Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 06 ноя 2025, 02:46


На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 212  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 09:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2015, 07:26
Сообщений: 271
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Тихим сапом...
Lestata писал(а):
Вес 85,95 :(

Выше нос! :wink: Отвес не загорами)

Lestata писал(а):
С Джилиан не занималась, но надо попробовать в перерывах между степом.

Если вы Джиллиан Майклс имеете ввиду, то это жесть :| Я по не заниматься вчера начала. Периодически хочется просто лечь и "притворится ковриком". Но куча хороших отзывов, так что я не сдаюсь)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 09:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2008, 14:26
Сообщений: 2300
Откуда: Россия, Москва
Награды: 11
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
Детский фотоконкурс (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Сдобная особа опять здесь
Любовь74 писал(а):
от тоже мечтаю иногда: вот похудею, и, может, встречу кого-нибудь, хорошего человека. Хочется отношений, романтики и всего такого хорошего. А пока я толстая я сама себе не нравлюсь, и не хочу в таком виде никого встречать.

Ну вот и получается, что все у нас самих в голове!!!
Я вот, например, когда похудела на 18 кг, до 84-85 кг, то казалась себе супер-пупер стройняшкой, нравилась себе безумно, накупила кучу нарядов, вся сияла. С мужем второй медовый месяц начался, потому что сама себе нравилась.
Сейчас во мне 85-86. И я кажусь себе толстой, не нравлюсь себе, и настроения иногда никакого ни одеваться красиво, ни макияж-прическу делать... А ведь вес-то тот же самый
Все от головы.
Я вчера наткнулась по каналу TLC на программу про девушку, которая весит, если не ошибаюсь 180 кг. У нее поликистоз яичников, она от этого и поправилась.
Так знаете как она танцует???? Она даже сама занятия ведет!
У нее родители, которые никак ее не могут принять в таком виде. Прямо хотелось им по башке надавать! Как так можно со своим ребенком?
Но она не унывает. С весом из-за болезни сделать ничего не может, но продолжает жить и старается радоваться жизни.
Я не о том, что не нужно худеть, а о том, что нужно любить себя в любом весе, что наличие или отсутствие мужчины рядом никак от веса не зависит. Все зависит от нашего отношения к себе.
Вот, надавала нравоучений :oops: , но, пожалуй, самой себе прежде всего :| , потому что мне тоже очень надо опять начать себе нравиться.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 10:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Привет, девочки!
Сдобная особа писал(а):
когда похудела на 18 кг, до 84-85 кг, то казалась себе супер-пупер стройняшкой, нравилась себе безумно, накупила кучу нарядов, вся сияла.
Сейчас во мне 85-86. И я кажусь себе толстой, не нравлюсь себе, и настроения иногда никакого ни одеваться красиво, ни макияж-прическу делать... А ведь вес-то тот же самый

Вот! И у меня ситуация один в один!
Не унываю, продолжаю худеть дальше.
Сдобная особа писал(а):
Я вчера наткнулась по каналу TLC на программу про девушку, которая весит, если не ошибаюсь 180 кг. У нее поликистоз яичников, она от этого и поправилась.

И я смотрела вчера. Девочки, печальная история, когда приходится смиряться с подобными ситуациями, когда понимаешь что бессильна.
Поликистоз мне тоже когда-то ставили, но сейчас пока Бог милует!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 12:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2014, 01:07
Сообщений: 321
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Минус 20 килограмм (3) Крепкий орешек (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Я здесь!

Команда: Клуб "Худеем без диет"
Привет, Танюша!
Согласна со Сдобной особой про проблемы в голове :yes:
30 - дневный курс с Джиллиан я тоже делала, там достаточно много прыжков различных, а во втором уровне много упражнений с упором на руки. Для суставов может быть травматично, прислушивайся к своим ощущениям во время тренировки.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 12:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Lestata писал(а):
Девочки, степ дома -это круто! За 20 минут меня можно выжимать. Для начала не стала себя истязать, буду понемногу добавлять время.


Здорово, Танюш. Движение, как говорится, - жизнь! Ты слишком не спеши добавлять. Если после занятий хоть отжимай, то пока этого достаточно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 12:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Lestata писал(а):
Девочки, степ дома -это круто! За 20 минут меня можно выжимать. Для начала не стала себя истязать, буду понемногу добавлять время.


Здорово, Танюш. Движение, как говорится, - жизнь! Ты слишком не спеши добавлять. Если после занятий хоть отжимай, то пока этого достаточно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 12:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2014, 01:07
Сообщений: 321
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Минус 20 килограмм (3) Крепкий орешек (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Я здесь!

Команда: Клуб "Худеем без диет"
Как альтернативу Джил, я открыла для себя Дебби Сиберс Slim in 6. У нее тоже три уровня тренировок, только каждый расчитан на 2 недели. Прыжков там практически нет, но благодаря обилию приседаний и выпадов, попу грузит хорошо :-D Сейчас занимаюсь с Дебби, но уже по другим программам, а то Джиллиан так приелась - смотреть не могу :mrgreen:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 12:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Спасибо, девочки! Буду пробовать :) Надо живот убирать, а попу наращивать)))) в смысле подкачать O:-)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2015, 07:26
Сообщений: 271
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Тихим сапом...
Lestata писал(а):
Спасибо, девочки! Буду пробовать

Только обязательно в кроссовках тренируйся - иначе суставам тяжко будет. Собственно и на степпере тоже :wink:

Lestata писал(а):
Сдобная особа писал(а):
Я вчера наткнулась по каналу TLC на программу про девушку, которая весит, если не ошибаюсь 180 кг. У нее поликистоз яичников, она от этого и поправилась.

И я смотрела вчера. Девочки, печальная история, когда приходится смиряться с подобными ситуациями, когда понимаешь что бессильна.
Поликистоз мне тоже когда-то ставили, но сейчас пока Бог милует!

А что за передача такая?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Lazy писал(а):
А что за передача такая?

Ой, не знаю, по TLC часто всякие страсти показывают, перед этой была передача про женщину которая весит 300 кг, как ей делали шунтирование желудка.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 05:55 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Lestata
Танюша, привет!
меню гуд!
Как вес..?
Lazy писал(а):
Если вы Джиллиан Майклс имеете ввиду, то это жесть :| Я по не заниматься вчера начала. Периодически хочется просто лечь и "притворится ковриком". Но куча хороших отзывов, так что я не сдаюсь)

я её имела ввиду :yes:
Да, сложно первое время - но возможно! Было бы желание, правда ведь?!

У меня сейчас лень перебарывет :(
а с недавнего времени ещё и рука


Сдобная особа писал(а):
по каналу TLC на программу про девушку, которая весит, если не ошибаюсь 180 кг. У нее поликистоз яичников, она от этого и поправилась.

а мне кажется, что наоборот, поликизтоз появляется на фоне ожирения..
у меня в 105 кг появился такой диагноз в заключении гинекологического УЗИ
может я и ошибаюсь, НО когда мой вес снизился до 80 уже не было поликистозных яичников!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 06:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2015, 07:26
Сообщений: 271
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Тихим сапом...
туська писал(а):
Да, сложно первое время - но возможно! Было бы желание, правда ведь?!

Да, конечно. Главное начать, а сама тренировка за одно мгновение пролетает. Мне нравится)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 09:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
туська
Lazy
привет, ранние пташки:)
Вес сегодня почти линеечный, 85,3. Рада жуть как!
С погодой на выходные не повезло, сырость и дожди - ролики отпадают. Ну зато надо прибраться дома и позаниматься на степе или с Джиллиан.
Питание:
з: овсянка с каплей меда, чай с 2 овсяными печенюшками
пер: банан
обед: сырники
пер: активия
ужин: запеченая кур. грудка, свежий огурец


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 10:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2015, 07:26
Сообщений: 271
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Тихим сапом...
Lestata
Ну вот и отвесище, поздравляю :Bravo:

У нас тоже второй день дождь без остановки, а у меня в такую погоду спящий режим начинается... вот держусь из последних сил, стараюсь занять себя чем-то.

Слушай, а ты какую активию употребляешь?... Просто у них почти во всех состав не айс. Помнится только в питьевой без добавок нормальный был, но могу ошибаться.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 11:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Lazy
я активию питьевую пью, разную покупаю, с черносливом, злаками, ягодами. Там хоть и есть сахар и еще что-то не самое натуральное, но она мне помогает, простите за подробности, с туалетом. :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3179 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 212  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025