обалдеть! а чего за отель то был? чтобы знать, куда ехать не стоит в Шарме или Хургаде были? не нашла

фотки - это бы хорошо
привет!!!

Мариша, привет! А вот ты где отдыхала - пока не нашла, щас еще почитаю. Молодец, вырвалась! неее, фотки пипец какой-то получились...не готова показывать себя в таком виде.

Хургада, всё, зареклась в 4 звездочки, только в наш проверенный отель бум ездить иногда. SEA GULL 4*+ вот он, паршивец

Привет, муж настоял, что потом не скоро смогу отдохнуть.. мне то с ним очень хотелось, но не вышло.


Не угадаешь, у меня случай был, 2 раза в один отель и мне не понравилось.. первый раз лучше показался, но это Турция 5-ка была.. после этого разные курорты и отели предпочитаю..
А с виду отельчик симпатичный

территория замечательная, свой зоопарк с 4-мя обезьянками, мы от них в воссторге! птички, зелень великолепная. А вот обслуживающий персонал жесть, сплошная кишечная инфекция. Впервые все 12 дней маялись животами, без поносов и рвот, но боли и вздутие были постоянные. Меня там раздуло как шарик, дома-то такого не испытываю. Причем эти ощущения не только мы с Тимкой испытали. Короче, антисанитария. Паршивенько получилось, зато опыт появился в такие местечки не ногой. Вот, выгоняю до сих пор привес
Вечерний вес 67,2 кг.

Приветик! Вот это отвесище! я от тебя безнадежно отстала! но тут такое дело. может еще успею догнать. если сегодня не прибавлю. то точно шансы будут.
прочитала про отели-трындец! вот это даа...

Девочки, с добрым утром Вес линеечный, 66 кг ровно.
Оно у меня началось с 5утра, в 5.30 я уже уехала по делам рабочим и все-равно попала в огромную пробку.
Только что позавтракала гречей с маслом растительным, яблоко пригрызла, Воды уже второй литр вдуваю.
Что будет на обед? есть рыба пикша, которая еще позавчера разморозилась и ждет, что же с ней будут дальше делать Я еще так и не придумала...
Хочется в маринаде с овощами приготовить...
Ужин и перекус: скорее всего шедевром от обеда

Привет! Да мы с тобой в ровень идем, значит, все правильно делаем!

Привет! О.. а ты уже и отдохнуть успела И от привеса избавляешься.

Алла, привет! да, всю успеваю
Который день вечерний вес на одной отметке 67 кг. И второй только? А кажется вечность. Уже хочется на 65 перескочить. Или калорийность у меня маленькая? Трудно посчитать. Гречу на глаз варю. Если за два дня без изменений, то придется снова заняться подсчетом калорийности.
За день: греча с растительным маслом пиалка с горкой, 2 яблока, 2 куска трески в маринаде и 3 литра воды, а еще кофе с молоком 50гр и кусочком сыра. Скорее всего калорийность не добрала.

Привет!

Может опять затишье перед большим отвесом как в прошлый раз?

Привет! Очень хочется в это верить
Выпила водички, теперь жую гречу с маслом растительным.
На весах не была.

может жара способствует?? всё таки май и высокая температура воздуха!!!
мне 4-ка в Хургаде не понравилась хамством персонала, но было чисто и никто не травился) правда территория небольшая была, нравится когда огромная и есть где погулять)))
привесы уйдут, не переживай

Ждем результат от разгруза)))

от разгруза Я таким не занимаюсь Они мне категорически противопоказаны, срываюсь после них. Мне проще правильное и сбалансированное питание, тогда и отвесики пожалуют.
На обед: суп с фрикадельками, приготовился студень, позавчера варила без мяса.
на перекус и ужин: трубочка с вареной сгущенкой 70гр, 1,5 яблока(половинкой с песами поделилась), горсть черешни.
Посмотрим, как поведет себя вес после трубочки со сгущеночкой. Тыщу лет не ела, а тут с Тимкой по одной слопали, прям трясло, как захотелось.
Через часик на прогулку с песами двину, калории тратить
Воды: 3 литра.

это с собакой в смысле? за что же им такая радость?)))

думаю, организм порадовался Иногда необходимо себя побаловАть