Ого! Проверила - в новую чашку входит ровно два стакана воды. Обалдеть! Вот я обпилась вчера

Так прям и сказали ?????

Слушай, если б мои умели говорить- они б мне такоЭ каждый день говорили !!! Особенно, когда я их с места на место по всей квартире таскаю по утрам....


И тебе, моя хорошая!!!! Пусть твоя миленькая головушка не болит !!!Передай ей от меня, скажи:"Леночка сказала, чтоб ты не болела!"

МаруSя
как день прошел?

Спасибо, Леночка, она тебя послушала и вела себя хорошо!

По питанию вроде бы неплохо, в основном отварная говядина и фрукты, все в разумных количествах (компенсирую вчерашние пирожки). А вот тренироваться сегодня опять не стала Не знаю почему, оправданий нет, ну никак себя не заставлю, блин... Зато полтора часа мотылялась с собаками, они аж сами устали. Так что какие-то калории все ж таки потратила. Еще передо мной сейчас лежат два кусочка шоколадки. И они совсем меня не возбуждают. Разлюбила я шоколад, честное слово, мне теперь больше нравятся сладости без жира. Если вечером сильно не накосячу с питанием, то завтра жду отвесик

МаруSя седня молодец!!!!
я не могу отучится вешаться каждые пол часа
щас вот взвесилась, опять 70(( но я кучу воды випила и чая зеленого. надеюсь это не котлета 1 кг весит)))

Cтакан хорош для ужина. Сначала выпить половину кружки, затем поесть, что влезет и допить стакан. Не использовать перед сном.

Ну я прям ржунимагууууууу.... Расслабься! Так не худеют, так в больницу попадают! Твоя задача - научиться питаться разумно, т.е. есть что нравится, но небольшими порциями. Иначе ты похудеешь (если в дурку не попадешь в процессе ), а потом снова будешь обжираться и наешь свою попу обратно. Все будет отлично. У тебя шикарная фигура, плюс масса энергии для активной жизни. Чуть-чуть настойчивости и терпения - и все! Мне б твою фигуру, я б вообще может быть не худела, и так красиво.

Мерси за отличный совет! Так и буду делать!

МаруSя
зато у тебя собаки - и хочешь-нехочешь, а гулять их надо)) я очень хочу собаку, но не завожу, потому что меня эти гуляния пугают больше чем я их хочу)
какие собаки то у тебя??

Без собак я бы вообще вертикальное положение не принимала, только сидяче-лежачее Собаки самые обыкновенные дворняжки.

Добрый вечер, Машуль!


А у меня дома пол-литровая чашка для чая очень удобно, а в последние дни чай вообще в стеклянную миску завариваю


Ну и не насилуй себя, так толка все равно не будет. Попробуй завтра начать

МаруSёк
приветы..
давай фотки с собаками!!!!
как настроение?

Привет, Ириска!

Ну значит мне еще есть к чему стремиться

Мне даже во сне иногда снится, что я занимаюсь, а в жизни никак

Весы сегодня ничего нового не показали. Видимо решили не поощрять меня за ЗОЖ, чтобы я не расслаблялась.


Привет!



Вот те весь коллектив:

#77#77
#77#77

ох нифигасебе!!!!!
собачка рыженькая слева- очень умильная
у беленькой справа такие ушиииииииииии!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))
киса пестрая слева - заська... прям затискала бы
белый кот справа тоже знает позу дохлой кошки (как и моя балбесина)

воще суперская компания!!!
я так думаю все подобрыши?

Марусик,доброе утро!
Собачки чудные!Судя по всему на первой фотке-девочка?Моя тоже так постоянно сидит.Правда в последнее время осваивает новую позу,чем приводит всех в полуобморочное состояние.От смеха животы сводит.