*Kapriz*
Привет! Стараюсь, но что-то последние несколько дней не получается.

Придумала, пойду сейчас в мамином шкафу покопаюсь и найду что-нибудь на себя к новому году. Может юбку какую-нибудь и кофточку. У неё полно всего, хоть я уже перегнала её по весу, на кг на 6 полегче она, но есть же у неё свободная одежда. А то я свое всё отправила на дачу. Оставила только зимнее, а из зимнего ничего на праздник не подобрать.

пытаться=пытать себя. Надо просто делать. =)
Психология

Я своего любимого в интернете нашла, почти 3 года уже вместе

исправляй =)
Попробуй познакомиться с кем-то. с кем у тебя общие интересы.... с фотографами общайся. хоть бы и на форумах. Неизвестно, где найдешь, а где потеряешь)
Я бы от себя посоветовала почаще себя баловать кремами с вкусным запахом, ваннами с пеной, ароматерапией, делать масочки, маникюр. В общем, делай все, чтобы нравится себе, чтобы утром хотелось улыбаться своему отражению.
Знаешь, что мне помогла найти свою половинку? Мне сестра посоветовала взять листик красивый и описать своего "идеального мужчину"
Все-все-все описать, цвет глаз, вкусовые привычки, рост, любимый цвет, размер достоинства даже)) Все-все)
А потом сложить его в несколько раз, и убрать далеко-далеко, чтоб он тебе вообще на глаза не попадался. Я когда с сашей своим познакомилась, через пару месяцев нашла тот листик и офигела - ВСЁ!!!!! совпало
Причем то, что мне в нем не очень нравилось. я как раз и не описывала))) так что продумай хорошенько образ и сделай как я описала.
таким образом ты сделаешь"заказ" в "каталоге вселенной".
Посмотри фильм "секрет" если не видела, там про закон притяжения классно рассказано.
Может, первый раз это кажется бредом, но работает как часы
В крайнем случае, ничего не потеряешь.
Я ждала почти 2 года, но ведь дождалась)))

Ну что накопала что-нибудь в шкафу?
Новый год на даче с мужем встречать будешь?

Порылась, что-то ничего на меня не подходит. Точнее много что подходит по размеру, но живот у меня просто огромный. Не из-за беременности, а сам по себе. И в любом платье он торчит сильно. Так что выбрала юбку и простую футболочку черную трикотажную. Черный цвет как то поглощает. Накину сверху что-нибудь яркое типа серебряной мишуры и будет по новогоднему. А то черный цвет как то не сильно весело. А юбочка черная с тёмно-синими цветами. Ничего такая, симпатичная.

Одно дело сделано, теперь сяду поработаю. Вчера ездили на съемку же. Быстро так всё прошло легко. Всё понравилось, без напряга. Больше думала что вот, ехать и т.д. а как то все быстро прошло и дорога и сам процесс. Потом пару фоток покажу. Фон такой яркий у нас красивый был. Первый раз на нем снимали.

С утра не правильно начала, бутеров с сырокопченой колбасой поела, но оставшуюся часть дня планирую держаться. До нового года всего 5 дней осталось считая сегодняшний и если есть шанс сбросить кг 2-3, то надо им воспользоваться.

Значит не правильно выражаюсь. Стараться занчит


Бывает конечно, но очень редко. Практически не возможно. Я раньше так знакомилась, но не по интернету, а по сотовому служба такая была. Ни разу ни одного нормального не попалось. С одним только пол года провстречалась пока нынешнего мужа не встретила. И то встречалась не потому что он мне нравился, а потому что не могу быть одна. Не с кем больше было.


Фотосъемкой у нас муж занимается, так что мне не о чем будет с ними поговорить )) Я даже фотиком пользоваться не умею. Я обрабатываю только.


Это я очень люблю и регулярно себя балую. У меня вся ванна заставлена всякими масочками, пенками, лосьончиками вкуснопахнущими. Это я люблю.


Вот весело будет если мужу попадется


Смотрела уже раз 5. Не всегда получается притягивать. Сначала притяну правильное питание, а остальное само притянется. Я когда 61 кг весила видела взгляды мужиков совсем другие. Познакомиться как нечего делать. Не то что сейчас, как пустое место для них. Кстати и муж совсем по другому смотрел. Ему нравятся видите ли стройные девушки.


С мужем, тётей и мамой с отчимом. Такие планы у меня были по меню, планировалась ещё одна тётя с мужем. А тут они оказывается не едут, так что нас народу то будет всего 5 человек. Наверное нужно пересматривать меню и сокращать его иначе слишком много всего. Продукты уже купили на большой стол, но оставим на старый новый год то что подольше хранится.

А смужем совсем все плохо? Может ты себя просто накручиваешь, гармоны играют? Так не люблю когда пары распадаются, всегда хочется верить в сказку!

А ты сейчас в ванне лежишь? Я вот большой любитель понежиться в теплой ванне, журнал почитать! Но муж и мама постоянно твердят, что мне уже нельзя!

Ну мне прям так что бы с ним расстаться не хочется. У нас были такие моменты когда мы чуть не расставались и мне прям совсем худо было, уже думала пусть любой будет, но вместе. Так что до расставания то вряд ли дойдет. Я снова пополнела и интерес у него ко мне пропал совершенно. Так что сейчас всё совсем плохо. Внимания вообще никакого не ощущаю ни к себе, ни к ребенку в животике. Даже не дотронулся ни разу и разговоров избегает. Как то ему это не нужно как будто. Ну я насчет этого не переживаю т.к. он особо и не хотел. Это я для себя, а не для него. Так же было и в прошлый раз когда я сильно поправилась и вообще он меня игнорил 2 года. А как взяла себя в руки так он налюбоваться на меня не мог, всё хорошо было сразу, как будто снова влюбился. А теперь вот расслабилась и снова набрала. В общем всё, беру себя в руки, а то на него обижаюсь, а сама же и виновата, не он же меня раскормил, а я сама себя. А не наладится ничего даже когда буду в хорошей форме, то буду уже думать о расставании. Не жить же всегда как соседи.


Да, я так расслабляюсь, мне всегда очень нравилось поваляться в ванной Иногда по 2 раза в день валялась не считая душа, просто не с целью помыться, а подумать, настроиться на работу и т.д. Мне очень помогало, особенно если ещё соли и пены добавить, то вообще другим человеком выходила. Сейчас тоже, но воду попрохладнее делаю чем раньше.


Да ну, ерунда какая. А как же беременным в бассейн рекомендуют, там же тоже погружение в воду на час не меньше. Я своим вообще и не говорю, что я там в ванной делаю.

НАЧИНАЕМ МАРАФОН ПО ПОДСАЖИВАНИЮ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Цель: Постепенно, за месяц - полтора перейти полностью на здоровое питание.

План:

1 неделя: Каша на завтрак. В течении дня что угодно, но на завтрак строго привыкаем кушать кашу. Любую, в идеале на воде, без сахара и масла. Можно с мёдом и небольшим количеством сухофруктов (кроме изюма).

#77


2 неделя: Перекусы. Продолжаем кушать на завтрак кашу и добавляем обязательные перекусы между завтраком - обедом - ужином и сном. Примерно в 12, 16 и 20 часов. В первой половине дня преимущественно фрукт (например яблоко или груша (любые кроме бананов, персиков и винограда)), вторая половина дня - кефир (не йогурт) или опять яблоко.

#77


3 неделя: Правильный ужин. Учимся кушать на ужин белок с лёгким гарниром. Например рыба, куриная грудка, вареная говядина с овощным салатиком. Никаких круп! Либо творог без ничего. Стараться не сильно жирный. Можно творог запить кефиром. Сахар не добавлять! Если совсем не лезет, то можно добавить пол чайной ложки мёда.

#77


4 неделя: Полезные обеды. Обязательно следим, что бы во время обеда у нас был белок: рыба, куриная грудка, вареная говядина, морепродукты (например креветки) и гарнир (например рис, гречка, перловка, овощной салат, тушеная капуста или свекла, иногда можно 1-2 штучки вареного картофеля (без молока и масла)). Так же на обед можно готовить овощные супы. Если супы варим на мясе, то не добавляем в них картошку (вообще не добавляем не только в тарелку, но и при варке).

#77

Продолжение следует...
Так же продублировала в теме для беременных: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 8#p1328298

Нюрок
Рыся
я с вами можно
Предлагаю перенести всё в эту тему и там обсуждать
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... &start=210

Конечно! Даже нужно!!! Перенесла и в ту темку текст. Правда радикал что-то заглючил и картинки некоторые не показывает. Ну может потом покажет.

покажет

Так сегодня я молодец. Я сделала важное очень дело. Правда не до конца, но продвинулась очень значительно. А сейчас сяду фотки обрабатывать. Их всего 45 штук, надо бы сегодня уже и отослать заказчице.

Села написала менюшку и приготовление полностью стола на новый год. Имеется в виду салатики и торт. Меня мама обрадовала, что я всё готовлю. Я в прошлый раз на тётин день рождения 2 салата готовила и торт пекла, так замучилась ужасно. Я вообще устаю сейчас сильно. И никто мне никогда не помогает. В прошлый раз муж дома был, просила его помочь, он что-то пришел, сделал и вместо того что бы остаться и спросить что дальше делать, сразу бежать телек смотреть. Так всё и делала сама, проще чем его дергать каждые 10 минут. Но на этот раз такой номер со мной не пройдет. Будет сидеть и всё делать что нужно. Благо дело у него 30-го отсыпной и весь вечер свободен и утро 31-го тоже.

Только я вот думаю можно ли торт залить шоколадом или обязательно нужно глазурь шоколадную делать

Мы в Вконтакте познакомились. через общего знакомого. общались в интернете. решили встретиться в реале и с того дня вместе
Вот такая невероятная история))

Хорошо прячь) можно спрятать там. где он не бывает....

У меня всегда получается. когда мне действительно надо. Я тогда раскладываю все по полочкам и берусь сразу с правильного коонца =)