Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 28 янв 2026, 06:27


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 161  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 май 2008, 12:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2007, 11:49
Сообщений: 1342
Награды: 2
за позитивность (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сдобная особа
А я вот где-то у Заи по-моему,начиталась страхов про обруч... " почки повисли как на ниточках" :shock: ...так свой теперь больше пяти минут стараюсь не крутить,во я впечатлительная :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 май 2008, 12:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
я ж тебе говорю! и зннаешь что? йога вообще вещь! потом такой легкой себя чувствуешь... и есть не хочется! я вечером занимаюсь! и еще я стала спать как сурок... раньше для меня уснуть было проблемой всю ночь ворочится могла... главное в конце делай релаксацию.... очень рекомендую!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 май 2008, 13:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Мася... блин девочки как вы это делаете?!! мне б минуту покрутить... :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 май 2008, 13:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2008, 14:26
Сообщений: 2300
Откуда: Россия, Москва
Награды: 11
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
Детский фотоконкурс (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Сдобная особа опять здесь
Мамантенок писал(а):
Мася... блин девочки как вы это делаете?!! мне б минуту покрутить...

начинала я с наверное 3-4 оборотов :lol: потом обруч падал как подкошенный. Дочка выдерживала это зрелище 1-2 минуты и уходила :)
А потом как-то все больше и больше. максимум у меня по-моему получалось (в прошлом году) около 2 минут беспрерывно .


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 май 2008, 14:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2007, 11:49
Сообщений: 1342
Награды: 2
за позитивность (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Мамантенок писал(а):
мне б минуту покрутить

а у меня обруч вобще не падает :P ...может потому что талии нет-ровная вся как бревно :lol: ...хотя нет,как то пробовала покрутить в другую-не привычную сторону,дык не получается :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 11:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
у меня еще обруч не правильный... один тяжелый кг 7 наверно... а другой легкий я его не чувствую... надо нормальный купить...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 12:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2008, 14:26
Сообщений: 2300
Откуда: Россия, Москва
Награды: 11
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
Детский фотоконкурс (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Сдобная особа опять здесь
Сегодня была у эндокринолога своего. Она - третий человек, который заметил, что я похудела.
А в основном народ не замечает :(
А вес у меня по-прежнему стоит.
Обруч вчера крутила минут 10, не больше - больно. опять организму надо привыкать :)
Сегодня по плану велотренажер.
А 10-го числа предстоит поход в Иль-патио... не знаю даже, что там есть. Мою любимый салат Цезарь - это моя дневная почти норма жиров.
Кстати, не знаете, в чем там основной жир? Из чего там заправка состоит?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 13:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
не грусти! у меня тоже ступоры каждые 5 кг :) я заказываю греческий салат... прошу без масла ... получается овощи с сыром :) красота... и наверняка есть рыба в фольге или на пару... выбрать можно везде... все будет хорошо! не сдавайся! все получится!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 13:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Никто не замечает потому что всем по большому счету на нас плевать... никто к нам не присматривается особо... мои 13 тоже ни кто не замечает :) но я же для себя это делаю так что плевать! я то вижу результаты... а потом еще люди могут завидовать... ведь ты взяла себя в руки а это не всем под силу!!! так что наплюй на всех и гордись собой! люби себя!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 13:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2008, 14:26
Сообщений: 2300
Откуда: Россия, Москва
Награды: 11
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
Детский фотоконкурс (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Сдобная особа опять здесь
Мамантенок писал(а):
Никто не замечает потому что всем по большому счету на нас плевать... никто к нам не присматривается особо... мои 13 тоже ни кто не замечает но я же для себя это делаю так что плевать! я то вижу результаты... а потом еще люди могут завидовать... ведь ты взяла себя в руки а это не всем под силу!!! так что наплюй на всех и гордись собой! люби себя!

Мамантеночек! Верно сказано!
Спасибо за поддержку!
А у тебя плато обычно сколько по времени длится? И как ты действуешь? просто продолжаешь, как раньше? или какие-то дополнительные усилия прилагаешь, чтобы с этого плато сдвинуться?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 13:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
до 4 недель это последнее столько было целый месяц потеряла! конечно раслаблятся нельзя! можно попить кальций! он способсвует более быстрому сжиганию жиров! чуть снизить каллорийность... или усилить нагрузки... но не слишком сильно... а то путь еще длинный в переди :) я в основном на йогу налигаю... начинала с 10 мин теперь почти час занимаюсь! и еще... оч хороший способ по чаще насиловать мужа... даже самый дейсвенный :lol: простите за пошлость...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 13:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
до 4 недель это последнее столько было целый месяц потеряла! конечно раслаблятся нельзя! можно попить кальций! он способсвует более быстрому сжиганию жиров! чуть снизить каллорийность... или усилить нагрузки... но не слишком сильно... а то путь еще длинный в переди :) я в основном на йогу налигаю... начинала с 10 мин теперь почти час занимаюсь! и еще... оч хороший способ по чаще насиловать мужа... даже самый дейсвенный :lol: простите за пошлость...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 13:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2008, 14:26
Сообщений: 2300
Откуда: Россия, Москва
Награды: 11
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
Детский фотоконкурс (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Сдобная особа опять здесь
Мамантенок писал(а):
оч хороший способ по чаще насиловать мужа... даже самый дейсвенный простите за пошлость...

:lol: :lol: :lol:
а он и сам уже прочувствовал :lol: :lol: :lol:
Я ему как-то сказала, мол, давай, мне надо калории лишние израсходовать.
Он улегся на кровати, руки за голову закинул и говорит "Ну давай, начинай!" а на мой удивленный возглас заявил: Ну, это же тебе надо калории расходовать, вот и расходуй :lol: :lol: :lol:
Вот теперь, гад такой O:) этим все чаще и пользуется :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 14:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 17:15
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
ну и хорошо! он прав :) так и надо его насилосвать! :grin:
и дело не только в калориях... счаслоивые люди быстрее худеют :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 14:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2008, 14:15
Сообщений: 2639
Откуда: г.Бердянск
Награды: 6
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: ЯШКА
Да, девченки это действенный метод, эт точно :grin: Особенно после трудового дня, забирания ребенка из садика, прогулки с ним в парке, готовки пищи (не себе) и подготовки к завтрашнему дню (стирка, глажка и т.д.) - и наконец насилование мужа -ну точно с чистой совестью можно засыпать :zzz: Ну какой еще нафиг спорт нужен?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2401 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 161  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025