Шикарно! Уверена, что и зимой ничего не критично)
Я обычно колебалась в 2-3 кило, а тут плюсанула так плюсанула, сразу 5-6))
Тоже люблю доставки)) Сегодня в Яндекс-лавке заказала экспоненту, там 30г белка на порцию) и фрикадельки вкусные, не жирные на завтра))
И еще нравится, что все, что в этих доставках, легко посчитать)) хотя погрешности там тоже есть

Я где-то в другом месте гружу, там проще

А у меня азарт наоборот, когда вес идет.

Про фото


У многих так, а у меня нет Жирком от мороза запасаетесь, а вечно не то что мёрзну, ебакунею

Meow_aww
Вот Экспоненту я тоже недавно пробовала, в целом нормально, когда надо добрать белок, идеально )
Спасибо!

#77
Б 69
Ж 58
У 150
К 1391

Вес 67.4 (-0.3)
Всем доброе утро

С отвесиком! Ты молодец!

Яна, привет!
Вот это ты молодец! С отвесом тебя!

Доброе утро! Какой отвесный выходной
Хорошего воскресенья!)

Спасибо девочки!

#77
Б 43
Ж 48
У 119
К 1058

Привет!
Что-то у тебя вчера прям по скромному. Сегодня отвесище небось?

Олюня
Нет, это так не работает у меня ) отвеса сегодня нет, вес прежний )

Яна, привет! И у меня не работает! У меня сегодня ещё и привес))

Стройная Наталия
А я вчера перед сном выпила стакан минеральной воды и отекла как шар так бы может и был отвес. Ну я не парюсь на этот счет, вода это не жир )) и ты не переживай, уйдёт

Я, кстати, вчера вечером тоже оч много воды пила, а ночью в туалет хотела, но лень бежать было. Может, правда вода задержалась? Я обычно этим не страдаю...
Но визуально, мне кажется, тело меняется. Должна худеть. Посмотрим, что на этой неделе будет)) хочется догнать линеечку и новые рекорды поставить!